努力拉满,但成绩一般? 想进步,却找不到方法? 陷入自我怀疑,缺乏自信? 找不到意义,没有学习的动力? 清华学长将毫不藏私地分享从瓶颈突破的方法,毫不避讳地讲述如何将压力不甘转变为不竭动力。 本书以时间线为轴,讲述了主人公祈风从初中到高中阶段学习生活的经历。全书重点描写了每一次转变中主人公的心路历程及其应用的学习方法,让读者能够在学习心态和学习技巧两方面都有所提升。 本书语言流畅,故事生动,学习方法描述具体,适合中学阶段的学生阅读,也适合学生家长阅读,他们可以借此了解中学阶段孩子的心理状态,帮助孩子规划学习生活。
你如何根据事实形成自己观点,并做出决定? 你如何评估海量信息的重要性、准确性和相关性? 你如何与意见不同的人展开有深度的讨论? 你如何避免逻辑谬误和情绪干扰? 批判性思维 究竟是怎样炼成的?
课上经常走神,要么 神游 ,要么和同桌说话; 听话左耳进右耳出,常忘记老师留了什么作业; 写作业拖拖拉拉,写一会儿就要玩一会儿; 没有一点耐心,做什么都只有三分钟热度; 在当下这个屏幕时代,短视频、网络游戏等都在抢占孩子的注意力,让他们的专注力变得越来越差。这不仅严重影响孩子的学习,也会影响他们的生活。 本书从发现优势和兴趣、改变生活环境对专注力刻意练习等5大方面,提供40多个培养注意力的方法,并且配有专注力训练游戏合集,让家长可以全面提升孩子的专注力,进而提升学习力!
这是一本学霸实战经验的精华总结之作。 全书阐述了 21 个高效学习习惯,这些习惯全面覆盖学习的各个环节,包括日常作息的科学安排、时间管理的有效策略、预习复习的方法技巧、答题的巧妙安排以及总结复盘的关键步骤等。 在这本书中,作者将化身为 芝士君 ,指导你如何在三周内逐步养成这21个小习惯。每个习惯都配有详细的说明、实践方法以及作者的个人体验分享,帮助你深入理解每个习惯的价值,并将其灵活应用于学习与生活中,不断超越自我。
我的笔记大自然--这本书是一个需要我们亲自参与创作的自然故事集,更是一位帮助我们探索美妙大自然的小向导。 克莱尔首先让我们做一些自然探索的 热身运动 介绍各种亲近自然的方法,如做笔记、收集自然物品、画画、写诗等;接下来让我们特别关注通常忽略的 天空的知识 ,让我们抬起头,仰望太阳、月亮、云朵和星星,去发现天气和气候的秘密;然后是 一年里的十二个月 ,让我们跟随自然的脚步,去观察和了解每个月大自然的变化,月份名字有什么文化涵义?大自然在这个月有什么变化?每个月*的自然探索活动是什么? 持之以恒的用心体会,你会发现 我居然是个自然故事的创作高手!
《DeepSeek高效学习法》是一部适合青少年的学习指南和实用攻略,教你如何在AI时代学得更快、效果更好。 上篇讲传统学习为什么枯燥低效,如何用DeepSeek找回兴趣,主动探索。中篇教你用AI高效提升语文、数学、英语成绩,并结合费曼学习法、康奈尔笔记、错题本等经典工具,学完马上用。下篇教你发现自己的真正兴趣爱好与特质,并持续应用高效学习法,探索未来职业,建立终身学习的习惯。 面对AI时代的新学习革命,本书通俗易懂、系统专业、案例真实、实操性强,真正让 AI帮孩子学习提效,而不是取代思考。 本书有助于打下良好的学习认知基础,实现学习阶段高分,终身学习高效。
本书作者是个非常普通的孩子爸爸,但他从孩子5岁开始,利用丰富的互联网英语资源,借助先进的英语学习软件,按照科学的训练方法,加上日复一日的坚持,在12 岁语言关键期内,将孩子的英语能力提升到接近母语的水平。 本书从家长的思想准备和角色定位入手,随后从听说能力培养、词汇和阅读、拼写、语法和写作行文,*后对各阶段孩子适合的英语考试做了详细阐述,将Diego在每个阶段的案例和具体做法融入其中。 作者走出了一条哑巴英语爸爸当教练员带领孩子学英语的成功道路,本书内容非常接地气,有很强的可复制性和实操性,适合所有关注孩子英语学习的家长朋友们。
为什么就读公立学校的小学生从未旅居国外,却能轻松自学六门外语?为什么父母是"聋哑英语 ,孩子不上培训班就能在英语考试和大赛中获得优异成绩?为什么方法正确的外语学习能有效提升孩子的智商?为什么来自西方的外语教学体系常常"误人子弟 ?为什么外语习得的奥秘和"诀窍"鲜为人知?本书提纲挈领,从当代语言学、大脑科学和数据科学等跨学科角度深入浅出地一一回答上述问题。其中有前沿理论,有全球大数据,更有覆盖各年龄段的案例、丰富的实操经验与技巧,以及海量优质原版素材的适配运用。从资深学者到大学英语教师,从一线城市的家长到中小城市的父母,从大学生到高中生到初中生,十六位作者为你娓娓道来。
