想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材?被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈?不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情 由自己做主?家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他 专注、放松?在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心?掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自己静下来。 静下来,让身体得以完整的喘息、修复,让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代,我们又该如何逆袭而上,拥有这种能力?杨定一博士参悟近千年养生智慧,整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果,通过40年亲身实践,将秘密揭示:静坐,可以让你轻松、快速地进入安宁之境
本套教材为全国高等学校五年制本科临床医学专业第九轮规划教材,是我国医学教育领域起步*早、历史*悠久、修订版次*多的权威、规范、科学、经典的*规划教材。第八轮教材自2013年秋季出版至今,已经4年时间,修订再版是学科知识及医学教育发展的需要。本次修订将根据医学教育发展的需要,注重课程体系的优化改革和教材体系建设的创新,并继续坚持"三基、五性、三特定"的教材编写原则,更新内容,体现继承与发展。
本书特别将减重工作列入医学工作手段,强调在医学保护的背景下进行专业并安全地减重。定位于普及性专业书的撰写方法,全书均以具体病例为导向,参考美国2018肥胖管理手册,将营养、运动、心理、管理四方面技能用于实践,具有极新的学术价值。阐明减重中的各种误区以及 网传 减重方法。以制定生活管理方案为目标,制定临床营养及运动处方,重点强调营养的价值,针对普通肥胖者、因胖生病或因胖遭受疾病威胁的人群等均有帮助。
全书用通俗易懂的方式,围绕低碳水化合物-生酮饮食内容分三部分展开,第一部分为基础,包括概要篇、糖瘾篇、断食篇,介绍了这种饮食为什么是健康的科学饮食及相关的医学知识;第二部分为答疑,包括入门篇、执行篇、不良反应篇、解惑篇、疾病篇,用问答方式解释采用这种饮食后常见的各种问题;第三部分为实例,列举出用此方法帮助患者恢复健康的案例。本书是深圳大学第五附属医院和首都医科大学附属北京世纪坛医院多年来采用低碳水化合物-生酮饮食进行疾病治疗的实践总结。
《杂病源流犀烛》30卷,清 沈金鳌撰于乾隆三十六年(1773),系丛书《沈氏尊生书》之重要组成部分。全书共30卷,以介绍杂病为主,包括脏腑门、奇经八脉门、六淫门、内伤外感门、面部门以及身形门,共6门。每门又分若干病证,每病证之下必著源流一篇,着重祥述病之原委,审其变迁,考其源流,条理分明;而后依据病之形证,明其主治,因病用方,末附导引之术。使理法方药浑然一体,甚为契合。 全书既博采历代前贤名论精萃,又结合作者丰富的临证经验,可谓理论与实践二者兼备之医学专著。不仅对后世影响深远,也是当今中医临床工作者颇为实用的***参考书之一。 本次出版是以乾隆甲午刻本为底本进行整理,为便于读者学习,撰写了导读,书后附有方剂索引,以便检索。
本书内容共分为十二章。第一章(Ⅰ)为手册使用指导;第二章(Ⅱ)规定所有常规多导睡眠监测(PSG)应该报告的参数;第三章(Ⅲ)详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置;第四章至第八章(Ⅳ~Ⅷ)对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则,包括:睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸;第九章(Ⅸ)对家庭睡眠呼吸暂停监测(包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测)提出了具体技术规范和判读规则;第十章(Ⅹ)详细介绍了规则制定和更新过程;第十一章(Ⅺ)为每项规则的证据水平和决策过程概述;第十二章(Ⅻ)给出了整个手册中使用的术语表。
