这是一本引人深思的书，它深刻探讨了人工智能对社会、行业以及个人生活的影响。作者通过自身经历和对AI技术的深入理解，带领读者走进一个充满机遇和挑战的未来世界。《AI时代：弯道超车新思维》不仅揭示了AI如何改变我们的生活，还提出了普通人借助AI技术实现弯道超车的具体策略。每一章内容都紧扣时代脉搏，以生动的案例和翔实的数据展示了AI技术的广泛应用和未来发展趋势。如果你对未来充满疑虑，或者想了解如何在AI时代脱颖而出，这本书将为你提供独特的视角和实用的指导，帮助你在技术变革中找到属于自己的机会。通过阅读，你不仅能了解AI，更能学会如何与AI共舞，掌握未来职业发展的主动权。
这是一本有关 炎症 的百科全书。 自医学产生之时，发炎便作为人类最早认识的医学症状之一，它是人体抵御微生物、外界物质及感染的自然反应。过去，我们在面对外部侵扰时，主要依赖体内免疫系统的自然防御或借助抗炎药物的辅助。然而，今日医学领域面临着一项新的挑战，即许多炎症难以被察觉且无法通过常规手段被检测，这类炎症被称为 隐性炎症 。尽管 隐性炎症 没有表现出明显的症状，但其与心脏病、癌症、糖尿病、肥胖、神经退化疾病等多种慢性疾病密切相关，其潜在的威胁已不容忽视。本书作者通过深入探讨体内细胞的运作机制，对现代医学面临的这一重大挑战进行了深入剖析，使读者对炎症的本质有了前所未有的清晰认识。与此同时，通过作者环环相扣的历史分析，我们可以了解历史上关于炎症的研究历程。最终，基于古往今来对炎症的各种
史蒂芬 霍金生于1942年，他的生日恰好与伽利略去世的纪念日是同一天。他现任剑桥大学卢卡斯数学系教授教席（这一职位曾由艾萨克 牛顿担任）。他被誉为继爱因斯坦后*杰出的理论物理学家。他于1993年出版了《霍金讲演录 黑洞、婴儿宇宙及其他》。这本书是理论物理学方面的经典著作，其中的内容已被许多科学论文和书籍引用。 史蒂芬 霍金的《时间简史》自1988年首版以来的岁月里，已成为全球科学著作的里程碑。它被翻译成40种文字，销售了近1000万册，成为国际出版史上的奇观。该书内容是关于宇宙本性的*前沿知识，但是从那以后无论在微观还是宏观宇宙世界的观测技术方面都有了非凡的进展。这些观测证实了霍金教授在该书*版中的许多理论预言，其中包括宇宙背景探险者卫星（COBE）的*近发现，它在时间上回溯探测到离宇宙创生的30万年之内，并显露了
全球畅销百万册的《What if？那些古怪又让人忧心的问题》畅销纪念版上市！本书是前NASA员工、超热门科普漫画 xkcd 作家兰道尔 门罗的经典代表作，内容来自他的 What If 科学问答专栏，辅以 xkcd 经典火柴人漫画，各学科知识以轻松、幽默的形式跃然纸上。 如果人体内的DNA瞬间消失了会怎样？ 如果把海水抽干会怎样？ 如果地球膨胀得像太阳一样大会怎样？ 牛排从多高的地方掉下来正好烤熟？ 全人类搬离地球需要几步？ 这不是中规中矩的《十万个为什么》，而是脑洞大开的科学真相，小时候萌生的异想天开，都可以在这本书里找到ZUI机智、ZUI幽默的科学答案！
本书回顾量子论从无到有发展的风云录，从18世纪开始，直到21世纪，一批科学巨人开始颠覆传统物理学大厦，为了宇宙的终极理论而战，大大改变了人类发展的历史。 你会知道： 1. 用武侠小说般的语言，清晰勾勒量子物理发展风云录。 2. 量子究竟是什么，为什么说量子论是上帝在掷骰子？ 3. 对双缝干涉实验、薛定谔的猫、量子纠缠、多重宇宙等硬核知识的生动解读。 4. 量子物理如何影响世界，量子计算机、量子通信 量子物理未来将有哪些应用。 5. 牛顿、普朗克、爱因斯坦、玻尔、海森堡、霍金 科学版的《人类群星闪耀时》，兼具科普、哲学、文学、传奇、探险故事、名人传记等多项功能。
本书通过追溯焦虑的根源 杏仁核，探讨了如何有效地管理焦虑。通过设定目标、了解焦虑产生的两种途径、学习杏仁核的语言以及以睡眠、运动和饮食等方式调节杏仁核的活动，读者可以学会控制焦虑。此外，书中还介绍了如何通过暴露疗法训练杏仁核，以及识别那些可能激活杏仁核的想法。重新训练你的大脑，有效地管理焦虑，不仅可以提高生活质量，还能让我们在面对困难时更加从容，重新掌握生活的主导权。
