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办公室文员工作是十分复杂和辛苦的，它包括电话的接听、来访人员的接待、传真邮件的收发、会议的准备和记录、文件图书的收集整理等。《办公室文员工作一本通》介绍的正是办公室文员应该具备的些技能素养，以及如何做好文员工作的方法技巧。有些地方你一看就懂、一学就会，有的地方则需要在阅读中仔细思考和领悟。

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如果你在互联网上搜索过PPT教程，就会发现，大多数教程都是在教你如何操作、如何设置参数等。而作为PPT 发烧友、以做PPT为职业的人而言，我认为看再多这样的教程，对提高水平也无济于事。因为想要又好又快地完成一套幻灯片，是需要方法驱动的。在《PPT设计思维：教你又好又快搞定幻灯片》中，笔者把长期以来在PPT 制作中沉淀下来的经验分享给读者，希望能对广大PPT 制作者有一定帮助。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

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