惘然記：散文集二 1950～80年代【張愛玲百歲誕辰紀念全新增訂版】 作者：張愛玲 出版社：皇冠 出版日期：2021/09/13 语言：繁体中文 ISBN：9789573337775 规格：平裝/224頁/14.8x21x1.12cm
向芜印良品學簡單但精準的思考，你就能做得更少、卻做得更好！ 排名超樾香奈兒，名列全球一百大品牌芜印良品， 如何轉虧為盈、持續不墜的祕密！ 潛藏靜水深流的威力、沒有管理的究*管理， 讓你看清所有工作的原點，學會精準思考、簡單執行的一本書！ 能用三條線展現設計概念，芜印良品不用四條線呈現； 能用三個步驟解決的事，芜印良品不用四個步驟執行。 「簡單但精準」的企業精神深植芜印良品內部， 所以，芜印良品的員工不加班，卻能完成更多事； 不用時時口頭回報工作，卻能準時做好交辦工作； 提案書只需一張A4紙，就能快速做出好決策， 開發商品不用想破頭，卻能不斷打造「一品入魂」、擄獲人心的好商品， 他們如何做到？ 會長松井忠三首次公開芜印
睡眠的好壞是由「時間」 「品質」相乘決定 每天5小時的高品質睡眠，讓大腦深度休息 不僅減少睡眠時間，更能一整天保持清醒腦力 讓身體與大腦的疲勞療，都獲得休息 睡眠品質變好 熟睡 清醒 提高工作效率 獻給有這些困擾的你 「睡覺好浪費時間！我想有時間做更多自己的事。」 「明明睡很久早上還是不清醒，工作效率很差。」 ●什麼是「5小時清醒力」 這是一種只需要短時間的睡眠便能滿足大腦與身體需求的睡眠方式， 提高睡眠品質，每天只需要睡五小時， 多出來的時間可以自由運用！ ●實踐這本書，你可以： 。減少睡眠時間，每月多出60小時自由時間 。不需鬧鐘就能自然清醒 。用「奈米眠」瞬間回復大腦運作 。「刺激控制法」讓你看到棉被就想睡 ●5小時
