本教程将以趣味体操为载体,寓教于乐,在游戏化的教学组织形式中全面培养幼儿的平衡、灵敏、协调能力,以及培养幼儿坚强勇敢、合作意识和意志品质。在研发过程中遵循3-6岁幼儿身心发展规律、身体动作发展规律,以游戏教学、情景教学为手段,结合长期体操教学实践中大量的教学案例、教学图片、教学视频编撰而成。有利于幼儿趣味体操课程的时间推广,促进学生体能、智能的全面发展,是一线幼儿教师教学实践操作的工具书。本教程试图从基本体操和快乐体操的基本动作和器械练习的规律中,遵照《 中长期教育改革和发展规划纲要》(2010-2020年)中明确指出“遵循幼儿身心发展规律,坚持科学的保教方法,保障幼儿快乐健康成长。”的精神,研究探索出一套适合幼儿的趣味体操教程。
《健美操和体育舞蹈的审美价值与健身价值研究》属于体育健美方向的作品,由健美操入门、健美操基础知识、健美操形体训练、体育舞蹈入门、体育舞蹈基础知识、体育舞蹈训练、健美操与体育舞蹈的健身价值和审美价值研究等方面的内容构成。本研究遵循体育教学的规律,体现了素质教育观念,侧重理论与实践相结合,是一本突出思想性、科学性、实用性的作品,可供体育健美、健身活动者参考借鉴。
本教程将以趣味体操为载体,寓教于乐,在游戏化的教学组织形式中全面培养幼儿的平衡、灵敏、协调能力,以及培养幼儿坚强勇敢、合作意识和意志品质。在研发过程中遵循3-6岁幼儿身心发展规律、身体动作发展规律,以游戏教学、情景教学为手段,结合长期体操教学实践中大量的教学案例、教学图片、教学视频编撰而成。有利于幼儿趣味体操课程的时间推广,促进学生体能、智能的全面发展,是一线幼儿教师教学实践操作的工具书。 本教程试图从基本体操和快乐体操的基本动作和器械练习的规律中,遵照《 中长期教育改革和发展规划纲要》(2010-2020年)中明确指出“遵循幼儿身心发展规律,坚持科学的保教方法,保障幼儿快乐健康成长。”的精神,研究探索出一套适合幼儿的趣味体操教程。
本教程将以趣味体操为载体,寓教于乐,在游戏化的教学组织形式中全面培养幼儿的平衡、灵敏、协调能力,以及培养幼儿坚强勇敢、合作意识和意志品质。在研发过程中遵循3-6岁幼儿身心发展规律、身体动作发展规律,以游戏教学、情景教学为手段,结合长期体操教学实践中大量的教学案例、教学图片、教学视频编撰而成。有利于幼儿趣味体操课程的时间推广,促进学生体能、智能的全面发展,是一线幼儿教师教学实践操作的工具书。本教程试图从基本体操和快乐体操的基本动作和器械练习的规律中,遵照《 中长期教育改革和发展规划纲要》(2010-2020年)中明确指出“遵循幼儿身心发展规律,坚持科学的保教方法,保障幼儿快乐健康成长。”的精神,研究探索出一套适合幼儿的趣味体操教程。
本书对田径运动场地设计、建造、监理、设备配置和维护保养等方面制定了较为详尽的标准,是国际田联各会员和所有规划、设计、建造、管理田径运动场地人员和单位的惟一标准用书,同时也是大中专院校体育专业田径场地教学课程内容的依据。
邵斌,黄玉斌主编的《体操(体育院校通用教材)》是遵照《 中长期教育改革和发展规划纲要》(2010-2020年)的精神,根据“十二五”期间教材建设规划,结合体操课程教学、训练、科研的基本要求编写而成。 随着体操运动的发展,新理论、新知识、新方法不断涌现,运动技术水平也在不断提高。为此,本教材组织了全国体育院校的专家和学者,在继承体操领域经典理论、知识的基础上,吸取了近年来 的科研成果和训练、竞赛经验,力图通过本教材的编写,全面、系统涵盖体操教学、训练、科研、竞赛等各方面的理论、技术和技能,能够为体操教学和训练提供指导。本教材兼顾了大众体育发展的潮流,创造性地设置了健身篇和欣赏篇,使体操作为一种健身和娱乐手段,能够融入普通大众的日常健身和休闲当中。本教材具有知识的全面性和系统性、技术的
据统计,2014年中国约有7.5万人次完成全程马拉松,约11万人次完成半程马拉松,约60万人次参加相关活动。越来越多的人,愿意用自己的勇气和毅力去完成马拉松。但是,42.195公里的长跑,需要的不只这些,它更需要持续的训练、科学的饮食、装备以及适当的比赛策略。来自新加坡的DR. BEN TAN,是一位运动医学专家,有长达13年的马拉松长跑经历。他用自己的专业知识和实践经验,全方位展示了马拉松长跑;为普通人群介绍了适合每个人的训练计划,并且告诉你如何塑造跑步身材、改善身体健康状况,满怀信心地奔向终点!这是一场勇气和实力的较量。奔跑吧,生命!