內容簡介 同系列作品日本熱賣超過 15 萬本! 改寫男子穿搭公式 日本網路、雜誌超人氣話題! 廣大女性敲破碗 哥哥弟弟脫單靠這本!男友老公順眼靠這本! ●隨書附贈「攜帶型基因色彩色票卡」,正式告別灰頭土臉、面有菜菜色!● 男人選衣不靠品味,得靠「腦袋」。 不管你是宅男型、運動員型、工程師型、爸爸型 哪一種類型, 都可以透過不花錢、不費力的方法成為質感有型! 挑選適合自己的服裝,塑造恰如其分的時尚感! ─── 10 萬人認證的最強選衣法─── 以下為常見的男子穿搭雷區,你今天踩雷了嗎? 穿得舒服、穿得爽最重要 衣服能穿就好,穿壞了再買 「時尚」是有錢人的玩意 不知道自己適合與不適合的款式和花色 長相普普、身材不好,穿什麼都一樣 穿著單一,不分年紀與場合 只愛穿運動品牌
◎由世界性權威內視鏡開發者、暢銷書作家新谷弘實醫生強力推薦。 ◎超圖解!超速時!一分鐘讓你解決腸道問題,換一個健康人生。 ◎腸道治療、營養學、心理學三管齊下,憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。 ◎只要10天就能精瘦2公斤,按照書中按摩步驟、並搭配正確的飲食菜單,曼妙身材不是夢想。 ◎隨書附贈30天健康體檢表,透過腸道按摩法獲得回復肌膚光彩、體內無宿便的輕盈體態! 別被一些症狀蒙蔽了,試著多瞭解自己的身體! 沒想到,一些小症狀,竟然是腸道出了大問題!肥胖、青春痘、異位性皮膚炎、頭痛、肩膀痠痛到便秘、腹瀉、心情低落通通都是腸道惹的禍,你有多久沒有好好檢查自己的腸道?現在,還來得及! 本書作者將多年「整腸」經驗以文字及圖示的方式,讓大家瞭解腸道的重要性。不只是
認真工作的男人*帥氣! 穿上襯衫、打個領帶、*後套上西裝外套 專業又添加一點禁慾的色彩(?) 汗珠順著脖子滑入領口、隱隱約約透出襯衫的肌肉、拿東西時袖口內縮露出來的手腕線條、鬆開領帶時清晰可見的手背筋骨跟修長指節 各種表情、臉部刻劃、手部的細節、工作時的各種姿態, 呈現出不同情境下的西裝男子日常, 細膩的解構說明,提昇人物的真實感! 讓你從職場菜鳥一路畫到公司老總都沒問題! 冒冒失失的活力新人, 禁慾自律的美男同事, 神秘腹黑的邪氣主管, 沉穩幹練的儒雅經理, 這些你都沒有!! 拿起這本書!畫吧!畫裡什麼都能實現! 詳細揭開西裝的秘密! 西裝的小細節實在是太多了! 【西裝外套──剪裁】 一套正式的西裝有所謂的經典、流行、傳統美式剪裁。 【西裝外套──領口