青少年父母急需的教养指南 了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪, 支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。 亲子间如何从对抗到共情,从看不惯到越看越欣赏?看见每一种情绪背后的成长力量! 强烈的情绪是青春期孩子的特点,而不是缺点。这一时期,青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争,同时又充满了对未来的担忧,这让他们喜怒无常,甚至像一座随时可能喷发的火山。然而,作为父母,千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑,与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手! 阅读本书,你将了解到: 什么是青少年正常的情绪发展过程,父母何时该担心,何时不必大惊小怪; 为什么说心理健康不是 感觉良好 ,而是拥有与当下情境相适合的感觉; 如何支持受情绪摆布的青少年,让他
本套书是宁十一结合名人故事和个人家教经历所作。全书共分为四部分,分别强调了父亲的格局、母亲的情绪、夫妻关系、原生家庭对孩子成长产生的影响。第二册还特别做了细分,对于父亲的格局,细分为志向、胸怀、思维、眼界四个方面给孩子带来的影响;对于母亲的情绪,则从情绪失控、焦虑、消沉、三个角度强调了母亲保持情绪稳定的重要性。 全书观点均有真实案例佐证,读来轻松流畅,使父母获益良多。
马丁·塞利格曼、卡伦·莱维奇、莉萨·杰科克斯、简·吉勒姆著,洪莉译的《教出乐观的孩子(让孩子受用一生的幸福经典珍藏版)/塞利格曼幸福五部曲》是集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。大量研究表明,比起成功,乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子更容易成功,更有创造力,更容易拥有幸福的生活,我们传统上追求的财富成功,都可以通过乐观获得。 本书的目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升类书籍不同的是,它不仅有理论与实验,还有一些关于育儿问题的重要建议。 当下,一些自称专家的人,提出的很多轻率的意见令许多父母如获救命稻草,他们基于脆弱的证明、原理和临床的假设,来改变自己抚养孩子的方式。本书改变了这一点,特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹
本书是德雷克斯心理学经典著作,它不仅解决了现代家庭中父母所面临的 挑战 问题,还系统描述了现代父母面临的各个方面 父母有哪些易犯的错误;如何理解孩子的基本人格;如果想要在家庭内部建立民主,父母应该如何训练孩子。本书为我们提供了系列方法来解决父母困境,如引导孩子尊重秩序并接受社会规则,与孩子发展互动关系,给予孩子持续的鼓励。书中还介绍了大量临床案例,帮助读者进一步深化对书中方法的理解。 通过阅读本书,读者能够对比书中理论和方法,照见自己,洞察自身问题,获得自我更新与自我成长,成为更好的父母。
本书源于贝蒂·哈特(Betty Hart)和托德·里斯利(Todd Risley)在1995年的一项研究,他们发现一些孩子在4岁前比其他孩子听到的单词少了3000万个。那些听了更多单词的孩子在进入学校之后能够更为适应,不论是心理还是身体方面。继续追踪这些“多听”孩子,研究者发现他们在三年级时较同龄人拥有更丰富的词汇量、更强的阅读能力,且在考试中得到了更高的分数。这种学习能力上的显著差异被称为“成绩差距”或者“学术落差”。 达娜·萨斯金德教授时任芝加哥大学医学院人工耳蜗植入外科医生,她得知这3000万词汇的差距后开始了一个新的研究项目,旨在找到优选的方式来弥合这一词语差距。“3000万词汇倡议”项目计划指导父母进行有效的亲子沟通,这种沟通方式能够优化孩子的神经发育,项目的效果已经在芝加哥人口群体中得到验证。他们把这一方法称作3T原
物质丰富的时代,养育孩子的烦恼似乎更多了,大家对孩子有了更高的要求,又时刻担心孩子养不好,父母每日每夜面对着诸多养育困惑,由此而产生了大量的焦虑、担忧、恐慌、烦躁,而这些都只是浮于表面的感受,问题的根源在于不知道究竟什么样的父母才是真正的好父母。日本很好心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。本书汇集河合先生毕生心理咨询经历中,深深困扰父母的疑惑。囊括从孩子出生到学龄期到青春期再到成年的完整成长历程,帮你看清养育与人生的关系,父母与孩子的关系,以及养育的本质。在这本书里,你能找到让孩子和自己都获得幸福的玄机。
亲子对话对父母来说是一个传递价值观、建立联系和亲密关系的机会,同时也可以使得家庭生活充满乐趣。但是繁忙的父母很难弄清楚孩子们脑子里在想什么,他们有什么恐惧,他们因什么快乐。这本书提供了100个原创的、另类的问题来开启坦诚的亲子交流,帮助父母在繁忙的家庭生活中、在发生冲突的情景下以及在父母分居、祖父母去世等充满挑战的情况下如何与孩子完成良好的沟通。远离“今天在学校怎么样”“是否吃得好睡得香”之类的无聊问题,让父母更轻松地走进孩子的内心世界,与孩子建立健康而亲密的亲子关系。