这本新版《国家地理终极观星指南》是美国国家地理献给观星新手的实用观测手册，为想要探索星空的你提供了全面的实操指导，带你以全新的视角认识夜空，看一次就爱上观星。 本书共10章，从观星的基础技巧讲起，讲述星空定位的基本技巧和操作；而后按照观测对象，逐一介绍了地球大气、太阳、月亮、星星、彗星和流星、深空中的黑洞和超新星，带你了解它们呈现的天文奇观、对应的观测时间和观测方式以及相关的天文知识和故事传说；最后按照观测季节，带你遨游夜空，看到每个季节的绚烂星空，探访北半球可以观测到的全部58个星座，了解每个星座的主要恒星、相关星系和其他深空天体。在每章的最后，对应的专题策划会给你带来一些实用的观星技巧和建议，比如如何挑选双筒望远镜和对应天文奇观的详细拍摄参数。 在本书中，你不仅能收获观星的实
脑瘤跟使用手机有没有关系？ 不孕不育可能是大脑的问题？ 工作时注意力不集中，怎么办？ 为什么脑出血、脑梗越来越年轻化？ 压力太大，思虑太多，情绪失控 很多身心问题，是因为大脑累了，亟待保养和休息。 怎样锻炼大脑，规划日常作息，让大脑越用越聪明？自律的人生，需要从 头 抓起！ 作为一名脑外科医生、脑科学工作者，本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果，通过大量案例，讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识，帮你排除大脑健康隐患，化解燥郁情绪，用科学方法保养大脑、激发身心活力，游刃有余地过好每一天。
陈磊（混子哥）领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个 班级 ，那这事儿就好理解了！ 江西是班里很低调的同学：默默守护绿水青山，发展农业共筑粮食安全。 安徽是很有包容心的同学：以一己之力装下淮河、长江两大碗水，为上下游带来平安。 江苏是学习委员：生来就资质过人，后天还努力勤奋，经济、文化、教育样样精通。 上海是副班长：不仅自身成绩优异，还团结同学，带着全班高速发展。 浙江是数学课代表：虽然家底不厚，但用不懈努力，书写商业传奇。 翻开本书，在笑出腹肌的同时轻松通晓地理知识！
为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑？为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定？这取决于大脑中的一种单分子结构 多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。 我们的身体受到 向上 和 向下 两类物质的控制。 向下 指的是控制当下的神经递质，它们决定了我们当前的感受； 向上 则是指多巴胺，它们决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此，多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它既能让你体会成功的喜悦，也让成功
你认为自己ZUI近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，*科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部
培养科学高效的用脑策略，养成学习型大脑，充分释放孩子的潜力与能量，让大脑自动为你工作 孩子注意力不集中，老是分心怎么办？ 孩子明明很刻苦，成绩为什么没有进步？ 如何增加孩子的记忆力？ 孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办？ 怎样呵护大脑健康，补充脑力？ 面对这些难题，科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。 医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发，告诉我们：从解剖学上讲，并不存在所谓的 聪明的脑回 或 笨的脑回 学习也不是一件痛苦的、 逆人性 的事。只要顺应大脑的运作规律，通过习惯强化神经连接和神经通路，建立内部模型，就可以充分开发大脑潜力，让大脑高效轻松地适应学习节奏。 他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手，讲述了如何建立起 内部模型 ，养
