心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然 健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制。当我们心理失衡时就会影响到健康。 心理失衡是一种精神负担。压抑感、忧虑感、孤独感、自卑感等发展过度都可造成心理创伤和生理上的病变，更可怕的是导致变态的人格。 心理失衡是精神遭受压抑的结果，由此形成的潜意识必然要影响到人的思想行为，于是，生活中就出现了一些不近情理，形状古怪，让人 害怕 又 同情 的人和事。
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 无论你是谁，无论你在做什么，只要你愿意悉心品味编者为你精心调制的138种影响人生的心态，你的人生就会更加精彩，你的家庭就会更加和谐，你的事业就会更加辉煌，你的身体就会更加健康。 当你的人生遇到挫折的时候，当你的家庭出现危机的时候，当你的人际关系发生变故的时候，当你的身体出现某些征兆的时候……你该怎么办？这些都将在本书当中找到科学合理的解决方案。
浮躁社会的智慧活法，把寂寞当成一种修行！人生无处不寂寞，寂寞是人生的底色。漫漫人生路中，把寂寞当成一种修行是一种智慧，让你从从容面对喧嚣的尘世，获得心灵的宁静。 周成功编著的《寂寞是一种修行》分品味寂寞、感恩寂寞、寂寞、享受寂寞四个部分去阐释与寂寞为伴的心态，引导人们直面寂寞，品味寂寞，在寂寞中静思，在寂寞中沉淀，在寂寞中审视自己、发掘自己，直至在寂寞中获得与救赎。 《寂寞是一种修行》适合所有在这个浮躁社会里想要修炼心灵的人阅读。通过平实质朴的语言来探索人生的真谛，有助于人的身心灵成长和升华，引导人们以健康乐观的心态对待生活。
心智根植于我们心中，影响着我们了解这个世界。改变自己的心智模式，成熟地面对外部世界，就能找到不一样的方法。由于心智不成熟，我们往往走了许多弯路。 心智成熟的的人，比较容易适应社会，比较能“混”得开。他们的自控能力、承受能力和应变能力都比较好，也就是我们经常说的“老练”。 而心智不成熟的人，就显得比较幼稚了，看起来像“菜鸟”，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易控制自己的情绪，甚至得罪了人还不知道，注定了要走许多弯路。 心智成熟是一种境界，是岁月的沉淀，是时间的累积，是历经伤痛的体验。 心智成熟的人是平和的、幸福的，是从容的、淡定的，可以把弯路走直。
态度是一种能力，一种素质，一种习惯，一种思维方式，正确的态度产生积极的结果，错误的态度产生消极的结果。人不能改变过去，但可以改变现在；人不能改变别人，但可以改变自己；人不能改变环境，但可以改度。本书全面系统地介绍了态度的形成、作用、影响因素以及调整和完善态度的途径、方法与步骤，认真分析和研究了态度与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系，强调了正确积极态度的作用，并对一些我们应该具备的重要的态度进行了详细介绍。这是一本极具价值的人生指南，它能提高你对生活的感知，帮助你确立和提升人生定位，让你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己，迅速迈向成功。
心态的好坏可以改变一个人的命运。有什么样的心态，就有什么样的人生。心态不同，左右着不同的人生选择；心态修炼，创造出的人生结局。 本书用精练的文字对心态进行充满哲思的精辟分析，同时又融注了大量事实，有针对性地提出了跨越不良心态的藩篱，培养积极心态的方法，并从人际、婚姻、健康、领导、工作等方面全面阐释良好心态对人生成功的意义，帮助读者修炼积极乐观的心态，应对人生的一切险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。
陈丽荣编著的《心情好一切都好》从各方面揭示了保持好心情的准则，如遇事不要钻牛角尖，以平常心看待得失，善待和宽容他人，懂得知足常乐，重视个人品德修养等。如果把《心情好一切都好》中的技巧和方法运用到日常生活和工作中，我们就会时时保持好心情，就会获得心灵的净化和升华。 穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都不如心情好。 心情好，一切都好。
一位哲人说：“你的习惯就是你真正的主人。”如果你的朋友处于困境中，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)将帮助你传达无言的关爱和鼓励；如果你非常注重亲情，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》将带给你的亲人以温暖和慰藉；如果你渴望事业成功、生活快乐，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》将使你梦想成真；如果本书是别人送给你的，就更值得珍惜，因为你得到的是点石成金的力量与方法！
