很難得有一本書， 教我們如何真正關懷他人， 並且，找到人生的意義 ? 父母關心孩子，愛之深責之切，但如何真正幫助他成長？ 老師關心學生，但是要如何教導，引領他找到自己的路？ 對於公司裡的同事，我們視為理所當然，常常忘了關懷 一般人忙碌了大半輩子，才幡然醒悟，我這一生為何而來？人生有沒有意義？ ? 王浩威? 作家、心理醫師 方志華??台北市立大學學習與媒材設計學系教授 鄭美里? 社區大學人文社會學術課程講師 余德慧? 前東華大學、慈濟大學教授 誠摯推薦 ? 本書的作者米爾頓 梅洛夫，是美國的哲學教授、作家。 他的這本小書《關懷的力量》，於1971年首度出版，是極少數專門討論「關懷」這個概念的一本書。四十年來，本書深深影響了教育、醫療護理等領域，甚至一些企業人士也很推崇它。而本書的文字

◎Amazon長銷書、紐約時報暢銷書，「Work-life Balance」類別排名 ◎《人生，要活對故事》作者洛爾博士之能量管理領域經典著作。 ◎本書教你從振盪起伏的生命週期中，啟動內在的節奏與力量！ 一天有幾個小時是固定的，但我們可用的能量品質與儲量則否。這本書告訴大家，要進行時間管理之前，更應先審視自己的身心能量狀態，也就是進行全身的「能量管理」計劃。本書用非常實際且具科學根據的方式，教你有技巧地管理能量，並提供清楚的指引，讓你在工作上和個人生活中都更有體力、情感更投入、心智更專注、精神更統整。 這本能量管理領域的經典著作中，作者證明了：維持卓越表現、生活均衡，以及保持健康、幸福的關鍵，來自「能量管理」，而非「時間管理」。這套能量全開訓練課程是根據二十五年來與頂尖運動員的合作經驗而設

《1%的轉念帶來100%的快樂》內容簡介：一念放下，萬般自在。雖然我們不能改變周遭的世界，我們只好改變自己，學習用智慧來面對這一切，如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，因為你自己的內心，你放不下。所以，你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱，懂得轉個念，煩惱自然無。生活在快樂裡，並不是難以實現的夢想，更不是天方夜譚，只要放下自私的想法，體會人生的真諦，讓生活過得快樂其實很容易，因為1％的轉念一定可以帶來100％的快樂。

作者金光浩曾遭遇中年失業、頓失生活重心、每天渾渾噩噩，只能藉著酒意嘆息以對，心中開始出現「否定的放大鏡」。現在的他，透過模仿心目中英雄──湯姆彼得斯，逐漸找回成為自己生命中主人翁的權利，並持續朝著成為英雄之路努力邁進中。金光浩藉由親身經驗與書中數十位英雄的真實案例，期許你在看完本書後能試圖改變自己停滯的生活，讓心臟也能跟著心中夢想的實踐，不斷地加速跳動。 成為自己生命的英雄 「成為英雄的七種技巧」，希望你務必將這些技巧牢記在腦海中。 技巧一、明確設定自己的目標 技巧二、認證自己的缺點 技巧三、尋找出成功的人 技巧四、挖掘出必勝的戰略 技巧五、訂定專屬自己的計畫 技巧六、即刻付諸行動 技巧七、千萬不要畏懼 如果你想尋找並學習與自己夢想接

以《阿信》聞名的劇作家橋田壽賀子，用她八十五年來的生活和寫作劇本的經驗，體悟出人生的幸福在於：真、信、親、心等十二種面對生活應有的態度。 橋田壽賀子從小身處第二次世界大戰的日本，親眼見證日本戰爭時生命的無常，和戰後物資經濟的起落。彼時因為戰爭物資缺乏、必須為國捐軀等強大的苦難，建構出橋田壽賀子一代日本人堅強的內心。 對比現今因為付不起貸款就全家自殺，如此輕視生命、物質至上的軟弱年輕人，橋田建議：用真摯的態度生活、擁有絕不妥協的信念、理解親子間緊密卻又具有適度空間的關係、不要心存惡意且心中常懷感謝的心情、努力保持健康的身體、享受縮放自如的人生、胸中點燃忍耐這盞明燈，和試著探詢新的自我，培養出具有強韌信念的人生觀，便能在面臨各種困難的當下找到平凡渺小卻又極度重要的幸福

大多數人都抗拒改變、害怕未知，但如果願意跳入痛苦、進入火焰中，而不是縮在花苞裡，抗拒任何改變，痛苦就會讓我們破碎，然後重生——這個從碎片或灰燼中找到燦爛輝煌的真實自我的旅程，作者稱之為「鳳凰過程」。 作者在本書中以優美流暢的文筆敘述了許多動人的故事（她自己和別人浴火重生的鳳凰過程）、深刻的洞見及實用的指引，幫助我們在面臨困境——例如生病、離婚、失去工作、失去摯愛——時做出選擇：是要被困難打敗，還是要走一趟「鳳凰過程」，從碎片中重生，進而轉變？ 書中所有的故事都有個相同的結論：困境能夠打破我們，幫助我們重生為*狀態。我們都希望生命是平穩順遂的，然而正是在人生的風浪顛簸中，我們才能重新定義自己，並且選擇是要緊縮在花苞中，以安全模式運作自己的人生，還是願意破繭而出，享受綻

這世界不缺乏美麗的產品，但需要改變世界的設計。 他的設計，連賈柏斯也喊酷：作者洪裕鈞是蘋果產品忠實發燒友，為蘋果產品設計許多周邊商品，而他設計的P2V實物攝影機，賈柏斯看過後也喊酷，成為蘋果業務對外展示iPhone的必備工具。 懂得好設計，才懂得如何讓生活有品質：不論你是不是設計師，設計都與我們息息相關。「設計的目的並不只是一個單一商品的外觀風格，而是物件與使用者和環境所創造的功能、情感與行為。」作者從消費者使用習慣、情感、行為與環境等面向，分析各種設計的好壞，內容深入淺出，適合每個人閱讀，練就出分辨好設計與壞設計的品賞能力，可以提升生活品質。 產品設計的手經驗分享：從分析消費者需求，進而創造消費者行為。作者代表作品如：FREE-1Skype話機、席捲美國教育市場的P2V實物攝影機，以及一系

IF YOU CAN DREAM IT, YOU CAN DO IT! 20位臺灣頂尖女性領導者，與妳分享她們的築夢故事。 只要有夢，就能克服一切困難； 只要有夢，就能迸發永不妥協的精神。 女性的力量不容小覷，勇敢踏出安逸的舒適圈吧！ 敢嘗試、敢追求，在工作中散發熱情， 妳也能創造屬於自己的不凡成就。 二十位臺灣頂尖女性領導者，在書中分享其多年來的職場心得——如何找到夢想，面對難題、克服並超越，從而成就自我。透過這些女性領袖菁英的發聲，希望帶給職場上的年輕女性，以全新思維來檢視自己的工作態度，積極地看待自己的工作，不再只是為了一份薪水、為了等待下班而工作。由此激發年輕女性發掘心中的夢想，找到自己「真正想做的事」。二十則動人的築夢故事，鼓勵所有年輕女孩們，邁開堅定步伐，向夢想前進。