你家有一个聪明却混乱的孩子吗?他虽然脑子灵活,学什么都很快,却无法管理好自己的时间和精力,丢三落四,拖拖拉拉,经常分心,自制力差,情绪不稳定,没有计划性,做什么都“三分钟热度”,所以潜力发挥不出来,学习成绩上不去,生活像一团乱麻,让你操心又着急。这是因为他的大脑缺乏一种关键能力—执行技能,它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4~13岁是孩子执行技能发展的关键阶段,如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子,使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中,不但可以提高他的学习成绩,还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。本书两位作者是学习和注意力障碍专家,30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划,帮助父母引导孩子提升执行技能,促进孩子关键期大脑发育,让
在生活中,很多家长都面临着各种育儿挑战。作为知名家庭教育专家,朱芳宜老师已在儿童情绪领域研究多年,具有丰富的育儿理论修养和实践经验。她认为,一些家长缺乏教育孩子的方法和技巧,也没有加深对自己和孩子的情绪认和与了解,所以才会认为孩子“不听话、难管教”,甚至出现情绪失控、对孩子吼叫的状况。本书基于儿童发展心理学及心理动力学的重要理论,针对幼儿成长过程中无法回避的情绪管理和情商培养,通过有场景、有对话、有孩子与家长心理活动分析的具体案例,阐述了孩子在不同阶段的心理发展及认知、情绪发展特征,同时给出切实可行的指导方法。作为家长,我们应该深入了解孩子的成长轨迹,根据孩子的生长特点进行教育,达到理想的教养效果。更重要的是,我们还可以在教养过程中让自己和孩子一起成长,加深与孩子的联结,拥
这是一本写给父母的“育儿口语”指南。 面对孩子,很多父母总是“爱在心中口难开”,无论批评、指正,还是鼓励、夸奖,常常不知道该如何表达,有时会词不达意、弄巧成拙。 对孩子来说,父母的话可能会影响一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅,在130个常见的育儿场景中,倾听育儿专家的建议,学习用温和而坚定的语言与孩子对话,建立良好的亲子关系,轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题,陪伴孩子健康快乐长大。
学习的压力,你的孩子知道如何减压吗?成长的烦恼,他们可以很好地处理焦虑、悲伤、愤怒、抑郁的情绪吗?如何培养孩子高强度学习所要求的专注力呢?为工作、生活马不停蹄的你,是否常感到烦躁不安,入睡困难?是否觉得工作效率下降?是否快乐的心情越来越少?本书包含50个经典正念练习,分为5个系列,从早晨能量满满地开始新的一天,到晚安入睡安住身心。适合4—104岁,可以在很多场景进行。这些练习简单可行,适合孩子和家长亲子共读、共同练习,帮助孩子和你放松减压,提升专注力,更好地管理情绪,用善意对待他人与自己。每个练习配有充满童趣、奇异的全彩插画,助你轻松领会练习要点。简单易懂的引导语,提供了练习的每个步骤。动静结合,可独自练习,也可作为亲子互动、课堂活动的游戏。从清晨到晚上,从家庭到教室,随时随地可以练
朱晓平著的《微教育》通过结合生活中的小事,列举案例,深入浅出地讲述“人人是老师,事事是教案,处处是学校”的“微教育”观点。本书是朱晓平亲子教育思想的集中呈现,道理浅显易懂,案例耳熟能详,读来十分亲切,且感悟深刻。 本书集趣味性、思辨性、可读性于一体,语言风趣幽默,受到广大家长的喜爱。书中内容曾以内部资料形式在各类亲子教育论坛上流传,阅读量近百万。
现在的孩子,大概有2/3会在将来从事目前尚未发明出来的工作。面对不确定的未来,孩子需要怎样的教育?儿童编程之父、麻省理工学院媒体实验室学习研究教授米切尔·雷斯尼克在本书中告诉你,未来教育要向幼儿园学习,具有终身创造力的孩子,才能更好地面对不确定的未来。在《终身幼儿园》中,米切尔教授基于成功开发风靡全球的Scratch编程语言及在线平台,以及与乐高公司合作长达30年的经验,打造了一套培养创造力的“4P”学习法,由项目切入,从热情出发, 同伴协作互助,游戏启动内驱,围绕创造性学习螺旋,详尽展示了创造性学习体验的每一步,以全新的教育理念,为孩子打造驾驭未来的引擎。国内外科技、创客、教育、学习领域专家热切瞩目,这套从幼儿园到MIT项目计划都适用的创造性学习模式,清楚地勾勒出互联网时代学习新貌,是一本了解未
为什么阅读总是答不到点子上?为什么文言文总是很难理解?为什么作文永远到不了一类文?如何从小打好语文学习的基础?有效提升语文成绩的核心方法是什么?方法比努力更重要!前人大附中语文名师申怡具备二十余年一线教学经验,熟悉语文考试规律,亲授科学、系统、高效的语文学习方法。本书按照“字词-诗歌-文言文-现代文-作文”的顺序,由点到面立体串联,帮助学生建立语文学习的金字塔。
帮助孩子提升学习成绩为什么这么难? 其实你只是用错了方法, 知名家庭教育专家付立平老师, 教你培养孩子的自主学习力, 带领孩子发现并享受学习和探索的乐趣, 从“要我学”到“我要学”。 有的孩子没有学习意愿,不爱学习;有的孩子学习不得法,很努力但依然成绩不理想,家长绞尽脑汁依然无计可施。但也有些孩子自觉主动,甚至能在学习中感到快乐,且并不觉得累。本书旨在帮助读者带领孩子发现并享受学习和探索的乐趣,为读者提供可以实际应用的科学培养方法。作者创新性地提出“五维学习力”,全方位助力解决孩子的学习难题,消除厌学情绪,激发学习意愿与热情,从“要我学”到“我要学”,从“他律”变“自律”。