系列作品畅销近500万册，知名主持人、作家蔡康永5年沉淀后的温厚之作， 蔡康永的情商课 三部曲完结之作。 蔡康永对当下人们的生活难题和痛点给予了充满温情的关注，对生活和人际关系进行了深入的洞察，他从大众关心的日常话题（如拖延症、自律、自我和解、活在当下、工作与收入、安稳的生活等）切入，用云淡风轻的口吻，温暖地讲述了与自我、与他人的相处之道，分享了如何成为既能善待自我，又能与他人和谐共处的人。 作者将自己的人生感悟与处世哲学凝练成极富趣味性的故事与温厚、疗愈的语言，以 明白、恰当、慢慢来 三原则衡量人生的尺度，为读者献上自己对于生活的解答。

一本给当代 牛马 的松弛指南！ 躺又躺不平，卷又卷不赢的 夹角打工人 如何以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭？ 在这个内卷与迷茫交织的时代，工作、家庭、金钱、人际关系 每一项挑战都让我们无从下手。佐佐木常夫用36个核心问题，帮助读者在面对复杂抉择时，不断向内探问，找到自己的人生松弛模式！

长得漂亮是天生的，但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美，内在成长，无畏向前的能力，就是 可爱 的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界，你要相信，你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人，抛却浮华，在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态，并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助他们改变现状，让他们学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。

《人生没什么不可放下》是弘一法师彻悟一生的人生真谛。每次读它的时候，都能明悟一些禅思哲理，让浑浑噩噩却又不甘如此的人生增添了一抹光亮。 得不到的东西、走散的人、忘不掉的伤，只有坦然放下，才能真正享受人生。 很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，终将成为浮云。 这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。 人强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。一念执着，万般皆苦；一念放下，便是重生。 放下不是懦弱，不是妥协，而是认清自己后，做出恰当的选择。 人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。求而不得是常态，不圆满才是生活。 《人生没什么不可放下》精选了

本书是青年作家韦娜的全新作品，是一本直戳人心又温暖治愈的图书。 本书共分为有些未来我不想去；守护内心的方式；走向另一种理想的生活；相知相亲相爱，并不一定懂爱；你会怀念自我更新的那一年；我想学会与世界和平相处；认真生活的勇气可贵；定力，是一个人的魅力等八个部分，作者用温柔细腻的文字记录下自己和身边朋友所发生的故事，那些时间没有教会你的，作者会用自己经历过的故事告诉你答案。

不想参加集体活动，又害怕被孤立；一被闲言碎语中伤，就坐立难安；总是下意识地与别人比较，为此几乎花光了所有力气；很多事还没开始做，就已经打退堂鼓 35个不知所措的难题，35个原来如此的答案，35种洒脱漂亮的活法，向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出击，提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感，做个又美又飒的酷女孩儿！

人生有很多*次，会遇到挫折和失败。年轻的时候，谁没犯过错，谁没吃过几次没有经验的亏？在成长的过程中，在生活、情感、在职场打拼的时候，谁还没吃过几次亏？书中作者吃过的没有经验的亏，走过的弯路，是否也是你曾经吃过的亏，或者正在经历的，正为此烦恼不知所措？ 所谓吃一堑长一智！ 本书是一本正能量满满的书，越读越治愈，越读越有智慧。 作者通过自己的人生体验，在吃亏的同时体会其中蕴含的意义，从中悟出了宝贵的经验财富，并将其分享给读者。希望看到本书的你可以少走一些弯路，可以更快通往成功的彼岸。

在他68岁生日那天，凯文 凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议，他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议，当这些建议足够多了，他决定写下这本书，以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人，分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验，但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德，不管科技如何创新，它们都不会变，包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议，能帮助你记得要更加感恩、善良，更加满怀希望，因为如果你能做到这一点，你和身边的人都会过得更好。

