本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后，将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访，从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例，总结出31个当代常见的养育误区和盲区，为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法，帮家长遵循每个孩子的生长发育特点建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记，又是严谨专业的养育科普。书后附录里的53条关于科学喂养、视力保护和口腔健康的专业指导，以及随书附赠的《6~24月龄宝宝的辅食攻略》，让这本书建立的科学养育法搭配前沿育儿技巧，带新手家长更快升级为孩子的健康管理师。

面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的 睡渣 ，几乎所有的新手妈妈都是手足无措的！ 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发，并结合实际育儿经验，摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制，并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等，只需简单三步，就能改善母婴睡眠，让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时！

我快抑郁了，已经好多天没睡一个整觉了，怎么办？ 我太累了，每天脑袋都晕乎乎的，怎么办？ 孩子白天睡觉，晚上却一直清醒不睡觉，怎么办？ 宝宝晚上每隔一小时就会哭闹要吃奶，怎么办？ 宝宝总是凌晨三四点钟醒来就不再入睡了，怎么办？ 缺乏睡眠是产后抑郁症爆发的重要原因，也是初为人父母必须面对的重要问题之一。 睡眠不足会严重损害大脑功能，包括注意力、积极性、工作记忆、长期记忆、视觉处理、决策、判断、语言和情绪控制。 新生儿通常每两到三个小时醒来一次，睡眼惺忪、疲惫不堪的父母想要的就是能够睡一个整觉。 神经科学家、睡眠顾问索菲亚 阿克塞尔罗德博士在本书中介绍的这一婴幼儿睡眠方法，是基于过去五十多年对昼夜节律和睡眠研究的科学发现，旨在指导父母们帮助宝宝睡个安稳觉，也让父母们自己能睡个安稳觉。

绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切，从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。本书的两位作者，临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德，揭示了养育孩子最本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究，在书中重点探讨了4个核心要点：1.严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑

作为婴幼儿睡眠咨询师，本书作者结合丰富的咨询经验，针对0~3岁的宝宝父母和主要照料人，详细介绍了宝宝的睡眠规律、睡眠方式，如何改善孩子的睡眠以及特殊睡眠情况的处理， 还提供了养育观的建立以及父母们如何从睡眠中学会和孩子彼此信任等内容。引导父母科学认识宝宝的睡眠，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，从而不掉进 小时候陪睡，大了陪写作业，越陪越烦躁 的深坑里。

每位新手父母都会在育儿中遇到许多问题，而网络上的答案往往众说纷纭、真伪难辨。本书对新手父母都会遇到的、具有代表性的育儿问题进行了专业解答，答案来自《美国儿科学会育儿百科》（第7版）的主编，且内容经过美国儿科学会很多专家的审定。这本书为0~3岁婴幼儿的父母提供了值得信赖的育儿解决方案，书中涵盖的育儿问题包括以下几个方面： 基本护理 母乳喂养 配方奶喂养 辅食添加 腹泻和便秘 腹痛和呕吐 发热 咳嗽、感冒和其他问题 皮肤问题 意外伤害 疫苗接种 儿童看护 成长发育 睡眠 本书能让新手父母获得的育儿技能，快速 持证上岗 。

如何教宝宝说话？宝宝学不会怎么办？宝宝有了挫败感怎么办？ 当1~3岁的宝宝身体上、认知上、社交上拥有了新技能时，当他学会了对你说 不 时，那他便成为一个独立的个体，父母们该如何应对这些 小大人 的成长问题？《实用程序育儿法：1~3岁宝宝的关键养育》从语言潜能、天性培养、情感沟通、习惯养成等方面为父母提供实用性育儿方法，我们将会从这本书中学到： 宝宝类型属性 帮助你理解宝宝的天赋秉性，更好地因材施教； H.E.L.P.策略 让孩子更有安全感，帮助孩子探索外部世界； R R策略 养成有序的日常习惯，创建可靠的生活规律和秩序； T.L.C.策略 教会你怎样说孩子会听，如何听孩子才肯说。 让我们一起读懂婴语的秘密，掌握正确且行之有效的育儿方法，轻松化解育儿难题，不慌不忙做父母。

医学研究表明，卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精—胚胎移植（俗称“试管婴儿”）治疗失败的 常见原因。 本书以大量科学研究成果为基础，全面阐述了一套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中包含全面、科学的营养策略，如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来保护发育中的卵子，以及通过经科学研究证实的营养改善方案来提高受孕成功率。书中还提供了在女性患有各种生育类疾病（如子宫内膜异位症、不明原因不孕症、卵巢储备减少、多囊卵巢综合征、反复流产等）时的特殊备孕建议。 本书中的营养方案受到美国各大医院及生殖医学中心的认可和 ，可切实提高自然受孕及试管受精成功率，帮助你 安全地生产一个健康的婴儿。