这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来,还是让十几岁的孩子敞开心扉,孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈,还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。又是被孩子搞砸的一天,如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。
这是一本基于热爱的研究成果,作者深入浅出地全面解读美和艺术在生命及成长中更高层面的意义,更介绍一系列身体力行的家庭美育 实验方案 ,在玩乐中探究,创立私密家庭语境,和孩子一起完成和丰富彼此的生命。艺术、自然、生活的每个角落都是家庭教育的主场。作者用娓娓道来讲述什么是教育中*重要的功课,化解中国妈妈事业家庭难以平衡的焦虑和迷茫,把握家庭教育*核心的命门 美的教育。用美和艺术的教育,提升孩子在创感时代的感受力、创造力、幸福力 ? 突破舒适圈,父母也有无限潜能? 除了生存,更要让孩子过上有意义的生活? 提升孩子创造力的五大策略? 轻松区分什么是好的、不好的艺术教育? 尊重孩子艺术能力发展的时间表? 创造家庭共有的情感记忆
小学是孩子学习和个人发展的重要阶段,早期培养良好的阅读习惯和阅读技巧,不仅能提升孩子的语言能力、思维能力和创造力,还能刺激他们的求知欲。本书作者是一位有12年亲子阅读经验和家庭教育指导经验的母亲,她将亲子阅读经验萃取成书,全书共10章,包括:畅游童话故事,放飞想象能力;趣读国学经典,读懂受益一生;品学名人传记,培养优秀习惯;沉浸游记文学,开阔孩子眼界;探究历史故事,照亮孩子未来 在这本书里,不仅有30种阅读方法,还有10种不同类型书籍的正确打开方式,可以激发孩子的阅读兴趣,让孩子快速掌握阅读方法。 没有不爱读书的孩子,只有不会引导的家长。阅读本书,让孩子轻松爱上阅读,多读书、读好书。 本书可作为小学生家长的学习用书,也可作为小学教育工作者的教学参考用书。
本书是林文采博士心理营养理念(无条件接纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,进行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。
什么是游戏力?为什么游戏力有如此商的人气? 全新的育儿视角,帮父母读懂孩子不良行为背后的合理需求。 理解孩子为什么总黏着妈妈,遇到小事就哭闹发脾气,经常打人,不好好写作业,总是欺负弟弟妹妹…… 突破传统的游戏方案,更主动与孩子建立有效沟通。 如果我们想告诉孩子什么,那么更好的方式是“玩给他看”,而不是“说给他听”。 帮我们更懂孩子和自己。 本书不是教孩子串珠子或搭积木的活动手册。 首先,它是孩子内心世界的揭秘。有些心事,孩子永远不会说给我们听,但一定会玩给我们看,只不过玩的方式有时会令人崩溃。退后一步,仔细观察孩子正在玩的内容,我们就会发现,其实孩子正在诉说心中的喜悦、好奇、疑虑、失望、悲伤,甚至恐惧。 其次,本书提供的方法,能让孩子更容易地接受大人的教导。游戏是孩子
40多年前,中国教育界的传奇人物魏书生以严整、科学、极具前瞻性的教育理念,新颖的互动教育方式,引导学生自主学习的教学方式,民主科学的管理指导思想,引领了新一轮教育改革的方向。本书即他的经典著作,以班主任工作为主题,涵盖了全方位教育、教学、管理的策略和实施方法。包括班主任的自身定位,学生综合素质的培养,班级管理的人性化、自主化、个性化、特色化,高效的学习方法等,从指导思想到管理措施,再到工作细节,完美展现了作者扎实的理论功底、丰富的实践经验和独具一格的工作作风。 本书内容丰富,情感厚重,风格平实。大量生动感人的事例让人身临其境,富于故事性、趣味性、启发性和可操作性。深刻的思考闪烁着师者的智慧光芒,具有引人入胜的魅力和震撼人心的力量,被广大教师尊为教科书。很多学校、教育局、将本书作