小事不计较，大事不糊涂。愿你此生尽兴，不舍爱与自由 人生只有一次，该如何活？ 做自己想做的事，自由地活下去！ 每个时代都站在风口浪尖的浪潮奶奶濑户内寂听，以98年传奇逍遥的人生经历，激发人们重新燃起对生活的热情。 本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒人生课题，讲述生命的爱与孤独，真正传达出的是通达后的温暖与平静，洞穿人生真相后，达到与自己内心的和解，找到继续前行的力量，自在生活。 这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你！给疲于生活的现代人以人生指引，获得重启生活的勇气。愿你此生尽兴，赤诚善良，不求事事圆满，但愿你快乐！小事不计较，大事不糊涂，一生不舍爱与自由！

人生从来不会按计划或梦想进行，它是由不断的变化和未知的烦恼，甚至各种无法预料的事态构成的，我们要做的，就是丰富当下，往里走，安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的法则，如从微小的事情做起改变现状、全身心地投入当下哪怕只有15分钟、如何度过悲痛时刻、如何不放弃自己并活出自我等，是改变现状的有力支撑，也是一本温暖人生的启示书。 奶奶语录： 关于工作： 假设我们不做自己不喜欢的工作，只做自己想做的、喜欢的和擅长的事情，那我们就会失去成长的机会，且无法收获令人愉悦的结果。 关于生活： 不要因为自己不喜欢而断言生活没有意义，而是要在不知道会发生什么的情况下做好准备，过好每一天。 关于家庭： 父母、孩子、兄弟姐妹等，都是伴随我们走过漫长人生且无法替代的同行者。 关于自己： 生活再忙

本书是百万畅销书《人间值得》的终生践行篇。生而为人，我们难免会遇到一些烦恼，如何把人生过得通透，过得欢喜？工作、婚姻、人际关系、孤独、年老、死亡，这些都是我们必须学会直面的人生课题。人生重要的是活在当下，不管你过去经历了什么，未来会发生什么，只有用积极乐观的态度，尽力做好眼前的事，一切问题才会迎刃而解。 当了70余年心理医生的中村恒子，凝聚其92年的人生智慧和生命感悟，以自己的亲身经验，向我们娓娓道来人生中的诸多难题和困境，为我们的焦虑和不安提供自救良方。恒子奶奶简单质朴的话语，总是让我们去感悟生活的真谛，遵从自己的内心而活，让心归于平静，过自己喜欢且向往的人生。

在我们的生活中，各种消极诱惑层出不穷，如果不懂得节制自己的欲望，放任懒散成为习惯、不自律成为常态，那么我们终将沦为欲望的奴隶，我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待，值得我们对自己严格一点儿。 本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状，运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性，进而引导读者摆脱浮躁，走出迷茫，克服自身惰性，做出意义深远的改变，*终成长为能自由掌控自己人生的强者。

本书的诞生源于一份礼物。作者海克 法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥 维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题： 生活教会了你什么？ 采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如： 19 岁时，会经常讨厌自己。 36 岁时，发现现实与想象相去甚远。 43 岁时，学会了为自己而活。 51 岁时，接受了父母的样子。 75 岁时，学会了遗忘。 80 岁时，感到生命有限，更加珍惜当下。 92 岁时，接受了人终会死亡的事实。 你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每

感激是一种力量，具有实用价值。本书先简要介绍了感激之所以具有改变性力量的科学依据，接着通过一些具体情形，比如，如何运用感激获得令人满意的爱情和婚姻，如何赚更多的钱，如何让工作有成就感，如何教育孩子，如何获得健康，如何乐观地变老，如何度过危机等，详细演示了发挥感激力量的五个实用步骤。这是一本兼具科学性和实用性的心理自助书籍。

从风流才子到佛门高僧，弘一法师留给世人的，除了种种关于遁世的遐想猜测，还有一份让人感慨万千、肃然虔敬的济世慈悲。 视世俗生活为虚幻的镜花水月，弘一宁愿选择一种简朴宁静的生活，以聚集全部的心智升华灵魂。他知道需求越少，得到的自由就会越多。 本书为弘一法师李叔同的传记，寻迹其追寻、开悟与放下的全过程，看他如何在短短数十年演绎两世别样人生。

