本书遵循理论加实用编写原则和图文并茂编写形式,较全面地讲解了服饰搭配的内涵、要素与美学法则以及服饰搭配中的服饰色彩、服饰造型、服饰材质、配饰几个方面的基本内容,重点围绕服饰搭配中几个关键因素与个人身貌条件的关系展开具体分析,结合实际案例讲解服饰搭配的个性化选择与技巧,突出个人身材亮点,掩饰身体缺陷,更好地展现个人魅力,提升自我形象。 本书还根据不同时间和场合穿着搭配的具体需要,讲解了各种场合的服饰搭配技巧,通过自身的服饰形象向周围环境展现自我意识,来得到周围环境的认可。
本书是一本关于中国结编制技法的教程。书中首先详细介绍了编制中国结所需的材料、工具,然后通过“手把手”地教授68种基础结扣的编法,让读者掌握中国结编织的穿线规律。在本书之后的篇章中,还提供了8类结饰——共60种手链、28种项链、9种发饰、9种盘扣、21种耳环、11种戒指、24种吊饰、8种挂饰的编制方法。本书对书中涉及的所有中国结及衍生结饰的编法都进行了逐步拆解,一个步骤搭配一张高清实拍照,通过图文对照的形式将编制全过程一一呈现给读者。相信每位读者都能通过认真阅读本书,自己动手,独立完成这些精美饰品的编制。 值得一提的是,本书既是一本中国结编制教程,也是一部系统讲述中国传统结扣艺术的知识性著述。在讲述编法之余,还介绍了中国结扣艺术的起源、历史、文化传承、技法改良、样式变革,并且对大量不同样式、不同功
“吃吃喝喝”收录历代有关饮食的经典文献,予以标点整理,对疑难的字句加以注释,并插配相关图片,既是对优秀传统文化的传承和发扬,也是就人民对美好生活的向往做出的呼应。《食宪鸿秘》主要按原料分类及食物主次排序,上卷有“食宪总论”“饮食宜忌”“饮之属”“饭之属”“粉之属”“粥之属”“饵之属”“馅料”“酱之属”“蔬之属”,下卷则分“餐芳谱”“果之属”“鱼之属”“蟹类”“禽之属”“卵之属”“肉之属”“香之属”,另有附录《汪拂云抄本》。各属内容之下罗列品种诸目,共收录400多种调料、饮料、果品、花卉、菜肴、面点的制法。菜肴口味以浙江地区为主,兼及北京及其他地区。其中“金华火腿”的制作与食用方式迄今仍具有实用参考价值,其他如浙江的笋馔和水产品的制作,北方乳制品、面点的制作也各具特色。此外,书中
泡茶、品茶,是人们紧张生活中偷得浮生半日闲的良好状态, 茶人事茶,茶客品茶,各自有其志趣,但骨子里都渗透着对茶的痴迷与钟爱,本书是一本为想学茶或正在学茶的爱茶人士提供的入门图书,帮你由新手迅速变成高手;更有茶人、茶事、茶史,让你了解茶背后的点点滴滴:百余幅精美清晰大图,绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶和花茶,七大茶类一网打尽,完美展现名茶的干茶、茶汤、叶底,让你准确了解茶叶的具体特征,帮助你更好更快地鉴别茶叶的优劣,使具体的区别可视可感,帮你选购好茶,冲泡方法更是一步一图,一目了然,看过就会上手。全面的茶知识,帮助你选好水、用好器、品好茶,感悟人生的真谛,使你快速从茶叶门外汉进阶为茶道高手,成为一个真正懂茶的人, 爱茶到懂茶,只是一本书的距离诗意的语言,精美的配图,让人心
美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈!21天减脂健康餐,养成饮食好习惯,吃出你的代谢力,轻轻松松就能瘦!一日三餐看着做,照着吃!90节视频课,每一道食谱都有同步视频演示,配合详细步骤文图,一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单,不愁每餐吃什么,跟着做就行。10分钟高效减肥餐,一碗搞定一顿饭!香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬鸡肉卷……精心搭配低脂肪高营养食材,少油低盐的简便烹饪,白领人士也有时间做三餐。量身定制瘦身营养食谱,吃饱了更有力气减肥!每一道食谱,同时标注了瘦身营养要点、食材热量对照表,减脂小贴士,清晰明了,每餐食物热量计算心中有数,吃得更放心。
