比速度更重要的是前进方向,本书不是给你提供另外一个时钟,而是给你提供一个罗盘 一个用正确的时间管理理念和方法工具做出正确选择的指南 告诉你如何更有效地利用时间,如何将焦点放在使命和目标上,如何为要事安排日程,如何关注生活本身的完整性,成就丰富多彩、富有意义的人生。 本书打破了原有的时间管理观念,提出了以原则为中心、兼顾重要性与紧迫性的时间管理法,主张时间管理的关键不在于管理时间,而在于管理自己。强调一个人自我意识的觉醒,并以此为发端,唤醒良知,以想象力勾画蓝图,以自由意志完成实践。 《要事》的灿烂光芒可以照亮时间管理技巧那一半尚不为人所知的黑暗部分,让你看到的不再是生活的零星碎片,而是完整的奋斗前行的美妙画面;帮助你摆脱时钟的专制,重新找回自己的罗盘,有条不紊地朝着你的目标迈进
《刻意练习》 杰出不是一种天赋, 而是一种人人都可以学会的技巧! 迄今发现的强大学习法, 成为任何领域杰出人物的黄金法则! 4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 著名心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任
《认知觉醒》: 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ?如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事?如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
《当下的力量 白金版》 《当下的力量 白金版》 《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个很好实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。 《当下的力量实践手册(白金版)》 《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求,专门撰写了这部实修指
拿破仑 希尔先生受卡内基先生的启发,得以走近、发现、考察500位睿智人士,提取他们毕生努力所取得成就精髓。作者将这些精髓打造成一套完整的成功哲学体系课。 纵观世界历史,从来没有哪一位著述者有这等人生成就,也从来没有哪个作家能用这样简单的语言提出一套哲学思想,无论是谁,在哪儿,做什么,均能日日用得上这套哲学去生活、工作。哪怕卑微的人也能理解、能接受、能应用,从而为自己谋幸福。 本书主要内容是:揭示你人生的真正目标 实现你设定的任何目标 培养令人愉悦的个性 提升领导力 获得积极的心态 吸引机会 培养热情 在逆境中学习 培养创造性的视野和想象力 保持健康。 拿破仑 希尔希望读者能透彻领悟他的这套哲学后建立一套自己的思考习惯和行为模式,并将它运用到日常生活、工作和人际交往中,这本书的价值、好处才会真正
如今,人工智能的迅速发展给人们的日常生活和工作带来了巨大的影响。要想让人工智能朝着人类智能的方向持续迈进,我们就应该让我们创造的硅基大脑像人类大脑一样有感知、有记忆、有决策、有行动。问题的难点在于,人类大脑由约1000亿个神经元构成,神经元间交流复杂,大脑掌管认知、意识,影响我们生活的方方面面。我们如何破解如此庞大的复杂系统的运行机制呢? 在《心智的10大模型》中,计算神经科学家格蕾丝 林赛深入探讨了数学模型在理解大脑中的关键作用。书中通过10个数学模型,从单个神经元到复杂的神经环路,再到整个大脑的行为控制,逐步展示了数学工具如何帮助科学家理解和描述大脑的决策、感觉处理、记忆等过程。本书不仅是一部科学史,也是一本前沿的神经科学指南,为读者呈现了神经科学与数学、计算机科学的跨学科融合,启
本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑,当她看到刚出生的可爱侄女时,突然萌发了创作灵感:写一本独一无二的书,让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作,自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物,集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题:“生活教会了你什么?”采访后她意外发现,许多背景差异很大的人,在不同的人生阶段,对世界的理解竟有一些相似之处,比如:19 岁时,会经常讨厌自己。36 岁时,发现现实与想象相去甚远。43 岁时,学会了为自己而活。51 岁时,接受了父母的样子。75 岁时,学会了遗忘。80 岁时,感到生命有限,更加珍惜当下。92 岁时,接受了人终会死亡的事实。你将逐年、逐页地顺着一生的时间,经历我们每个人都有可能遇