为什么早期的依恋关系对女孩很重要?怎样让女孩学会自我保护,避开8大危险区?女孩应该掌握哪7种社交技能,避开“毒友谊”?应对孩子的早熟,避免青春期战争?怎样帮女孩远离性侵、欺凌、减肥节食等问题?……如何富养女孩,让她有棱有角闪闪发光?女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重,她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。史蒂夫·比达尔夫从两个女孩的故事入手,告诉女孩父母每个年龄阶段孩子发展的特点以及父母们怎样做才能从女儿幼年起一直到成年与她建立一种紧密而稳固的联结。无论你的女孩儿处于什么阶段,这本书能给你力量,让你有足够的热情为了你的女儿和其他女孩将这个世界变成一个更好的地方。《养育女孩(官方升级版)》,新增万字内容,帮父母破解屏幕时代养育新难题:怎样不吼不叫,富养女孩?怎样帮女孩
写给艺术零基础父母的家庭美育指南。从理念到实践,在生活细节中发现美育时刻;改变家族艺术基因,就从每个亲子场景开始。家庭美育专家戴亚楠的家庭美育课程从爱出发,通过深入严谨的研究和探索,着重于通过美和艺术重塑家庭关系;课程既有理论基础、有专业系统,又融入生活,有鲜活的生命实践,便于践行。通过七堂课:*课 重塑关系:通过艺术重新认识自己,认识孩子第二课 打造环境:打造鼓励创作的家庭环境第三课 获取资源:从自然和生活中发现艺术教育的资源第四课 发掘潜能:发现父母的艺术潜能第五课 自由游戏:创造更多的家庭艺术游戏第六课 走近艺术:像去超市一样去美术馆第七课 影响他人:成为家庭美育的传播者为艺术零基础父母搭建起可以从零基础开始一点点亲近和实践艺术,感受美、欣赏美、创造美的通路。从而通过美和艺
这本亲子英语书共分为80个话题,以短句和对话的形式,分情景展示日常生活中会用到的英语,尽可能提高英语学习的实用性。同时,考虑到有的父母可能因为长期不使用英语而遗忘了一些语法点,有时拿不准自己说的句子是否正确,书中增加了重点词句与用法讲解,让父母能正确自如地使用英语并引导孩子。这些讲解浅显易懂,精练实用,父母很容易看懂和使用。不仅如此,书中还总结和补充了高频词汇和主题词汇,满足更多场景的使用需求,添加音标也是为了让大家能更方便地 参考检索 。在日常生活中,家长可以翻阅本书,选择需要的话题,将书中的英文语句应用到亲子交流时。可以扫描封底或每章的二维码,获取本书音频,跟随外教标准发音和杨桃妈妈录制的精讲课程开始家庭亲子英语练习。 另外,说到英语启蒙,我们不可避免地要讲到一些理论。很多
与身体发育一样,每种情商技能都有自己特定的发育时间表,比如:幽默感的发育在婴儿出生的初几个星期就开始了;孩子到七八岁时,开始脱离父母的影响,越来越看重同学和朋友对他的喜欢和支持;孩子对于努力与能力之间的关系,会经历四个认知阶段,而正是认知变化导致十几岁的孩子对学习丧失兴趣。 美国知名儿童心理学家劳伦斯 沙皮罗博士,从六大方面总结了各个年龄段的孩子可能遇到的情商问题:与道德行为相关的能力、思考能力、解决问题的能力、与社会技能相关的能力、自我激励的能力以及与情感相关的能力,并根据自己数十年的实践经验,提出了切实可行的解决之道。书中案例丰富,且提供多个简单有趣又富有挑战性的游戏和活动,可以让孩子在与妈妈逛超市时练习解决问题的语言,在乒乓游戏中与自己思想中的悲观成分做斗争,在合作游
本书是一本专门为中小学家长和学生量身打造的阅读教育指导书,汇集了作者12年来与孩子们一起进行阅读教育所积累的经验和方法。书中详细论述了阅读对孩子学习成绩的重要影响,全方位解析阅读教育的重要性和必要性,并通过各种实例讲解阅读教育的理念和方法。书中介绍了14种学习型头脑读书法,这些方法都是古今中外无数读书人实践和总结出来的,适合不同年龄和水平的孩子。全书共分为两大部分,学习者先通过基础篇 初级阅读者的学习型头脑读书法 打好基础,然后通过进阶篇 娴熟阅读者的学习型头脑读书法 进一步提高阅读能力。需要注意的是,很多孩子即使养成了阅读习惯,也仍然属于阅读新手,因此读者在阅读这本书时要循序渐进,在学习完基础篇、打好基础以后,再进入进阶篇的学习和实践。在当前双减政策下,这本书更具有现实意义。认真阅