本书将每一款豆浆、果蔬汁的功效阐释得清楚明白,让您吃得明白、放心,同时也能了解更多的健康知识。此外,我们悉心关注各类人群,比如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜者,以及需要提升体质的人群等,我们都量身定制了的豆浆、米糊、果蔬汁饮食配方。选用常见食材、制作方法简单、既健康又可口,更全面、更营养、更美味、更贴心。
《百变豆浆188例》全面介绍了各类豆浆的做法和营养,分别从豆类家族、经典豆浆、五色豆浆、不同人群、四季养生、对症养生、花样料理等方面详细介绍了各款豆浆及料理的制作方法、制作叮咛及养生功效,花样创新,让你百变百搭。 全书搭配精美的成品图片,材料易见,过程详细,操作简单,一学就会,是你居家推荐、开店盈利的实用全书。 在推崇健康养生的今天,自己动手制作的豆浆,不添加任何添加剂,飘香浓浆,为健康护航,何乐而不为呢?常见食材、简单方法、大众口味、营养健康——这几点正是出版此书的初衷,也是我们力图为读者呈献的特色之处。
本秉承简单适用可口的准绳,选取了最合适家庭自制的、深受读者喜欢的118道饮品饮料,集咖啡、热饮、冰饮于一体,一年四季均适用,用细致的过程讲解、最适用的口味,带给您自制饮品的乐趣。
一杯美味的豆浆,一道可口的豆制菜肴,给你带来一段生活健康美食的新体验 风中彩虹 告诉你营养、美味的秘诀,8种让豆浆更好喝的方法,做出好豆浆的4个要点,简单易学,时阳主编的《一杯好豆浆(百变的豆浆不变的美味)》让你马上可以体验自制豆浆的乐趣,喝出来的健康肌肤,养出来的美丽容颜。
张明编著的这本《自制养生豆浆大全(超值全彩白金版)》介绍了600多种不同口味和功效的豆浆饮品,包括原味豆浆、五谷干果豆浆等简单易做的家常经典豆浆,具有健脾和胃、护心去火等不同功效的保健豆浆,养颜、护发、抗衰豆浆,以及适合孕妇、幼儿、老年人等不同人群的豆浆,不同季节适宜饮用的豆浆和各种豆浆治病食疗方等,也包括—些豆浆料理、豆渣料理、美味豆奶、豆类菜、豆制菜等,同时对各类豆浆的营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌等进行了详细的介绍。
健康是当下的热门话题 , 如何吃得健康更是大家关注的热点。于是 , 几乎所有的城市都掀起了一股豆浆饮食热潮。豆浆的魅力并不逊色于任何一种时髦饮品。本书为读者分享 100 道美味豆浆,呵护健康呵护美丽。 全书囊括了 40 道经典传统的原味豆浆与营养加倍的花式豆浆; 30 道让人精神加倍却又不会给身体带来太大负担的美颜瘦身浆; 30 道用豆浆、豆渣作为材料的美食。在这本书的指导下,自己动手制作营养丰富、价廉物美的豆浆不再是难事,图书很温馨的介绍了用豆浆机、搅拌机制作每一种豆浆的细节、方法与小贴士。如果你有一台豆浆机或者一台搅拌机,就都可以轻轻松松自己在家做,为家人送上一杯营养健康的豆浆,温暖又体贴。
文娟主编的《家常豆浆与早餐》精选多款中式早餐和西式甜点,既有人们喜爱的包子,豆浆,馄饨、粥品等传统小吃,也有三明治、吐司、沙拉等现代快餐,花样繁多、操作简单、老少皆宜,适合全家人一年四季享用。对于每道早餐和豆浆,《家常豆浆与早餐》中都详细讲解了其材料,调料、做法,制作要点一目了然,可以让你迅速掌握烹饪要领,不出家门,就能轻松做出可口早餐。
俗话说:“每天吃豆三钱,何须服药连年。”意思就是说每天吃点豆类食品,对人体的健康是大有帮助的。《我 想要的豆浆制作全书》将传统豆浆制作方法予以了深度挖掘,分为经典原味豆浆、五谷强身豆浆、美味花草豆浆、养生保健豆浆的类别, 专门设计了特色品种,如孝敬老爸老 豆浆,为辛苦老公做的豆浆,为准妈咪和婴儿宝宝准备的豆浆等。 《我 想要的豆浆制作全书》还为读者增添了许多经典的豆浆美食及米糊、果汁食谱,能让你有 多的选择。不要让家里的豆浆机再闲置了,让它拥有 多的“用武之地”吧!本书由吴国志、刘昱函主编。
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