《亲亲我的宝贝》主要介绍怀孕过程中易出现的各种难题及其应对方法;第二部分为分娩篇,主要介绍孕妇分娩前需要了解的各种知识及准备工作,以及分娩后家人对产妇的护理问题;第三部分为新妈妈哺育筒,主要介绍新妈妈哺育新生儿过程中出现的各种难题及其应对方法;第四部分为新生儿护理篇,主要介绍新生儿护理过程中出现的各种难题及其应对方法;第五部分为0~3岁宝宝的养育筒,主要介绍养育宝宝的各种知识及其难题应对方法;第六部主要介绍宝宝常见疾病和症状的护理。
本书为北京妇产医院围产医学部产科医生集体撰写,全面阐述了从备孕到孕期产检、保健,以及分娩到产后康复各个环节的注意事项。有针对性地对准妈妈进行指导,对孕产妇全周期孕检给予实用、富有人文关怀的指引。全书融知识性、科学性、实用性于一体,通俗易懂、贴近生活,使读者在轻松的阅读过程中,不知不觉就对孕检科普知识了然于胸。
本书是为准妈妈和新妈妈打造的孕产期饮食营养指导书。本书按照每个月份,分别为孕妈咪和新妈咪讲解饮食指导,罗列出适合孕期、产褥期、哺乳期食用的各种饮品、粥、汤煲、凉菜、热炒和主食食谱,还列出了孕妈咪和新妈咪的不适饮食对策和调理食谱。本书能让准妈妈和新妈妈得到专业权威的饮食营养指导。
2016年,全面二孩政策正式实施,高龄孕产妇数量及比率大幅增加。众所周知,高龄会带来出生缺陷、妊娠结局的极大风险,高龄孕妇非常需要特殊的围产期保健。 这种围产期保健不仅仅依靠医疗保健机构,更需要高龄孕妇及其家庭的密切合作,需要医疗保健机构与高龄孕妇共同提高认知、改善措施、优化防范、营养心理调整等等。 我国目前对于高龄孕妇特殊的围产期保健缺少规范、缺少科普性的书籍,帮助光大云付提高认知、积极配合,达到优生的目的。
妈妈的姿态就是宝宝的姿态,妈妈肚子中的环境怎样,决定着宝宝的智力、性格以及健康。 孕妇操是一种立竿见影的互动胎教,是一条决定宝宝健康聪明的捷径。韩国妇产保健专家沈善美在本书中提供了针对不同孕期的每周运动建议和改善孕期不适症状的14种套式方案。本书将孕妇操的专家指导视频与图片相结合,辅以简单明晰的讲解,形象具体地展示了有利于孕妈咪与宝宝健康的运动,可以让妈妈事半功倍地体会孕妇操的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。 本书将伴随我们度过一个健康愉悦的孕期: 这套孕妇操由椅子动作与垫上动作两部分组成,以垫上运动为主,不会因为动作强度大而对妈妈身体造成伤害。 即使在家中,也可以达到健身教练贴身指导的运动效果。对于怀孕中身体每天都在变化的孕妇来说,这是一套任何时间、任何地点都能练习的孕妇
不同的分娩方式产后要如何护理? 怎样坐月子才能不落月子病? 生二胎后产后痛会更疼? 二胎后护手护脚要防风? 大龄妈妈能生二胎吗? …… 大家都知道,坐月子是女人一生中非常关键的时期,月子坐得好,身体恢复快,宝宝发育也好。但是,如何坐月子不落月子病,如何坐月子才科学,是很多新手爸妈甚至一些二胎爸妈都不太清楚的。 本书把分娩、坐月子和新生儿喂养、护理中可能会遇到的各种情况都为你做了详细的介绍。无论你将来是顺产、剖宫产,哺乳、非哺乳,还是母乳喂养、人工喂养都能在这里找到解决问题的方法。对于月子里如何,如何护理不落月子病等这类大家非常关注的问题,书中给予了重点解读。除此之外,还有每周月子餐推荐,让新妈妈既能吃好,又能控制体重,尽快恢复身材。 另外,本书也非常适合二胎妈妈阅读。从分娩开始就有
王晓梅主编的这本《营养力(孕产营养全程指导)》根据每个孕妈妈会出现的不同反应和胎宝宝成长不同阶段的特征, 给孕妈妈每周的营养素补充、孕期食谱,以及孕期的 。根据本书的内容,孕妈妈可以不必花费过多时间、耗费过多心思地安排好自己每 的饮食。
《协和孕产期营养同步全书》可以让你在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝;在保健医师的指导下,根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,烹调出营养膳食,重塑产后苗条身段。如果你还没有完全了解这些孕产营养知识,如果你还不知怎样利用营养轻松分娩,如果你还不确定产后如何恢复苗条身材,那么这就是你需要的同步营养方案。
自从进入青春期,女性便开启了一段不凡的旅程。首先,乳房渐渐发育、生理期开始定期造访;成年后,身心皆发育成熟,可为孕育下一代做准备;接着,卵子受精,在子宫内日渐成长,肚子 天大起来,直到生下孩子,哺育下一代; ,随年纪增长,“好朋友”渐渐不来造访,才发觉这趟说来不轻松的奇幻之旅就要走向终点。 这是女性朋友一生的必经之路,但并非人人顺遂。路途中,偶尔会有颠簸考验着各位,常见的如生理期不规律、泌尿问题;严重的可能有习惯性流产、异常出血、恶性肿瘤……这些将对生命安全造成重大危害。偏偏问题发生时多数女性又羞于启齿,只敢向交情较好的亲友闺密透漏,直到孤立无援才寻求专业协助,而延误医治往往让原本道路上的小石子,变成不得不攀越的高山险阻。 仇思源编著的《妇产科医生写给女人一生的健康