本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿*常见的28种疾病的辨证及艾灸手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

作者海文颖2018年身患重症肌无力，穿越1500天死与生，重新体验了0~18岁的生命成长，用生命证悟并升华了 接纳力实证体系 的三个主题：自律、感染、接纳。 接纳力 这条通达的育儿之道，其一是由浩途成千上万的会员用17年的时间共修的佐证，其二是作者借由重症肌无力的病症，历经了1500天的起死回生，重新走了一遍从0岁到18岁的成长历程，让作者有机会洞察了老天的美意，育儿竟然是为了育己。养育孩子的过程，是老天设置的让为人父母证悟 道 的过程。孩子引发父母强烈情绪的点，就是精准地指引着父母成长的方向。只要善于解读老天的美意，父母由育儿入道便是捷径。

0～2岁是孩子成长的关键期，它对孩子的童年甚至成年都有深远的影响。理解孩子、给予他们早期发展优选的支持并不是一件容易的事情。现在，在孩子成长的关键期，有了这本关于婴幼儿心理发展历程的专业指南，你就能随时获取帮助了。本书通过视频中截取的实例场景照片以及琳恩·默里详细的注释，清晰地展示了如何帮助0~2岁婴幼儿发展其社会理解与合作能力、依恋关系、自我调节与控制能力以及认知能力。对于早期教育工作者、父母或任何照顾婴幼儿的人来说，这本书将提高你对婴幼儿需求和潜力的认识，读懂孩子的行为，从而选择正确的养育方法。

每个婴儿从出生那一刻起就是一个独特的个体，他们有自己的喜好、优势和敏感之处。有的婴儿可能很难入睡，有的则很容易入睡，但却觉得脱衣服很痛苦，同样，婴儿对安慰的感受也各有不同。父母只有很好地理解与婴儿独特的沟通方式，才能完全适应婴儿并给他们提供适当的照顾。 本书是根据世界各地的研究机构收集的有关婴儿沟通发展的资料编写的，全书使用了大量的视频截图来分享照料婴儿的宝贵经验。 大量的序列插图与通俗易懂的文字，为父母提供了一个了解婴儿丰富而复杂内心世界的窗口。从婴儿身上获得的知识将帮助所有关心婴儿成长的人更加细致、积极地与依赖他们的婴儿相处，丰富他们的经历，增加他们养育孩子的乐趣。

本书针对孩子身体上五大系统30种常见问题，提供对症的小儿推拿和食疗方案，并且分享了四季保健的推拿手法和四季五补的食疗理念，以分步骤彩图的形式，深入浅出地引导家长更好地了解小儿推拿，即学即用，真正把这种绿色中医疗法和三餐四季的食养方案结合起来，更好地守护孩子的健康。

本书是安娜贝尔 卡梅尔的重磅新作，她是英国育儿类图书的金牌作者，研发的美味食谱销量超400万，风靡全球近三十年。 许多新手爸妈在引入辅食的问题上感到非常困惑：什么时候开始添加辅食，吃什么，吃多少？本书贴心定制适合4个不同阶段的206道花样营养餐。针对不同月龄，提供不同食谱，因为每个阶段宝宝所需的营养都不同！书中更有简单易懂的营养学知识和营养均衡的推荐膳食计划，手把手教你轻松应对辅食期。 书中所有食谱均经过专业测评，让宝宝吃得香、身体好、少生病。每道食谱步骤清晰，易于操作，并配有清新可爱的插图及实拍图，是一份献给新手爸妈的实用礼物。

抗生素的选择，治疗过敏性鼻炎的常用药物，急性喉炎的治疗与用药，如何规避输液风险，缓解便秘的海淘药，与维生素D有关的提问，儿童安全用药的10个注意事项 一本书让大家知道如何正确给孩子用药，避免用错药的伤害。同时这又是一本快速检索式的 儿童安全用药 图典，图文默契结合，作者不仅告诉家长们对用药永远心存敬畏，知道哪些药能吃，哪些药应该淘汰，哪些药不能滥用，哪些药可以居家常备；还告诉家长们用药有讲究，细节决定疗效，提醒家长们关注各种药品使用中的细节以及注意事项。

