身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？ 你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？ 你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？ 你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？ 梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何 重养自己 的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。
很多时候，我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局，不知道自己身在何处，总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把 改变自己 这个口号切实转化为改变和提升自己的行为，这本书将很好地帮助你实现这个想法。 本书由两个部分构成。部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么，以及如何应对。第二部分以部分的内容为基础，结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
从前有一位骑士，身披闪耀的盔甲，随时准备去铲除作恶多端的恶龙，拯救遇难的美丽少女 但久而久之，某天骑士蓦然惊觉生锈的盔甲已成为自我的累赘。从此，骑士开始了解脱盔甲、寻找自我的征程。 书中的骑士正如同你我，在繁忙人世、在日复一日的生活与工作中，为保护自己，穿上了层层包裹的沉重盔甲。终于有一天，我们会和骑士一样，发现它竟然再也脱不下来了。 因为这件盔甲，我们再也感受不到一个吻的暖意，闻不到空气中传来的一朵花的香氛，也听不到旋律优美的曲子。但更可怕的恐怕是，对这种种 感受不到 的无动于衷。 骑士的历程犹如我们每一个人的生活，充满了希望与绝望、阳光与黑暗、欢笑与泪水。请跟随骑士的脚步，一同寻找失去的自我，发现生命与爱的真谛！
任正非先生是华为公司的创始人，他凭借超越常人的眼界和智慧，在三十余年间，将华为从一家名不见经传的民营企业，发展成全球的通信设备商。 《眼界决定你的高度》分别从眼界、战略定力、创业纲领、企业价值观、奋斗精神等角度，剖析了任正非的管理思想和人生智慧，为您讲述任正非的创业哲学。
如果外部经济环境不佳，普通人还有机会过上从容、满意的生活吗？ 《邻家的百万富翁》作者、财富研究专家斯坦利博士，根据1371名财务自由者的真实人生故事，从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度，总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯和方法。 书中的故事真切地说明，遵循这些习惯和方法，普通人也能够找到适合的职业同时不成为工作狂，高效积累财富同时不被金钱裹挟，过上自我决定的生活。
借鉴人生宝藏心得，做到情绪上自律、行动上自控，你将达到 又飒又爽 的完美状态：心无挂碍，无所畏惧；自带高光，活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时，你会签收自律的馈赠，技能渐强，羽翼渐丰，继安全感到访后，幸福感也会来敲门，这样的生活才够 爽 。 当你对自己的情绪做到自控时，你不再咄咄逼人，更不会为难自己；做好自己的事，少管别人的事，不管老天的事，这样的人生才够 飒 。 本书是梁爽继《当你又忙又美，何惧患得患失》之后的全新力作！一本书让你活出又飒又爽的姿态！告别憋屈、不自信和玻璃心！
《空海与断舍离》是一本对 断舍离 思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。 本书通过回顾 断舍离 思想的萌生和发展，展现了 断舍离 的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处，并通过讲述空海大师一生的修行经历，将 断舍离 的精髓与空海大师生活方式进行类比，从流传千年的禅意哲学里找到 断舍离 能契合大众生活的思想根基。
做正确的事，把事做正确。 思维策略的不同，正是高手和普通人的区别。 生活中，我们往往凭着直觉决策和行动，而且认为这种直觉和偏好很可靠。但这个世界充满了复杂性和不确定性，有时，我们的大脑无法适应如此多变的环境，并且我们往往对自己熟知的事物确信不疑，可其中存在认知偏误。 因此，我们需要《清醒思考的策略》这套在心理学中被称为 策略法 的思维工具。 《清醒思考的策略》作者多贝里依据成功价值型投资者的思维策略，以及过去 40 年的心理学研究和古希腊的哲学思想，总结了 52 个思维策略，帮助我们逐渐调整、优化我们的大脑，改变我们的认知，提升决策力和行动力。 掌握清醒思考的策略，比学识和金钱重要，甚至比智商更重要。
这本书撰写时预设的读者是那些刚刚入行，或从事文案、创意工作时间不长，对于很多业务问题及相关名词、知识还心存困惑的初级创意从业人员。 书中所谈的，是那些可能会构成一个广告创意人员基本修养的认识。是 认识 ，所以更偏重道理，而非技巧。是 道 ，而非 术 。 有了这些基本的认识，才有可能把事情做对，才知道什么是对，什么是错，什么是好，什么是坏。这些，就是所谓 基本修养 了。 修养是基础，但并不只是基础。有时候一件事做到高级，比的还是修养。面对同一个问题时，是不是能比别人有更多的角度、更丰富的素材、更深入的思考，让你有一些更快速、更准确的分析和判断，靠的可能就是这种 认识 ，这种 修养 。
以渐强的心态生活 意味着一个人在自己能有所贡献的领域中不断成长。 zui重要的成就仍在前方 是一种乐观的、有远见的心态，它告诉你无论发生过什么、无论你处于哪个阶段，你都可以做出贡献。就像音乐是建立在之前演奏或演唱的音符之上，却总会让我们对下一个音符、和弦充满期待。你的生活建立在你的过去之上，但是未来更值得期待。 这本书是柯维博士去世前几年就想要写的一本书，当时他就邀请了他的大女儿辛西娅和他一起完成。他之所以想到这样一个书名是因为：他认为， 渐强心态 可以使人在各个阶段、各个年龄段都能保持向前看、不断进步的姿态。他坚信理想的 以终为始 就是不断地为他人的福祉做出有意义的贡献。这种渐强心态是获得真正持久幸福的关键。在写这本书之前，他已在个人演讲中介绍过这个原则，这是他的工作模式。在晚年的时候
坚持创业初心，未来是辛苦出来的。 马云 颠覆创新，不忘初心。 周鸿祎 初心，能让我们保持纯净；能否我们即使身陷泥淖，仍洁白无瑕。来时是赤孑，归时莫忘仍怀一颗初心。 史铁生 初心就是保持*初的状态，对一切事物保持好奇心和探索精神，不被自己固有的想法所箍禁。*初，我们出发，心怀理想。但是慢慢地，我们的理想被名利取代。保持初心，就是要记得我们当初为什么出发。 初心相当于理想、志向、目标、目的性、信念，对生命的态度的总和。初心的实现过程并非一帆风顺，也许荆棘丛生，步履维坚；也许悬崖峭壁，万丈深渊，头破血流。这个时候需要保持初心，拿出一往无前、死而后已的勇气。如描述乔布斯的话一样：命运大起大落，而他因为内心的坚强，初衷不改。 作者从找回本心开始起笔，举例说明如何与自己和解，凡事不过分追求世