只要科学还在，这本书就会在人间流传。 从如此简单的发端，发展出无穷的至美丽至惊奇的类型， 在这生命观里蕴有一种恢宏 《物种起源》是耐心的、富有想象力的实验，与清晰动人的论证相结合的典范。在一方不足一平方米的小小地面，观察自然界竞争生存的残酷规律；在一小片模拟的海水中，验证植物种子能越过大洋。鸽子的奇异造型、蜜蜂造巢的本能、植物跨越冰山的分布、地层中埋藏的化石 纷杂的事实，首度被一个深刻的理念联结在一起，构成一种至为宏伟的生命观念，一个清晰动人的长篇论证。 若无演化论之光，生物学的一切都毫无意义。 1859年11月24日，《物种起源》出版，首版当日便销售一空，此后160年来影响不衰。本书的译稿是一个失而复得的奇迹，译者韩安是中国近现代林业奠基人之一。译文是不可多得的佳作，却因故未能出版。韩安之
你的身体30亿岁了！ 从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始，制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟，甚至已经灭绝了的恐龙，经历了漫长的30亿年，才造就了现在这个如此特别的你： 只有你是有下巴的动物；是会因为情感而流泪的生物；也只有你是把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。 你的眉脊不再向前凸起，取而代之的是风度翩翩的小眉毛； 你的身体保有在树上睡觉的记忆，所以你在床上睡觉也不会掉下来； 你的大脑比一万年前小了很多，但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多； 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉，所以你能更有力地抓握工具，从而创造出伟大的人类文明 然而，30亿年进化的结果并不全是好的，今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关： 直
我们都会变老，大脑也一样，大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速，但这并不意味着它会失去敏锐度，而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到。在你的一生中，不论你的年龄或获取资源的途径如何，大脑都可以持续不断地得到加强。 经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出，我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究，揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的 神研究报告数据库中的方法，提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。当你把大脑放在位时，其他关乎健康方面的东西也就迎刃而解了。没有健康的大脑，你甚至无法做出健康的决定。 生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。患痴
为什么我们记得过去，而非未来？时间 流逝 意味着什么？是我们存在于时间之内，还是时间存在于我们之中？卡洛 罗韦利用诗意的文字，邀请我们思考这一亘古难题 时间的本质。 在我们的直觉里，时间是全宇宙统一的，稳定地从过去流向未来，可以用钟表度量。可罗韦利向我们揭示出一个奇怪的宇宙，在这里，时间的特质一一坍塌，在基本的层面上，时间消失了。他告诉我们，我们对时间流逝的感知，取决于我们的视角
阿尔茨海默病（又称老年痴呆，简称AD）发病率急速上升， 势头已超过了癌症，给社会和家庭带来沉重的负担。它不仅是早已注定的遗传基因所致，其罪魁祸首还有身体遭受病菌和毒素侵害、营养不良、压力过大、睡眠不足等，它们就像 潜伏的杀手 ，无声无息地每日损害着大脑神经，慢慢地造成脑部功能逐渐衰退，亲人相见如陌生人，无法情感交流，甚至忧郁、暴燥、丧失基本生活能力 在大家茫然之际，全球公认的神经科学领域现代科学家戴尔 E.布来得森，借助中医学和印度医学智慧，往返于病床、实验室三十余年的研究探索，终于*个发明了全球首套有效预防与逆转阿尔茨海默病的治疗方案 ReCODE个性化治疗程序，已有2000多患者获益，甚至有人重返了工作岗位！