本书分为婴儿篇（ 0~1岁）和幼儿篇（1~3岁），遴选安潇为两个女儿设计的174个早教游戏笔记。 婴儿篇（ 0~1岁）按照月龄，为从新生儿到一岁的每个阶段的宝宝设计了相应月龄的游戏；幼儿篇则分为感官训练、身体技能、数学与秩序、科学与自然、生活实践、语言发展、美术与创意7个部分 ，以便家长们按照所需搜寻游戏。每一款游戏，书中都交代了需要准备的材料和执行的方法，以及所对应的早教学习内容，并附上了 Suki和Sula的游戏表现以作参考，同时也对游戏安全或者不同的游戏形式给出了提示。 本书为平日照顾陪伴婴幼儿的父母、（外）祖父母们及看护人提供了大量易于掌握的亲子游戏，既可帮助婴幼儿开发各种重要的技能，又可以为家庭带来无穷的乐趣。

《科学辅食课：和营养师妈妈系统学辅食添加与喂养》是一本适合新手爸妈的辅食添加指南，作者结合了自己近10年的辅食指导经验，除了教家长科学辅食添加、怎么做营养辅食，更关注如何让孩子爱上吃饭。本书系统介绍了辅食添加的常识、常见辅食的制作方法、不同月龄的30天餐单举例、如何让一日食物多样化、如何让辅食制作更简单、疾病饮食、 不好好吃饭 如何解决等主题。是一本兼具科学理论与有效实践的书。

自1991年出版以来，安娜贝尔 卡梅尔的《婴幼儿营养餐指南》已经成为一部口碑经典。近30年来，这本书一直是关于喂养儿童的*畅销书。再版过程中，作者不断修订，作者针对宝宝喂养困难这一问题，为广大父母提出了一些简易的婴幼儿食谱，在不花费很多时间的情况下，同时保证了食物的营养以及美味。从婴儿母乳期逐渐添加辅食开始，一直到宝宝学习走路，针对幼儿成长的不同时期，提供了不同的食谱以及指导性建议，同时纠正了过去的一些婴幼儿喂养方面的误区。全新的完整婴儿和幼儿膳食计划为新手妈妈提供一切所需要的东西 省时的菜单图表，帮助您提前购物和计划，并带妈妈们轻松完成科学、营养的食谱，给婴幼儿一个健康成长的开始，让妈妈们享受孩子成长过程中这一激动人心的里程碑。它也是给准妈妈和即将开始断奶旅程的妈妈们的完美礼物。

本书是北京协和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教授鲍秀兰医生多年儿科临床、研究和教学实践的结晶。全书共分为15篇，主要讲述了儿童发展的规律和特点，以及如何利用这些规律和特点进行早期教育和潜能开发，让每个孩子都能拥有最佳的人生开端。

许多父母在面对孩子的学习、自己的工作和家庭，以及现代生活带来的压力和挑战时，觉得生活一团糟而感到绝望，认为自己是糟糕的父母，经常陷入自我孤立、自我评判和自卑的深渊。社会工作者卡拉 瑙姆伯格指出，这其实是一种叫作 糟糕父母综合征 的流行病，为此她专门撰写本书，用以开解那些陷入自我否定的父母。 这本书是缓解父母压力的指南，用幽默作为传递真相的工具，并强调自我关怀、原谅自己和获得支持是父母解脱这些挣扎的关键。作者指出，育儿本就不是简单的事情，父母遇到育儿问题时常常会分心或转向自我否定、逃跑、冻结、抓狂和讨好，这些错误的反应其实可以被冷静、清晰、创造和自信所抵消。当父母学会活在当下，停止无益的自责，以一种更有效、更贴合人性的方式来应对育儿问题时，养育子女并让他们健康成长是完全可以实现的

【 内容简介 】 本书是首都儿科研究所儿科专家团队共同编写的育儿百科。书中凝结了数十位儿科医生的经验，并与国际育儿先进理念相结合，围绕婴幼儿保健与行为发育、新生儿健康指南、儿童常见症状、儿童常见疾病、儿童常见急症、儿童常见外伤、药物安全使用七部分，将有价值、有实操性的育儿内容呈现给家长，为广大家长科普育儿知识，提供简明易懂兼具专业性和科学性的指导，解答孩子常见的健康问题，帮助广大儿童更好地健康成长。

随着新手爸妈们知识水平的提升，逐渐形成"育儿自觉 的理念。爸爸妈妈们对育儿知识的需求，不仅局限于孩子"吃好睡好 ，也在向更个性化、更细分的领域延伸。本书将拥有营养师和妈妈双重身份的作者的食育经验和世界各国的食育实践相结合，通过6个章节向为孩子吃饭问题苦恼的爸爸妈妈们介绍食育的重要性、如何开展食育，以及如何通过食育解决孩子挑食偏食、吃饭不专注，并引导孩子建立健康的饮食习惯、懂得珍惜食物、掌握餐桌礼节等。