若想取得成功，你必须比其他人更勤奋，投入更多的时间苦干蛮干 成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位 有房有车才幸福 等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你，让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言，这不是也不该是你甘于接受的生命状态。无论你身居何种职位，处于何种状态，请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量，你可以唤醒心中的佛陀之心与牛人之力 佛陀，代表着灵性大师。他们借由内在的意识及内外合一，在这个世界，轻松、优雅而自在地活着。 牛人，代表着创变者。他们是给世界带来改变的人。他们建造着，编码着，书写着，发明着，领导着。让新的事物诞生，将人类的发展向前推进。他们是仁慈的破坏者 挑战常规，进而为人类创造更好的世界。 本书将为你展现如何将它们合二为一，让工作不再是日复一
本书向读者介绍了一种以终为始的思想 逆算，通过逆算法制订计划并加以实施，就可以清除掉虚无缥缈、模糊不清、心烦意乱的状态，把梦想转变成现实。针对逆算，作者提出了3个清晰的执行步骤 愿景、计划和行动，3个步骤包含项目化、甘特图、新SMART原则和ORP规则等实用方法，简单易用，方便读者进行行程安排和任务管理。书中还有丰富的逆算手账案例，便于读者理解逆算思想，优化自己的工作和生活方式，将梦想视觉化，一步步实现。
在如今的互联网时代，变幻莫测，输出的重要性不言而喻。对待知识和文化的传承，你也要由传统的多输入少输出的思维模式，彻底转变为 输出优先 ，以 输入 1 ∶输出 9 这一比例为目标的思维模式。《输出力》首先就告诉读者，输入是需要以输出为导向；你的勇气比质量更重要，你需要大胆表达，次数优先，多吐槽，用输出来释放自己的压力，享受是输出的乐趣。 斋藤孝先生同时也向你输出了很多生活中用得上的实用输出技巧和言语输出的基本技巧,用你的文字输出来提升自己的能力。告诉你如何每天练习输出，不断地迸发出灵感，塑造具备你个人色彩的输出理，让你的输出直击人们的心灵。
独有的暖心体，进行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书，让随时应对生活： 我就是自己的依靠！ 如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为 到了年纪就该结婚 ，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有 在爱人怀里孤独 的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。 为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯 以终为始 进行的深入探索；是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。 人生是一段旅程，而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感，你就抓住了积极主动的本质，有了用以指导生活的愿景和价值观，并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标，让你能够高效能地利用时间、精力和才能。 书中包含大量实例、重要提示、思考题和实用练习题，为你提供探索个人使命和设定明确目标的详细步骤和工具。请随书进行以下行动： 记录一下你在本书第2章 参加八十岁心灵演练 时的感受 阅读本书第3章所列的各种生活中心，判断自己的生活类型 从现在开始收集、记录并引用你想用作使命宣言的材料 确定目前对你重要的事情，写下你希望获得的结果和应采取的步骤 花点时间写出你的使命宣言
《微习惯》 微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的 欺骗性 ，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因，也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时，往往认为原因在于自己，但其实有问题的并不是他们本身，而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时，持久改变其实很容易。 《微精通》 常常有人告诫我们：想要精通一件事，就必须把所有热情投入其中，花上10000小时刻苦练习。但事实上，大多数成功人士，包括诺贝尔奖得主，都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。 不论是做美味舒芙蕾、
自我管理能力弱，并不是因为你的意志特别薄弱，也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔 干劲 和 意志 、坚定不移地朝着目标行动的人，真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况，以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展开行动，而不是去寻找那看不见、摸不着的 干劲 来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门，而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的，你一定能在里面找到适合你的方法。
这是一本帮助读者改进思维、避免潜在的时间浪费，终有效提高读者的工作效率的书籍。 精简物品 精简选择 精简人脉 等48个精简之道，由浅入深，层层挖掘出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费，并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方式等。书中48个高效能做事法则，能切实有效地帮助读者终结低效努力，让效率爆发式增长，终过上更有品质的生活。
极简自律：如何活出想要的人生 本着实践落地的原则，从认知、工具、方法着手，借助知识阐述、案例讲解及落地练习，系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法，包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律：如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强，遵循个人成长的客观规律，帮助读者从具体可测量的微行动开始，逐步建立自己的高效人生系统，打造核心竞争力，在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况，结合书中的方法，系统地提升个人效能，实现生活和工作的平衡。
