《荷球》共分十一个章节，前三章内容分别阐述了荷球运动的起源与发展，荷球运动的文化特征与价值以及荷球教学的目的、原则与方法；第四章至第十章介绍了荷球移动、传球、投篮、抢篮下球、防守技术，荷球战术，体能训练等内容，包括各项技术的动作要领和练习方法，内附相应的技术动作插图和视频，以及教学方法和教学过程中常见错误动作与纠正方法等；第十一章着重讲解荷球竞赛组织与裁判法，包括荷球竞赛的组织方法、竞赛规程的制定、竞赛制度、编排的方法及裁判法等，学习和掌握这些方法，将对荷球竞赛的组织工作起到很大的帮助。本书结合体育专业学生的特点，融入新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段，内容注重实用性和科学性，通俗易懂，希望通过对本教材的学习，使读者 好地了解与熟悉荷球教学理论与实践。
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习，又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求，还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外，读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。 无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员，还是美式橄榄球运动员、爱好者，都将从书中的内容获益。
本书是上海体育学院路云亭教授足球三部曲的 一部。延续了其之前的写作风格，从理论的角度对足球这一风靡世界的体育运动作了深刻而别致的解读。本书共分为五章，从足球的场域、足球营造的镜像、足球与现代戏剧的关系、足球的悲剧内核、足球的观众群和其心理等角度阐释了足球的美学。在作者看来，足球的实质是一种现实感很强的现代悲剧，而竞技体育本身的争斗性，构成了足球的别样审美。足球是一种寓意深刻的动作美学体系，在当下可以成为人们精神的慰藉。
章 基础知识Lesson01历史Lesson02 特点Lesson03 场地Lesson04器械第二章运动前准备Lesson05 服装Lesson06热身运动第三章 动作要领Lesson07 持握技术与预备姿势Lesson08预摆技术Lesson09 旋转技术Lesson10 用力Lesson11 维持平衡第四章 技术练习Lesson12 握法和预摆Lesson13 原地投掷链球Lesson14 旋转技术Lesson15旋转接 用力Lesson16预摆进入 圈旋转Lesson17掌握与改进掷链球完整技术第五章 规则、损伤、营养Lesson18 比赛规则Lesson19 易发生的损伤Lesson20 合理营养与膳食附录 4个小游戏
