幻象的信任是建立在期待与信念上的信任，我们认定生命、宇宙、神，或是其他人应该是什么样子，他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以，很自然地，当那些期待落空时，我们的信任也不见了，然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信任是一个人经过内在彩虹般的自我探索历程后的最终结晶，成熟的信任只有在经过深度自我工作之后才会出现。当我们能够在生命的困境里看见其中属于心灵与情绪上的意义时，我们就能够承受这些伤痛。然后我们的失望与放弃会成为一种挑战，促使我们去发掘真实的信任。只有拥有了这份真实的信任，我们才能敞开心扉，踏上真爱的旅程。
本书主要围绕爱情和婚姻两大主题展开阐述。首先对爱情、婚姻以及爱情与婚姻之间的关系进行了解读，接着围绕主题“爱情”展开论述，着重从生物学、心理学和社会学三个角度阐述了婚恋情感产生的基础，从恋爱的含义、特点和影响因素，大学生恋爱的类型和方式，大学生恋爱中的误区，大学生恋爱问题的调适，大学生恋爱中的人际交往等方面阐明了大学生恋爱成功的影响因素；接着围绕第二主题“婚姻”展开论述，通过对大学生的择偶、学习爱的表达、储备婚姻知识三方面的论述告诉大学生如何做好婚姻准备，通过对婚姻与家庭的关系和对美满婚姻和不幸婚姻之间的对比，指出了婚姻和家庭和谐的重要性，并提出了经营婚姻与家庭的艺术。 在书中，笔者力图在多章节中凸显自身的特色，如引入丰富多彩的图片，摘录名人名言，罗列经典案例和经典影视
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