这本《穷理查智慧书》是美国开国元勋本杰明 富兰克林以穷智者的口吻描绘关于生活、理财和致富的智慧箴言。从1733年到1758年，他写了26年的历书。对美国人的人生价值观产生深远的影响，被誉为美国文化的基石、精神的象征，人生处世的典范。现今读来仍然字字珠玑，令人振聋发聩，是让读者从中收获智者的成功之道，摆脱人生焦虑的处世哲学。

《人生没什么不可放下》 本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛，*朴实、*接地气的人生箴言。 很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，*终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。 你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。 人*强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。 执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。 在本书中，弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生。 《人生不可用来妥协》 本书收录了苏格拉底、柏拉图、蒙田、笛卡尔、卢梭、叔本华、尼采、泰戈尔、罗素等著名哲学家的学说和智慧，通过解读这些哲学家的箴言，帮助人们窥探生活的奥秘，并

本书是一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得成功。作者讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。

长得漂亮是天生的，但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美，内在成长，无畏向前的能力，就是 可爱 的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界，你要相信，你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人，抛却浮华，在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态，并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助他们改变现状，让他们学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。

我们生活在一个复杂的世界，该如何面对生活中的各种变化？该如何发现生命中真正重要的事物？该如何在仅有一次的生命中活得更加精彩？本书就是一本有方法的个人价值实现手册，它将指导你一步一步地审视现在的生活，活出想要的人生。 在本书中，身家千万的朱利安 曼托律师突发心脏病晕倒在了法庭上，而这场病就像一记警钟，迫使朱利安下定决心辞职，卖掉法拉利，远赴神秘的东方寻找生命的要义。 没人愿意在生命尽头才意识到自己的一生都是在为实现别人的梦想而活，却因此丢失了真实的自我。人生尤为可惜的是不冒任何风险，错失发现和展示自己天赋的机会。生命有限，现在就是机会，打破局限，做自己想成为的那个人。 本书是罗宾 夏玛的成名作，上市20多年以来迅速席卷美国、英国、以色列、印度、土耳其等国家畅销书排行榜，被翻译成40多种

问答 （一） 从失落到解脱，体会人生真滋味，回到从来没有失落过的真实 问答 （二） 从知见到解脱，走出修 行 的体系，回到本来的愿心 问答 （三） 答复实修可能 的疑惑，走出头脑的迷宫，一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去 。 走到哪里，其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面，而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定，充满着信仰，不断地走下去，往前走。 本书 集中许多朋友、读者带来的问题 。 通 过这些回答，等于在做另一种层面的整合 从 有 到一体 ； 从一体再回到 有 。我希望 通 过这些回答，把许多问题集中，做一个整合。可以让我们很踏实 地 落在全部的生命，落在一体，而把一体带回人间。 这些分享，全部是在宁静中表达出来的，也就是

出门前给爱人一个亲吻，每周为自己做一桌丰盛的大餐，帮同事庆祝一次生日，陪父母参观一次升旗仪式，定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感，无处不在，只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，你总要找到一种新的方式，让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切，也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形，失意时也不会潦倒。你知道，无论境况如何，生活都必须庄重。仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

重磅推荐： 立德、立言、立功，是中国古代文人梦寐以求的 三不朽 ，在王阳明身上得到了完美的体现。无怪乎后世中无论是张居正、曾国藩、孙中山，还是日本的东乡平八郎等，均将其奉为精神导师。 《传习录》是王阳明的语录和书信集，是了解心学不可不读的传世经典，但因其内容博大精深，理解起来十分困难，很多心学爱好者望而却步。 本书作者通过多年对王阳明心学及《传习录》的研究，发现其中蕴藏着深刻的成事智慧，在这本书中，作者致力于用通俗易懂的语言，阐释深奥难懂的心学理念，并将其整理为可以让每个人从中受益的成事哲学。在本书中我们可以看到，这位传奇人物如何不断砥砺自我、探索精进，成就了让后人膜拜不已的哲学思想。我们也可以沿着心学的发展历程，领会知行合一理论的真谛，汲取前人的思想精华来指导