本书专为高血压人群策划，主要讲怎样吃 包括应该吃什么，不能吃什么。饮食是控制血压的一大关键，可以说控制好饮食，控制血压就成功了一半。 《高血压营养配餐1288例》开篇介绍的是高血压的有关知识，因为高血压人群需要了解自己的身体状况，认识到饮食控制血压的重要性；接着介绍高血压的常见饮食误区，让高血压人群可以避开这些误区；接下来介绍了具有降压作用的食物和中药材，并配有相应菜例；本书还分别根据不同人群、不同并发症的高血压患者分别介绍相应的食谱，让读者能找到针对自身的保健方法。 《高血压营养配餐1288例》是一本以二维码菜谱为主打特色的养生食疗图书，突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道菜均配有 二维码 ，只需拿起手机扫一扫，便可让本书真正成为一本会说话的健康调养书。
掌柜推荐 正品保障，请放心购买！ ￥ 13.5 ￥ 26.8 ￥ 38 商品详情 书名:糖尿病人餐谱一本就够（你的一日三餐专属菜单，热量控制巧搭配，饮食调理好，血糖不跳高！） *：29.80元 作者:杨桃美食编辑部 出版社：江苏科学技术出版社 出版日期：2015-07-01 ISBN：9787553745251 字数：250000 页码：160 版次：1 装帧：软精装 开本：16开 内容简
以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店，所售图书100%为正版，请放心购买！ 商品基本信息,请以下列介绍为准 商品名称： 糖尿病吃什么宜忌速查 作者： 市场价： 29.8元 ISBN号： 9787122183057 出版社： 化学工业出版社 商品类型： 图书 其他参考信息 （以实物为准） 装帧： 平装 开本： 16开 语种： 中文 出版时间： 2014-01-01 版次： 1 页数： 224 印刷时间
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本书根据现代人的不同体质、不同身体状况和生理需求来编写，旨在提高和改善现代人的身体素质，提升生活质量和生命状态。本书的特点是将祖国传统医学理论与现代营养学有机结合，倡导摄入可以让人体充满生机和活力的生机饮食，让您更健康，充满生机与活力。
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瑜伽既是一项潮流运动，也是有效的放松身心的方法。为帮助练习者 好地了解瑜伽、练习瑜伽。张海媛精心编写了这本《瑜伽(从初学到高手)》。本书是针对瑜伽初学者循序渐进直至精通的一个引导过程，先用生动、易懂的语言介绍瑜伽常识和初学者应做哪些准备；然后收录了 代表性的经典瑜伽体位，并按照初级、中级到 划分，将每种体位用简洁的语言和专业连贯的图片进行拆分讲解，方便读者参照练习。而且每个级别的练习连贯起来，都能成为一套完整的练习课程。另外还包括了瑜伽冥想与瑜伽饮食，涉及内容十分广泛。本书是瑜伽爱好者轻松入门、稳步提升的 书，以精美、准确、简洁的图文表现来循序渐进、逐步提升地带领瑜伽练习者从初学到完成高难度动作，高品质、高操作性地满足读者需求。让各个层次的练习者都能走进瑜伽的世界，找到适合自己的
