■三高如何吃 “三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症,它们都与现代文明有关,故又称为文明病,属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化,进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。 《三高如何吃:高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案》特邀协和医院营养师,为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效控制三高病症,助您早日摆脱三高病症的困扰! ■糖尿病如何吃 如今,糖尿病虽然普遍存在,但糖尿病绝非无法治愈的“绝症”。在饮食的调节下,可以使吓人的糖尿病消失遁形。 《糖
随着信息技术的不断突破,智能社会已慢慢走来。本书基于智能社会及养老产业的发展,阐述了智慧养老系统的要素、功能、系统原则、相关标准以及系统安全,详细描述了智慧养老系统的各个子系统,包括呼叫中心系统、志愿者服务子系统、政府监控子系统、居家养老子系统、社区养老子系统、机构养老子系统、用户自助子系统、远程健康监测子系统以及APP手机客户端,较全面地分析和说明了各个系统的功能。 结合两个精选案例,对智慧养老系统进一步分析和描述,对智慧养老系统的建设进行了全面梳理。 本书适合医院管理专业本科生、研究生,以及医院管理人员阅读。
本书近40万字,主要内容有:老年常见慢性病护理、老年常见疾病的中医护理适宜技术、养老机构护理风险管理、消毒隔离制度、中医护理操作流程、常用评估表等,以文字、数据、图表、流程图、评估表相结合的形式进行表述,是一本图文并茂、易操作、易推广的大众医学科普著作。
老年人的特点决定了老年人的健康问题不仅仅是看某个 疾病 ,而是需要以维护功能、维护生活质量为中心,从整体、多维度、多学科的角度来处理 老年问题 ,这正是老年医学的核心内容。为了更好的让广大老年人(以及老年人的照料者)了解老年健康相关的问题、更好的管理老年人的健康,北京市卫生与健康委员会委托北京协和医院老年医学科,组织专家专门撰写了《老年人健康手册》,该手册以提问、解答的形式,用通俗的语言阐述了老年人日常生活中常见的健康相关问题和适合的应对方法,以期提高老年人的健康素养,从而更好的维护老年人群的健康、造福社会。该手册,包括了老年人的健康、常见慢性疾病、常见老年综合征、老年人的照护、安全、安宁患者医疗等方面的内容。
本书从修心、和谐、兴趣、运动、饮食等九个方面揭示了百名百岁老人长寿之秘,是一部从医学与哲学结合上探索生命与长寿辩证关系的长寿经。作者通过对百名百岁老人长寿经验的总结、分析、研究,探索了人生长寿真谛。本书不仅对老年人健康长寿具有指导意义,对中青年人如何把握健康也具有重要的启示。
《中老年人力量训练指南(第2版)》是体能训练专家为中老年人撰写的力量训练指南。全书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因,然后讲述了中老年人力量训练的原则、方法、动作指导,以及针对不同训练水平的训练计划,并给出了对训练进步程度进行评估的方法。书中还为患有多种病症的中老年人以及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。最后,《中老年人力量训练指南(第2版)》提供了针对中老年人的膳食营养方案,帮助中老年人合理搭配饮食,改善身体状况。
也许您不知道,牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实,安装的假牙是否合适,不仅对人的肉体,而且对人的精神上,都会产生很大的影响。 从现在开始注意牙齿保健并不晚。这本书的内容,将引导您学习有关虫牙和牙周炎的预防,一旦患牙病以后的治疗,义齿的正确安装、使用和维护等。望您好好把握住长寿的秘诀。