我感到自己很虚假，我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己，我因为担心别人发现真相而心生焦虑，还因为否认我的自我而感到沮丧 我吝于发挥自己的才华帮助世人；我迫于生计而委曲求全做着自己并不想做的工作；在本该发声的事情上，我缄口不言；我主动放弃自己的某个信念 我害怕被批评，也恐惧受到别人排斥或攻击，所以隐瞒真实的自己；我留在不断扼杀自己精神的环境或关系中，越发内耗和沮丧，也让周围的人付出了巨大的代价 我，要如何找回我自己？我们有无数次机会重新找到我们的方向，关键在于，你能否通过内在修炼发现自己身上 隐藏的整全 。 勇气与新生中心 创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克?帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么，以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈，引导人们一起独处，以安静和尊

本书是 教育科学规划 重点课题“自我调控对大学生道德行为的影响及其生理机制研究”（项目编号：DBA160252）的主要成果之一。全书从个体社会化角度出发，围绕道德情绪发展以及情绪在社会道德决策行为中发挥的作用展开理论探讨和实证研究。 本书共六章， 章主要围绕道德两难情境中，情绪和认识的交互作用展开探讨；第二章围绕道德情绪的发展进行评述与研究；第三章对道德情绪中的内疚情绪对亲社会行为影响展开理论探讨和实证研究；第四章对核心厌恶与道德厌恶的发展特征进行介绍和梳理；第五章主要探讨道德愤怒在社会决策过程中发挥的作用；第六章从情绪的动机角度出发，探讨情绪对人际信任的影响。

魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你；还是希望意见获得采纳，提高工作效率；魅力都能让你如愿以偿！ 但是，我们往往对魅力有这样的误解： 性格外向、左右逢源的人 具魅力。 有魅力的人一定要长得漂亮。 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。 魅力并不是天生的，你可以通过学习和练习掌握它。在奥利维娅·福克斯·卡巴恩著的《精英的人格魅力课》中，奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素，详细解读了魅力 的4种风格，并阐述了在各种特殊情境下，我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习，你也可以找到适合你的魅力，从而 具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。

中华民族历来重视家风建设、注重家风传承。孔子庭训“不学礼无以立”，诸葛亮诫子“静以修身，俭以养德”，朱子家训“恒念物力维艰”。生动的家风箴言，蕴含着丰富的人生智慧与传统美德，早已融入中国人的血脉。广大

我们可以对一个陌生人面带微笑，我们可以向一个路人伸出援手，为什么我们总是毫不留情地去伤害我们最亲的人？为什么我们总是把自己最反叛的一面展现给我们的人？不要再为伤害亲人找借口，不要让亲情变成世界上最远的距离。努力不去伤害最亲的人，才会更加幸福。

本书立足孝道文化，用真实的故事感动千万子女的心，从思想和实际行动等方面阐释为人子女如何行孝，如何让父母度过幸福的晚年。本书是通往父母内心世界的心灵地图，深入剖析了中国父母的心声，是一部传承中国孝道文化的行动指南。

我感到自己很虚假，我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己，我因为担心别人发现真相而心生焦虑，还因为否认我的自我而感到沮丧……我吝于发挥自己的才华帮助世人；我迫于生计而委曲求全做着自己并不想做的工作；在本该发声的事情上，我缄口不言；我主动放弃自己的某个信念……我害怕被批评，也恐惧受到别人排斥或攻击，所以隐瞒真实的自己；我留在不断扼杀自己精神的环境或关系中，越发内耗和沮丧，也让周围的人付出了巨大的代价……我，要如何找回我自己？我们有无数次机会重新找到我们的方向，关键在于，你能否通过内在修炼发现自己身上“隐藏的整全”。“勇气与新生中心”创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克?帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么，以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈，引导人们一起独处