多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌?多吃肉真的能让人 有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮? 能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才 有效?都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗? “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么?为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么?熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?“现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究,并且回归自己的内心,建立起身心平衡、整合的大健康理念时,你其实已经掌握了 大多数的保健方式背后的真谛。让本书强大的医学成果和生命智慧,陪你 参透人体健康的核心奥秘。当你知其
遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素,其中营养因素是以前的医生 容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信,解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状,使患者的行为举止奇迹般地变好。 格林布拉特博士有着34年的临床经验,治疗过上万名多动症患者,其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为“加减治疗计划”——通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质,使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略,格林布拉特博实在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的, 的策略放在第1章。家长可以逐章阅读,依次判断这些策略是否适合自己的孩子。 “加减治疗计划”简便易行,通常执行4周后患者的症状就会
欢迎阅读《创伤后应激障碍康复指导手册》。战胜创伤是非常困难的一件事,我有幸能成为帮助你康复的一份子。作为一名临床执业心理学家,我为儿童和成年创伤经历者工作超过15年,一直被他们的力量和坚韧所折服。能够指导来访者进行有效的循证治疗,成为人们从创伤后应激障碍中康复的见证者,我感到非常荣幸。人们经常问我为什么能够坚持每天做创伤治疗工作,我告诉他们这是因为我看到来访者变得越来越好。对每名来访者来说,治愈的过程看起来虽有不同,但我看到的相同之处是,来访者都可以从生活在持续的恐惧和孤立中,回归到与所爱的人重新建立关系,过上充实的生活。他们是幸运的,因为我们能提供有效的治疗方法和训练有素的治疗师去帮助他们。在你阅读本书的过程中,我希望你也能体验到本书所介绍的循证干预所带来的治疗效果。我也会
本书围绕新时代大健康产业的新趋势、新业态,系统阐释了大健康及大健康产业概念,明确了新时代大健康产业的内涵,并总结了全球和中国大健康产业的发展趋势。同时,深入分析并介绍了当前大健康产业中代表性领域的模式与发展路径,包括文旅康融合、体卫融合、医养融合、健康管理与保险融合,以及功能性食品和健康支持性环境营造产业等。在此基础上,结合地域性与时代性特征,探讨了中医药大健康产业及数字健康产业的兴起和发展,分析了中医药与现代健康产业结合的重要性,以及数字化对健康产业的影响。
作为《指南》的专家解读,本书主要内容与《指南》一致,包括老年糖尿病的诊断、临床特点、健康综合评估、血糖管理、动脉粥样硬化性心血管疾病危险因素管理、急慢性并发症管理、老年糖尿病共患疾病及特殊情况的管理等。本书将对《指南》中的推荐意见进行解读,详细展开讨论相关推荐意见形成所参考的临床证据和专家意见,同时结合基层医疗的特点,在原推荐意见的基础上提出更贴合基层医疗需求的推荐意见,进一步指导临床医生根据指南意见在特定的临床情境中进行正确决策。
《医学量表的编制与评价:理论、方法与实例操作》共十二章。*章和第二章主要介绍了量表的一些基本概念、理论知识以及医学量表的整体研究设计思路和框架,以帮助读者对量表研究形成初步的整体性印象。第三章和第四章主要介绍了如何通过文献研究和扎根理论研究构建出量表的理论框架和测量结构及指标,为下一步的量表编制提供理论基础和资料素材。第五章至第十一章主要介绍了量表条目的编制、条目评价与筛选方法、量表性能评价、模型修正、量表的应用及多水平分析,以帮助读者全面地掌握量表编制、修订、评价和应用的具体操作步骤和研究方法。第十二章主要分享了研究者在量表研究过程中的思考。附录列出了补充性材料,以帮助读者对量表研究有更深入的体会和认识。