“舍”、“得”存于天地，存于人生，存于心间，存于微妙的细节，它几乎囊括了人生所有的真知妙谛，囊括了万物运行的所有规律。只要我们把握了“舍”与“得”的规律和尺度，便能在生活、事业、人生中收获幸福与成功。 韩雪菲编著的《舍得大全集》涵盖了处世、情感、职场、修身养性等诸多方面的内容，它以独特的视角向我们阐明：善于舍得，包含着审时度势的大智大慧，包含着当断则断的大勇大谋。它以生动的事例告诫我们：学会舍得，才能享受快乐的阳光，才能体会精彩人生的真正内涵。 《舍得大全集》通过生动的实例和精练的哲理告诉我们，懂得舍得，学会舍得，人生才会更精彩。翻开本书，让我们一起品尝“舍得”的人生百味吧！
朋友，当你逐页阅读本书时，你会逐渐明白这样一个道理：心宽一尺，路宽一丈！心胸豁达的人，更容易获得幸福、快乐、友谊和事业上的成功！ 本书从心宽一尺，路宽一丈、做自己的心理管家、让快乐贴身相随、生活中要懂得感恩、开创自己的命运、不做欲望的蠢人、悦纳自己，善待他人、别让生活的困境压垮你8个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，向读者朋友阐述怎样才能开阔自己的心胸，怎样调节自己的心情，怎样创造快乐，怎样把平凡的日子过得生机勃勃的人生哲理。
生活在同一个世界上，为什么有的人过得幸福、快乐、富有，有的人却一直生活在烦恼和贫困之中呢？其实，人与人之间原本没多大区别，只是由于各自心态的不同而导致了截然不同的结局。 心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。本书告诉你如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。 本书高屋建瓴，从心态的重性开始，分别探讨心态与职业，心态与人际交往，形象与心态，心态与健康……包罗万象，而又深入具体地分析了心态的特征以及影响，是一本参透人生哲理，把握心态脉络的智慧之书，希望能助你揭开心态的神秘面纱，洞悉人性的弱点，调整自我，改善自我，走出心态的误区，踏上成功之路。
天光之下，鸢飞鱼跃，青山妩媚，粉蝶翩跹，是何等美好的景色，但这总要打开窗子才能看得见，而清凉新鲜的空气也总要打开窗子才能流泻而入，把熏人的碳酸气赶走。打开窗子让封闭的空间开放，就是心地开朗，与人为善，汲取新知，创造希望，使自己的精神常新，生命力源源不竭。正如蒙牛集团创始人牛根生曾说：“凡系统，开放则生，封闭则死。人亦如此。” 本书契合开放的时代，开启了一场意义深远的人生价值观讨论，倡导开放式人生。在这样一个变化的时代，要成就精彩人生就必须善于变化，不能因循守旧。我们应紧跟时代节拍，顺应时势，以变应变，及时调整自己的行动方案，寻找出路，不然就会处于被动地位。 在现代社会，谁拥有开放的意识，谁才能先人一步赢得成功。
《智者善忍》由龙柒编著。 忍是弱者站稳脚跟、积蓄力量的保护伞。 忍是将刀架在心上的考验。 忍是交际应酬的诀窍。 忍是一种韧性的战斗，是一种永不败北的战斗策略，是战胜人生危难和险恶的有利武器。 忍是长远的，是个战略。 小的、弱的要忍，大的、强的更要忍。 忍的境界，是把其内化于血液中，成为生命的一部分，一切都那么自然而然、真实近人。这样的人，路越走越宽，业越积越大。 《智者善忍》能让您在轻松、愉快的文化氛围里领悟“忍”的要诀和精髓。
现代社会，每个人的压力都很大，很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人，总是把自己的神经绷得过紧，对于他人无心说出的话，也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一样，一旦绷得过紧，就会断掉。 李材林著的《你总是太敏感(别让自己绷得太紧)》以心理学知识为基础，从心理学的角度出发，分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征，从而发掘出敏感的根源，从根本上帮助敏感的人降低敏感度，从容洒脱地面对人生。
本书是写给未来十年职场精英的情商、性格、习惯的自我升级指南。长期研究个人表现与企业绩效的海归协会秘书长安妮用她和她的海归朋友的故事为你讲解：下一个十年，决胜职场的工作逻辑是什么？未来职场，具备什么特质的人会成为抢手人才？ 原招商银行行长马蔚华说：“安妮的书不仅仅是如何在职场中获得高绩效的‘方法论’，更是一种‘心法论’。”
优秀的人，不会轻易被别人的坏情绪影响，亦不会把自己的坏情绪带给他人。 本书从调节心态与管理情绪两方面出发，以深入浅出的方式，告诉你如何在生活、管理、理财、教育等方面培养良好心态，并在了解情绪的基础上，拥有管理情绪不失控的智慧，学会健康的情绪调节方法，从而告别情绪、心态困境，拥抱更美好的人生。
本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考，是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷，渡边和子心怀悲悯之心，以过来人的身份，给我们提供了一种可能的破解之法 微笑里有着治愈一切的力量。本书堪称散文版《解忧杂货店》。