本书是卡耐基?梅隆大学Takeo Kanade教授将其日常研究、学习和生活的经验整理而成的一本小册子,他是计算机视觉领域世界闻名的科学家,并曾担任著名的卡耐基?梅隆大学机器人研究所所长。在本书中,作者不仅用亲身经历的大量事例极富趣味性地描述了许多有效的科研法则,如 海阔天空的构思 跳出现有的成功 创新从省略开始 KISS方法 等,而且用大量的篇幅针对科研创新和获得成就应具备的能力给出了必要及时的指导。本书适合任何读者阅读,并不限于科研人员?D?D书中的观点、经验对解决个人在工作、学习和生活上的许多问题均非常有启发意义和参考价值。
本书是现代营销的7个塑造者之一安 汉德莉的代表之作!这是一本打通了全平台在线内容创作门道的写作指南,畅销25年经典著作的全新升级版。提供很有框架感的底层通用原则,不同的国家地区、不同的社媒平台、不同的场景和写作人群都可以适配紧。 快速掌握写作规则:给你具体步骤,让你从 憋不出一个字 到 超水平完成 。 持续输出高质量内容:写一篇10w 或许不算难,持续写出10w 要跟着营销大师学透。 大幅提高销售转化:给你大多数营销人不知道的创作技巧。 32个写作核心法则 7大内容打磨法则 5大品牌定位法则 5大故事法则 16个在线内容发布法则 16类内容写作标准和方法=短视频、公众号、播客、微博、电商写作全攻略。
《 微习惯 》 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。 《 如何成为不完美主义者 》 本书是 微习惯 系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义 追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义 脱离现实、故步自封的消
本书记录了计算机科学家、硅谷投资人吴军博士人生最重要的思考。作为有幸经历了不同时代,在不同国家和城市生活过,到过世界上绝大部分主要国家的历史见证者,吴军的很多独到见解启发了很多青年、学者、管理者和投资人。经历了人生大半载,吴军决定将自己总结的最重要的,拥有有普遍意义的想法写下来,这些观察和思考成就了他,也构成了本书的核心内容。本书从宏历史和多元视角,沿着时间的轴线,探讨了历史、现在和未来;站在空间的维度,分析了外在现实与内在人性社会的关系。从历史的洪流到现实社会的具体问题,再到对未来可能性的预测,吴军将他的观察、分析与思考,转化为可以指导行动的知识,使得这本书不仅仅是一本个人深思录,更是一份跨越时空、涉及各个领域、可供所有人参考的智慧精粹。通过他的文字,我们可以看懂过去,看
《365日创意文案》,一本由创意组成的人生之书。 被日本各大媒体争相推荐,在书店占据黄金位置,由生活美学家松浦弥太郎诚意推荐的长销图书。 文案,是文字的精华,人生的浓缩。 语言的使用方法,即心灵的使用方法。 文案,是为了传达某一商品或企业的魅力而被创造出来的词句。 它们不仅能勾起我们的消费欲,更能点破我们的人生困惑,启发我们的处世智慧。 很多优秀的文案,只能在一定的期限内被看到。并且,当我们看到它们的时候,通常是在刊登广告的位置,这太可惜了。因为这么想,所以《365日创意文案》诞生了。 把这么多优秀的文案做成一本书,为的是能在任何时候、任何地点,作为与生活相关的、身边的名言集,给予更多人以慰藉。 365日,收集符合当日、当季的 文案 ,组成一本唤醒你珍贵回忆的精彩名言集。 今
得到 APP《精英日课》专栏作者,科学作家万维钢倾情推荐;获 中国教育新闻网2017 影响教师的100本书 ,美国公认经典学习方法书,美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道,创造一种全新的学习方法 赛博学习法 ,让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐;国际知名的中世纪文学学者迈克尔 卓特为你奠定哲学思维基础,教你如何正确思考,激发大脑潜能,用自由技艺方法来解决各种复杂问题,轻松做好任何事情;掌握人生*重要的三种能力:批判性思维、交流能力和解决问题的能力。即学即用的终身记忆法,帮你记住你想记忆的一切。 《如何学习《:是一套实实在在的全新的学习体系,通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 赛博学习法 。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全
在靠近梦想的路上,谁能免于疲累、困顿和失败?只要你愿意相信,失败,才是优选的礼物。尽管眼前埋伏广袤的原野和恐惧,尽管还一无所有,但在幻想中,感觉自己拥有一切,那就是青春。 陈文茜与10位梦想飞行者的人生相谈,蔡康永、周杰伦、五月天阿信、刘若英、严长寿、林怀民、蒋勋、罗大佑、许芳宜、潘石屹,他们的人生故事,也是怀抱梦想的你的故事,他们的信念,带给这个时代的青年,最有力量的信念与箴言。 《我相信失败》收录陈文茜与社会各界名人访谈的精彩人生故事,艺文界大佬、音乐人与作者,这些具有影响力的创作人,他们的个性、背景、人生故事以及梦想的实践历程,点燃生命的花火,带来美学、音乐、创作上的美好。他们的故事,将给你启发与热能,献给所有怀抱梦想的你。