本书是一本可以激发读者数学兴趣，启迪数学思维，开阔知识眼界的妙趣横生的数学科普读物。 全书共五章，从不同角度诠释数学之美。 第一章：生活中美丽的数学 从日常点滴中窥见数学之美。从投资理财到项目管理，从密码学到代数几何，数学已渗透到我们生活中的每一个角落。 第二章：上帝的骰子 排列组合与概率 用生动有趣的案例带你领略概率的巧思与随机的神奇。 第三章：囚徒的困局 逻辑推理、决策、斗争与对策 带你体验推理、决策、博弈的乐趣，做一把福尔摩斯 第四章：中外古代趣题拾零 追寻古圣先贤的足迹，带你体会中外数学的智慧 第五章：当数学遇到计算机 从计算机的二进制世界到数码相片，从5G通讯到区块链的实现，本章带你从高科技中发现数学的智慧之光。
所有的一切，都是传递生命的 接力棒 。 为了孩子而献身，为了交配而竭尽全力，为了伙伴的死而落泪 有限的生命中，却有决不放弃的姿态。 这是一部让人胸中久久难以平静的动物科普随笔，语言的优美程度足以和法布尔的《昆虫记》媲美，其探讨生命、生死的主题又像散文版的《天蓝色的彼岸》。 每一种生命，它们都是如何度过晚年的？ 哪怕年事已高，蜜蜂也会拼命采蜜；后一刻腹部朝上死去的蝉，他们的眼睛看不到天空；蜉蝣的寿命，只有短短的1个小时 生命万物的奋斗与命运，全部集中在这29篇小故事里。 另外还有30幅以上的精美手绘插画收录书中。
世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克 坎德尔，以短小精干的篇幅，综合当前学界的最新研究，为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾病背后的生物学机制。 本书首先探讨了产生我们心智的大脑过程如何变得紊乱，从而造成了困扰人类的各种破坏性疾病。研究这些紊乱过程对于增进我们对大脑正常运作的理解，以及寻找治疗这些障碍的新方法至关重要。其次，研究大脑功能的正常变化可以丰富我们对大脑运作方式的理解，比如大脑在发育过程中如何分化，将决定我们的性别和性别认同。最后，本书展示了生物学取向的心智研究如何开始揭示创造力和意识的奥秘，其中特别注意到精神分裂症和双相障碍患者的案例。 虽然很多神经和精神疾病我们都听说过，但并未真正
核酸检测运用了基因技术吗？ 为什么有人千杯不醉，有人一杯就倒？ 不爱吃香菜是因为挑食吗？ 为什么有人吃再多也不会长胖？ 长寿能遗传吗？ 转基因食品到底安不安全？ 这些问题的答案都藏在小小的基因里，了解基因就是了解我们自己！ 科普作家尹烨生动解读基因的秘密。基因既是遗传物质的基本单位，也是一切生物信息的基础，破解了基因的运行机制，也就破解了生命的奥秘，人类的性格、疾病、种族、身份、命运也就有了更新的答案。 这本书讲解了和基因相关的17个主题，结合人文和哲学领域的观点来讲解生命科学，不仅介绍了大众关注的基因问题，还融入了关于生命的哲思。
半小时读完138亿年宇宙史，一口气搞懂大爆炸、奇点、黑洞、引力波、暗物质 通过手绘漫画的形式，陈磊（混子哥）及其半小时漫画团队为读者解读从宇宙大爆炸中诞生出的物质和能量，如何指引着宇宙中的一切： 粒子抱团成为物质，让太阳一边发生核聚变，一边被引力压得死死的，为人类安全地提供光和热；黑洞虽然会无情地吞噬所有的光，可它的强引力也维持着周边星系的正常运转；暗物质和暗能量的博弈，会左右宇宙未来是被压扁还是被拉扯。 不摆吓人的艰深理论，没有沉闷的史料堆砌，在轻松有趣的故事中了解宇宙的惊人面貌。 翻开本书，笑着笑着搞定宇宙常识！
《宇宙》由知名天文学家卡尔 萨根所著，是影响深远的一本天文科普名著，是豆瓣9.5分同名传奇纪录片的姊妹篇。《宇宙》一书将科学思辨和人文精神结合，从我们身边的锁事追溯到万物的开端，从浩渺的宇宙视角审视人类自身。作者在天文、生物、化学和地理学之间进行"异花授粉"，将科学与历史、艺术、人类学和哲学交织，向我们描述了宇宙了前生今世，帮助读者拥抱科学，了解人在宇宙中的位置。
《这才是好读的数学史》介绍了数学从有记载的源头向*初的算术再向代数、几何（平面几何、立体几何、解析几何）、统计学、运筹学等领域不断深化发展的历史进程。按历史发展的顺序先后介绍了古希腊、古印度、古巴比伦、古代中国、中世纪欧洲和15至16世纪数学在顺应社会实践需要的基础上出现的深化、突破。在介绍数学历史的基础上，主要对30种有关基础数学的普通概念进行了独立精彩的叙述，再现了毕达哥拉斯、欧几里德、欧拉等数学大师的风采，还特地穿插了女性数学家在数学发展中做出的巨大贡献，从各方面为读者还原了真实、有趣的数学历史。
