《 你笑起来,就是好天气 》 是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的点点滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。
本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。
李清浅著的《所有美好都值得用心等待》是一本励志文集,全书作品由作者亲历、亲闻的故事组合而成,主要讲述了职场、自律、健身、人际交往、读书、自我成长、为人处事等几方面,全书如同数个特写镜头,把生活的现实、功利、残酷拆开来看,为读者提供全新的观察生活和审视自己的视角。
只有精准努力才能让效率加倍。大家熟知的“二八法则”说的是百分之二十的事情决定了百分之八十的效果,无论是学习还是生活,精准努力都很重要,在有效的事情上全力以赴,摈弃无效努力,把劲儿用到正确的地方,让有限的时间发挥 的价值!对于青少年来说也是如此,学习上 应该做到精准努力,在当下的年纪把学习这件事做好,提高效率,专注于学习这件事,让短暂的学习生活获得极大的收获。本书从“有目标”“执行力”“拒 内耗”“赢家思维”等多方面,帮助年轻人树立正确目标,提高做事效率,实现精准努力,激励年轻人无论做什么事情,都要精准努力,提高专注力!
奋斗本身就是一种幸福,奋斗是艰辛的,奋斗是长期的,奋斗是曲折的,奋斗者是精神很富足的人,也是很懂得幸福,很享受幸福的人。于盛编著的《幸福是奋斗出来的》以“奋斗”为主题,用朴实的话语点燃人们的奋斗激情,将吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神与古今中外的案例相结合,主要探讨何为幸福,如何通过奋斗来实现幸福。这是一本催人奋进、激发斗志的励志书。奋斗的人生是无悔的人生,人就要有理想、有目标,并为之而奋斗。没有过不去的火焰山,只要去努力奋斗,一切皆有可能。本书稿通过以奋斗为主题,教育人们要自强、自立、自信、坚韧、拼搏、奋斗,实现自己的梦想。幸福的人生是有意义的人生,是奋斗的人生。
张笑恒著的《你若输得起就能赢得到》写给尚未成功却一直拼命努力的年轻人。想赢,是成功者的特质;而输不起,则是失败者的通病。能够对输和失去有能力承担,也是生命带给我们赞的礼物! 赢未必可喜,输未必可悲,本书告诉我们:胜负并不重要,跌倒了站起来的姿态重要。输赢上放的开,才能在以后的征途中,战胜更多的挫折,走出亮丽的人生。 要想赢,就不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则是输。文中很多观点被十点读书、人民日报、思想聚焦等知名平台采用,在年轻读者心中引起强烈共鸣。 人生从来都不是一帆风顺的,一时的失败并不可怕,可怕的是不再渴望去赢。不经历输的累积,就永远等不到赢得飞跃。请记住,只有输得起当下,才赢得到未来!