2023年是人类登顶珠峰70周年,也是中国人登顶珠峰63周年。本书作者作为一名90后青年户外探险家,决定将自己攀登珠峰的经历记录下来,向所有不畏艰险的攀登者致敬。作者在书中以亲身经历呈现了从计划到准备攀登珠峰,从身体素质到攀登技术,再到心理素质的全方位历练过程,是献给每一位热爱登山的人的书。同时,通过作者的成长故事,书中还表达出一个核心理念 无论你是否热爱登山,攀登精神始终都在激励我们,愿每个人都能登上心中那座 珠峰 ,奔赴山海,不负热爱。
《远见》 什么是成功的职业生涯? 成功的职业生涯不在于找到热爱的工作,而在于建立起你热爱的生活。 我们期盼梦想,但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了,而且变得很快。我们需要新的方法寻找工作,用新的方法建立可持续的职业生涯。 奥美互动全球首席执行官布赖恩 费瑟斯通豪在《远见》中,向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们利用新方法寻找工作,平衡工作与生活,规划职业生涯的45年。 《优秀到不能被忽视》 对大多数人而言,乔布斯提出的 追随自己的激情 是个糟糕的职业建议。我们应该另寻他路了。 在 鸡血 充斥的时代,这本书推翻了 激情
“我本想写一本方法论,有关如何创作一件真正伟大的艺术品。但写出来之后,我发现,它原来更关注的是‘为人之道’。”《纽约时报》畅销书排行榜第一,亚马逊2023年超级畅销书!他制作的唱片曾登上美国畅销榜榜首,却对朋友说:“我这辈子从没这么不开心过”;阿黛尔精心录制完唱片,他听后说:“糟透了,重头再来”。这位音乐界的传奇,便是本书作者,美国大名鼎鼎的音乐制作人里克·鲁宾。多年来,里克·鲁宾一直在深入思考:创造力究竟缘何而来,又如何消散?他发现,成为艺术家,关键并非是一个人的具体产出,而在于个体与世界的连接。每个人的生活中,创造力都有一席之地,每个人都可以将之发扬。他坚信,没有什么比充分发挥创造力更重要的人生责任了。在写作本书过程中,鲁宾表示本意是想写一部帮助人们创作出伟大艺术品的指南,写
史蒂芬 柯维博士在领导力、时间管理、效能、成功学、家庭关系等领域给后人留下了宝贵的精神财富。他致力于帮助读者认识实现个人与职业高效能的关键因素。其全球超级畅销书《高效能人士的七个习惯》彻底改变了人们解决问题的方式,很多习惯已经融入到了人们的日常思考与对话中。比如,双赢思维、要事,几乎渗透到各国的企业文化中。 《柯维的智慧》收藏了柯维博士极尽一生心血留给世人的真切朴实且鼓舞人心的肺腑之言,集结了柯维博士一生的思想精华和教导理念,本书涵盖了18个有影响力的主题,包括责任、平衡、选择、勇气、效能、领导、自律、协同、信任、双赢等。每一个主题都承载着柯维博士的真知灼见,不仅对于商界,对于个人、政府、教育界都有极其重要的指导意义。
《武志红:拥有一个你说了算的人生·终身成长篇(新版)/武志红著》 "一个人的生命,终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点,并身体力行,那么你或许会有一个非常不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系,武志红对这个问题的思考不断深入,到现在已有25年。在这期间,他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章,不断向自己和广大读者传达一个观点:成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学,还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。2019年,武志红老师推出重磅代表作《拥有一个你说了算的人生》,将自己多年的思考集中到这套书中,分活出自我篇和终身成长篇两册。其中,活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感;终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情,获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求,有长期思维,希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活,为成长发展打下坚实的基础;选对大方向,深耕专业,创造作品,成为专业人士;积极选择或创造环境,做出长久且有价值的决定,抓住人生特定阶段快速成长;构建清晰的 未来回忆 ,规划自己的人生。