即使“宅”在家里,也可以练出傲人的体魄。 看过“消防猛男阅历”的人,都会投以羡慕与爱慕的目光,作者郑元凯就是猛男之一。身为消防队教练员,长久与健身同好切磋讨论,更深入学习研究,常发现很多人虽努力训练,却因没有相当知识而“事倍功半”。 《打造硬汉——型男塑形宝典》全方位地让您看清楚如何雕塑身材,随时随地练或在家自行训练,猛男教官的详细步骤示范与正确观念,陪大家一起塑身健身。另附CPR心肺复苏术、异物哽塞急救法,让大家掌握黄金救援时间。
《平淡女人靓起来(女人变美的N个细节)》,讲的就是这样一件事。她不仅将美容、养生,化妆、服装搭配等方面的心得和技巧娓娓道来,还告诉我们如何内外兼修,给自己的精神和生命化一个漂亮的妆,让自己更美丽,让生活更美好。这是一本让女人的容颜更美丽、生活更精致、气质更优雅、内心更丰盈、生命更精彩的书。晓安温柔的笔触,深入到一个女人生活的点滴细节中,它不仅仅是一个美容编辑的贴心叮咛,更像场闺蜜间的亲密谈话,值得你耐心倾听。
《中外生活广场(2012年9月·总第44期)》特别策划为特别的设计,给特别的你。你,或者生而特别;或者,后天的某个事件,使得你与别人有所区别。又或者,你渐渐地老了,这也成为一种特别。而有一天你忽然顿悟:假如这个世界的统治者也和你一样“特别”,那么你所遇到的一切障碍也许都将迎刃而解。 因为,是拥有权力的人,设计了这个世界。而他们并没有把它设计得完美可靠,完美到让特别如你也有所依,可靠到让特别如你也如履平地。 但是没关系,总有人注意到了你,总有人为满足你的需要而来。他们与残缺共融,他们包容特别,他们将特别的设计献给——特别的你。
弗朗西斯·康纳在 时尚圈浸淫多年,对世界范围内的时装产业、 品产业、品牌设计、时装工业生产甚至于时装教学等领域都有 广泛的涉猎和比较深入的了解,可以说,作者就是生活在所谓的时尚世界 前沿的代表人物。《路易十四山本耀司和38美元的月工资(精)》是康纳接触与时尚有关的事物多年后,通过101个有关时尚的思考问题的形式,写就的一本小书。
本套书较为全面地整合了美发的基础理论和基本技能,将艺术和发型设计地结合了起来,并提出了发型艺术设计的理念。
拍打功夫为民间养身保健技艺之一,本书收集作者多年学习思考及临床的经验,集结成书,共包含“拍打百炼”“拍打百效”“拍打百案”“拍打百话”“拍打百问”五种。全书体例新颖、内容丰富、通俗易懂、理论联系临床,颇具科学性、趣味性、可读性、实用性,可谓中医入门及提高之佳作。
几个世纪以来,《薄伽梵歌》一直是塑造印度人思想和生活的最有影响力的哲学经典,它借鉴了所有《奥义书》的精髓,诠释了《薄伽梵歌》的重要教导,即阿特曼(自我)是无限的、坚不可摧的、未出生的。该知识(又译梵知)使个人摆脱一切局限感。这就是《薄伽梵歌》的主要教导。本书逐章展示了《薄伽梵歌》的视野和所有重要主题,简洁完整,使人能够深入领悟该教导,并为更详细的学习奠定基础。 2007年开始出版王志成教授主编的“瑜伽文库”,汇集了中外瑜伽文化的优秀图书,先后出版了瑜伽经典翻译图书《帕坦伽利<瑜珈经>及其权威阐释》《哈达瑜伽之光》《薄伽梵歌》和原创瑜伽图书《瑜伽的力量》《瑜伽喜乐之光》《瑜伽是一场冒险》等书,市场反映良好。值得一提的是2018年新出版的《吠陀智慧》《阿育吠陀瑜伽》等同样收获了良好的市场反