《国术健身：五禽戏》从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发，对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍，对五禽戏的健身作用进行了解析，对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，《国术健身：五禽戏》免费提供了五禽戏的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是五禽戏的学习者，还是教授者，都可从《国术健身：五禽戏》受益。
以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书100%为正版，请放心购买！ 基本信息 书 名 慢性疲劳综合征体质养生指导 出版社 中国科技出版传媒股份有限公司 作 者 编者:张晓天//丘俊鑫 出版时间 20180801 I S B N 9787030573773 定价 28 开 本 32开 130*185 装 帧 简装 版 次 1 字 数 91 (千字) 页 数 151 读
食品安全是一个关系到人民身体健康和社会政治稳定的重大公共问题， 对食品安全问题 重视。现在食品有仅种类繁多，加工生产方式多样，其中一些不法商家为追逐经济利益而罔顾人民健康于不顾，因此提高人们对食品这安全的重视和加强对劣质食品的防范就 必要。赖富饶主编的《中小学生食品安全指导手册(第2版)》采用卡通漫画结合文字表述的形式，介绍了涉及青少年食品、饮食的相关知识，以及食品安全消费知识，家庭膳食营养、保健等多方面的知识，内容经食品专家审核，翔实丰富，形式新颖活泼，是一本指导青少年及其家长食品安全消费的 读物。
市民健康普及教育系列教材是面向健康中国2030推出的一套具有健康科普功能的社会教材，全套教材按照学科、科室分册，向市民朋友们介绍常见慢性病的医学机理以及预防与治疗知识。本书作者以日常诊疗工作中遇到的超重肥胖人群存在的问题及关心的问题为基础，从饮食、运动、疾病、心理等多个方向出发进行系统整理，并结合专业知识用通俗易懂的语言一一解答，帮助大众全面认识超重肥胖的危害，达到帮助体重正常人群积极主动预防，超重肥胖人群使用正确的减重方法，科学合理达到健康体重的目的，兼具科普和实用价值。
睡眠不足是导致癌症、高血压、糖尿病以及其他可危及生命的疾病的原因之一！ 过多的睡眠可以增加死亡率，增加幅度 达40%！ 早睡早起不是正确的睡眠方式！ 入睡快不等于睡得健康！ 睡得过多或者过少，都不是正确的睡眠方式，都对健康无益。 …… 那么，怎样的睡眠才是正确的睡眠呢？《正确的睡眠防百病》将告诉您答案，帮您养成良好的睡眠习惯，及时预防各种疾病，拥抱健康！ 请阅读《正确的睡眠防百病》，改善自己的睡眠。希望您能够把握住自己的身体健康，度过愉快而丰富的人生。本书由日本睡眠专家宫崎总一郎教授著。
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