本书是一本休闲潜水指南，系统地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会8个方面的内容，并配以精美的图片。同时，本书对一些复杂的知识(如气体定律、与潜水相关的物理学与生理学知识等)进行了深入浅出的讲解，内容完整清晰、引人入胜。此外，本书还介绍了世界各地的潜水胜地，并提供了许多理想的潜水地点，以满足不同潜水者的需要。本书适合潜水教练、潜水学员和潜水爱好者使用，可以帮助他们深入了解潜水这项运动，并提高潜水技能，从而享受潜水运动带来的乐趣。
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
游泳运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
《中国青少年跳水训练教学大纲》作为我国青少年跳水运动员教学训练纲领性指导文件，是在众多专家指导下，以科学测试为基础，客观真实地反映了我国青少年跳水项目训练现状。《中国青少年跳水训练教学大纲》在原有跳水指导工作手册的基础上，对青少年跳水运动员教学训练提出了新的标准和要求，所包含的内容更广、更细，具有更强的理论指导意义和实践操作意义。 《中国青少年跳水训练教学大纲》分析了跳水项目外的发展状况以及我国跳水项目的优劣势。根据青少年运动员的身心发育特点，提出了青少年教学训练的基本原则，为青少年跳水教学训练提出了总体指导思想和总体目标。
图解游泳训练 由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等；第8章重点介绍了常用的水上救生技巧，第9章则介绍了综合提升运动表现的体能强化方法，旨在帮助游泳爱好者轻松地学习游泳技术并提高技术水平，帮助教练、体育老师等丰富教学方法，提升教学质量。
帆板运动是指借助风帆力量，驾驭无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚，收缩力加强，心室容积增大，从而使心脏的泵血功能增强，表现为心血输出量增加，使心脏的能力得到提高，参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。《全民阅读体育知识百科丛书·运用自然的智慧：帆船、帆板》从帆船、帆板的起源、发展、场地设施、技战术等进行了详细的介绍，希望能够对读者了解这两项运动项目有所帮助。
![游泳突破 提速秘诀 [美]希拉·陶米娜（Sheila Taormina） 著；潘蔚琳、梁晓军 译 人民邮电出版社【售后无](http://img3m0.ddimg.cn/74/27/11959443020-1_l.jpg)
《潜水宝典》主旨为持证潜水员和潜水爱好者提供一个较为快速和全面了解潜水的机会，同时也希望还未考证的潜水爱好者和海洋爱好者能够对通过对潜水的更多了解而加入到潜水员大家庭中来。 本书内容主要涉及六大方面：潜水环境的科学常识，海洋环境相关知识；潜水常用装备的使用和选购；潜水的技能技巧；洞穴，沉船，放流，冰潜，淡水等不同的潜水类别介绍和潜地推荐；不同类别的海洋生物特征及潜地分布；一部分详细列举了潜水员常去的14个潜水国家和地区，精选了推崇的潜点供大家参考。全书共涉及42个潜水国家/ 地区，147个潜地/ 潜点，在《潜水宝典》官方公众号（diving-book）上均配有相应的潜水视频供读者参考。 全书编排精美考究，重点关注和视频扩展都用图标做出提示，全书还有各地潜点索引，帮助读者快速查阅。
![力争上游：100个游泳技巧完全图解 [美]布莱斯·卢塞罗（Blythe Lucero） 著；黄海枫 译 人民邮电出版社【](http://img3m0.ddimg.cn/74/10/11959375700-1_l.jpg)
本书在借鉴以往外相关的著作和研究基础上，将游泳技术训练的基本原理和原则进行了总结，并介绍了基本的技术练习手段；对游泳训练中的主要素质（如力量、柔韧和耐力）训练进行了比较详细和全面的介绍。内容系统、全面、新颖，适用于体育院校游泳专项学生使用，也可作为不同层次游泳教练员、运动员的工具书使用。
