骨科權威醫師&資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經 拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的解剖圖, 透過圖解精闢分析生活中常見骨科疾病, 導正錯誤的觀念,提供正確的就醫引導。 錯!.把爬山、爬樓梯當運動 》 結果膝蓋軟骨退化!正確搭電梯 錯!.以為走路卡卡是自然老化 》 結果是半月板破裂!正確開刀修補 錯!.推拿、熱敷、貼藥布救酸痛 》 結果整出骨刺來!正確盡速就醫 錯!.拚命加鈣防骨鬆 》 結石、骨鬆來報到! 正確補鈣+曬太陽 錯!.穿娃娃鞋不怕姆指歪 》 反造成足底韌帶退化!正確步態正確 完全解析兒童×青少年×成人×老年人的骨科問題 適合全家人的骨科保健聖經 彩色圖解 大多數的骨科困擾都可預防,80%的骨科問題不用動刀就可復原! 關鍵就在於及早防
能否擁有健康的身體,取決於出生時的命運; 能否健康地活著,取決於個人自身的努力! 全球頂尖癌症研究暨治療機構「M.D..安德森癌症中心」 終身教授 獲頒全美優秀醫師金義信30餘年臨床彙整 全球各地都有許多罹患癌症的病人,有人順利與癌共生共存,有人則不幸失去寶貴的生命,就像在戰場上打仗,能否存活下來,不是只依靠醫術超群的醫療團隊就行,這一點,金義信醫師從實際30餘年的臨床經驗中,和大家分享如何擁有打敗癌症的力量,並提醒大家只要改變生活小習慣,即可有效預防及治癒癌症! 打敗癌症的人與被癌症打敗的人,究竟有何不同之處? 金義信醫師剖析終存活下來的癌症病患,多半具有以下特質或習慣: ◎樂天、開朗 ◎被宣告罹癌後會靜心下來思考 ◎吃好、睡好、多喝水者 ◎主食以豆類、