本书参考大量国内外的研究成果,在其工作基础上,结合编者团队的科研成果和临床工作经验,采用图文并茂的方式,较为系统化、专业化地介绍了老年人认知障碍的预防与康复。主要从认知障碍的定义、诊断标准、发病机制、影响因素、预防与康复等方面进行阐述,详细讲述了认知障碍的评估指标,并分别从运动疗法、作业疗法、心理治疗、音乐疗法、言语治疗、物理因子治疗、营养干预、中医学疗法、临床药物治疗及新兴治疗方案等方面具体讲解了认知障碍的康复治疗方法,注重实用性内容和进展内容的有机结合。 本书适合康复医师、康复治疗师、康复治疗专业学生,以及全科医师、社区康复人员等 阅读,也可为患者、家属、护理人员以及健康老年人了解相关知识提供参考。
本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。
近年来,心脏外科技术的进步及微创理念的发展,对体外生命支持技术提出了更高的要求。作为中国最大的体外循环人才培训基地,全国超过50%的体外循环工作人员在阜外医院体外循环科接受过1年的临床培训。本手册从临床实践工作的角度出发,力求简明扼要。本书分为成人篇和小儿篇。成人篇涵盖成人体外循环科开展的所有手术类别,以及体外循环技术的操作流程及规范。小儿篇针对阜外医院小儿心脏中心开展的各项外科技术,全面介绍如何做好各种先心病的围体外循环期临床配合工作,包括物品准备、术前管理计划、术中管理技术要点以及注意事项等。
欢迎阅读《儿童作业治疗游戏集》!我很高兴能与大家分享一些很棒的活动/游戏,相信它们会帮助孩子获得乐趣,并结合过去、现在甚至未来的作业治疗服务培养各种技能。 我对作业治疗的兴趣始于童年时期。我的母亲是特需儿童的早期教育者,我的祖父是20世纪30年代初在美国首批获得学位的作业治疗师之一2012年,我毕业于圣路易斯华盛顿大学,获得了作业治疗博士学位,现在是国家委员会认证的作业治疗师(national-board-certified occupational therapistNBCOT)。我的研究生工作专注于探索针对婴儿、儿童和青少年的干预措施,包括感觉处理策略、社交情感策略、基于游戏的方法、自我意识和正念,以及马术疗法(以马作为一种治疗工具使用的疗法)。 我拥有两项专业认证资质,这两项认证为我的作业治疗实践提供了很强的支撑。首先,我获得了跨学科发展与学习委员会(ICDL) 认
集预防、医疗和管理于一体,涵盖糖尿病防治全过程,适用于各类糖尿病健康管理机构,具有较强的实用性。提高基层服务能力,推进基层糖尿病防治管理工作的同质化、规范化。健康中国行动中糖尿病防治行动的重要内容,规范糖尿病管理,提高糖尿病规范管理率。
本书系统阐述医院卓越服务体系建设,指导医疗机构构建和谐的医患关系、促进医院的安全稳定、改进职工的工作作风、提升医务人员的工作效能,提升医院的整体形象,营造医院改革发展的良好环境。主要探讨如何 让患者更安全、让诊疗更有效、让病人更舒适、让医患更忠诚 ,是按照习近平总书记 始终坚持人民至上,生命至上 的要求,为进一步提高医疗服务质量,创新管理和服务模式,推动医疗机构高质量发展,更好地为人民群众提供高效医疗卫生服务的实用参考书籍。
本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识,内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动,对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、打油诗、插图来帮助读者理解和记忆,一些操作性较强的内容拍摄了教学视频,全书文字内容录制了音频,旨在帮助老年朋友轻松获取知识,提高生活质量。本书适合中老年人及其照护者阅读参考。
全书共分十六章。 章 第四章旨在阐述新发突发传染病的流行病学基本理论和知识,包括新发突发传染病的发现和确定、新发传染病的风险评估和预警、新发传染病疫情的应对与处置及其相关的关键技术。第五章 第十一章则针对近年来全球关注的重大传染病疫情或能够导致全球大流行的传染病进行了流行病学特征以及预防控制的介绍,这些疾病包括传染性非典型肺炎(SARS)、人感染禽流感、甲型H1N1流感大流行、中东呼吸综合征(MERS)、埃博拉病毒病、寨卡病毒病、新型冠状病毒感染(COVID-19)等。第十二章 十四章,分别介绍了经血或体液传播的新发传染病,包括艾滋病、丙型病毒性肝炎和猴痘。第十三章和第十四章分别介绍了导致儿童感染并传播的手足口病和以及病媒传播的莱姆病。每个章节都提供了详尽的案例研究和应对分析。
本丛书是由广东省药学会专家组成员根据实际工作经验出版的一套适合全科医生和药师阅读和参考的案头书。每个分册根据临床实际工作经验收集整理了不合理用药处方案例,全套书共收集处方案例千余例。每一个案例均从药师的角度进行了处方合理性分析,并提出了处方点评建议,便于指导基层医生和药师开展处方点评工作。