太极拳爱好者与日俱增，但是对太极拳真正有所了解的却少之又少。作为太极的正宗发源，陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈炳先生为了让初学者能够得窥太极之正道，不走弯路，亲自撰写了这本《正宗陈氏太极拳》（陈炳著）。 书中从太极拳的起源讲起，分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式，皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功，这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作，能够让太极拳爱好者快速准确掌握太极拳，是太极拳入门钥匙。可以说，学会了放松，掌握了基本功，就相当于明白了太极拳。 教给大家的陈氏和谐太极十三式，让大家在掌握基本功的前提下，迅速的掌握一套拳法，在 短的时间内体会到太极身心同修的奇妙。本书是陈家沟 太极院日常必修课， 是太极爱好者入门的典范之作！
《围棋进阶读本》之“梅之篇”“兰之篇”“竹之篇”“菊之篇”，由浅入深，环环相扣，快速提高计算能力和实战能力，掌握《菊之篇》之后，技战术能力可超业余四五段的水平，既可以增加爱好围棋的雅趣，又能帮助您决胜楸枰、实战凯旋。
从“什么是易筋经”“为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发，对易筋经的起源、发展和特点进行了介绍，对易筋经的健身作用进行了解析，对易筋经的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，书中提供了易筋经的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是易筋经的学习者，还是教授者，可从中受益。
《国民体质测定标准手册（幼儿部分）》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展，发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
基本信息 书名： 围棋入门一本就够 作者： 编者:吴秉铁 开本： *： 35 页数： 现价： 见顶部 出版时间 2015-05-01 书号： 9787122226853 印刷时间： 出版社： 化学工业出版社 版次： 商品类型： 正版图书 印次： 暂无 吴秉铁编著的《围棋入门一本就够》特邀北京围棋队教练谭炎午七段进行指导，讲述了围棋基础知识和实战攻杀技巧。主要包括吃子方法、死活棋形、对杀要点、基本定式、布局及中局下法、官子等内容，并按照难易程度分30课进行讲解。每课之后附有适量典型习题，供爱好者练习、自测，帮助初学者迅速掌握围棋技巧。 吴秉铁，业余5段，围棋高级教师，国家一级裁判。曾在北京市**所开
