本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。
成功就是这样稍纵即逝——它起初总是以灵感作为先锋,迅速经过你的大脑,而是否要抓住它,却在于你自己。 因此,应该提高你大脑的灵敏度,时刻准备抓住那种受到某一启发而融会贯通时所产生的新思想、新看法。 可以说,抓住了顿悟的灵感,也就等于抓住了成功的机会。发现自己的顿’晤力,强化自己的顿悟力,时刻准备捕捉突然来访的灵感,这是成功的临门一脚。 《顿悟力:再不开窍就晚了》用睿智的文笔、理性的逻辑、生动的案例、详实的数据阐述顿悟力的重要性;用科学的理论、实用的技巧、可行的方法、热血的激励帮助读者冷静地迎接“我想到了”的灵犀时刻,塑造你从来没有开掘的顿悟力,决不允许每一个灵感从你身边溜走。
《星云禅语(第2缉)》内容简介:持平常心,修生活禅,勘破纷扰表象,指向自省自在的人生幸福,一如清躁甘霖,入世洞明,让人身心善美。《星云禅语(第2缉)》精心挑选出了两百余篇至理散文。从佛经到事理,从人生经历到普罗故事,字字珠玑,句句参悟,娓娓道来,不觉醍醐灌顶,找到般若宝藏。《星云禅语(第2缉)》稿原在台湾报纸上专栏连载,受到了众多读者的喜爱,随后结集出版。
《左右你一生的心态》共分十章。前四章为部分,主要是指导人们如何调整心态、把握心态。给予是一种快乐,平衡自己的心态,以补偿的心理自卑,以乐观的态度对待失败。第二部分为五到十章,主要阐述了如何度过心情的低谷、消除心中的“毒瘤”,做自己心态的引导者,体谅他人心情的一些具体方法,即在绝望中要抓住快乐,相信自己能主宰自己,消灭自卑才能自信,调整自己的心情,追求淡泊恬静,笑看输赢得失,心存美好的期盼等。全书文字优美,语言流畅,富有哲理,饱含激情,每一章的各小节中,都用生动的小故事帮你阐释心里的困惑,用的心理学理论,对人性的各种表现,详尽论述,深刻剖析。此书立意高远、内容深刻,容易为大家阅读和理解。相信当你用心阅读和领悟了《左右你一生的心态》的内容后,你就会懂得,没有你的同意,谁也不能让
充满菩提智慧的365段文字,宣导快乐、幸福、慈爱、环保,讲授佛学正见,通俗易懂。
高英编著的这本《放慢 放松 放下(幸福人生的简单法则白金珍藏版)》由众多发人深省的哲理故事、心灵美文及感悟组成,是送给自己和朋友的礼物。它抛弃了一般心灵励志类书大段的说教,以讲故事为主,配以画龙点睛的心灵悟语,让人在繁忙紧张的生活中,静下心来沉淀自己,关照自己。愿读者在阅读《放慢 放松 放下(幸福人生的简单法则白金珍藏版)》后更加懂得珍惜现有的生活,不再为明天的得失而苦闷与烦恼。
把握人生中幸福的关键在于一次又一次的选择,而30几岁,正是搭建人生舞台的黄金年华。比起青涩的20几岁,30几岁的人考虑比较多的就是年收入、跳槽、创业、结婚、育儿、存钱、买房、健康等问题,这些也决定着你是否能跟同龄人拉开差距。在理想和现实的鸿沟前,你不得不做出很多左右人生的工作和个人选择。在选择面前,如何做、和什么人结交往往决定着今后的成败,作者结合自己的亲身经历,告诉了读者们在关键时刻如何做出正确的选择,以早日追寻到属于自己的幸福。
本书是山下英子的自住宅首次大公开。作者以自己的家居为例,展示了每个空间:客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室的“断舍离”过程、方法和结果,连自己的内衣也毫不避讳地展示,诚意满满! 以真实情况为例,展示如何舍弃那些不快乐、不需要、不适应的东西,让你的人生发生巨变。 三分法、7:5:1法则、物品触手可得、俯瞰、以自我为轴、总量控制、展示收纳……断舍离法则大公开+实操讲解。
《女人幸福自我经营》教女人以圆融的智慧社交,以高雅的修养生活,以高尚的品性做人,以优雅的姿态处世,送女人充满智慧的武器,让女人生活处处充满阳光与花朵。 修养与智慧并重的女人会变得成熟、独立、宽容、有魅力,她们最擅长的就是在轻描淡写间应对一切。她们内敛、妖娆、含蓄、张扬,把那种或健康、或优雅、或奔放的态度,都当成享受品而不是消费品。 修养与处世智慧是美丽和成功不可或缺的基因,智慧于男人是睿智与成熟,于女人则是博爱与魅力,是充满自信的干练,是游刃有余的自由,是不苛刻地审度万物,更是得到与失去之间慧心地平衡。人生需要经营,需要修炼,幸福更是由自我经营而得到。
人从出生、成长、强壮、衰老到死亡,是一个短暂而又奇妙的旅程。但是,心境可以不受身体的盛衰而跌宕起伏,一直处于生机勃勃的绽放之中。80岁的人,无论如何锻炼,都不可能具备18岁年轻人的体格;但80岁的人,通过心理调整与修炼,完全可以拥有18岁年轻人的心态。 本书作者力求以文学的手法、幽默的文风从畅快淋漓的语言中让您沐浴思想的阳光、抓拍工作的闪光、品味人生的绽放。
禅家认为,我们只有净化心灵,把心中的烦恼、苦闷、贪婪加以清理,生活才更有活力,更有朝气。人人都希望活得轻松,活得快乐,本书就为人们通向人生的目标——快乐,指出了一条捷径。书中撷取了大量经典的、智慧的心灵故事,从多个角度阐述了对人生诸事的达观态度和怎样创造积极快乐的人生。这是一道心灵的盛宴,能给人们注入鲜的心灵血液,带给人们源源不断的心灵力量,从而帮助人们创造快乐美好的新生活。
淡定,是一种思想境界,是一种心态,是生活的一种状态。我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不是太过悲伤而痛不欲生。 《淡定人生(白金珍藏版)》记载的故事,让人感动,给人激励。从心灵深处流淌出来的平实、平和的文字,揭示了爱情、婚姻、生活、人生。
《脾气好的女人最幸福》讲述了好脾气是女人送给自己的礼物,好脾气不仅让女人变得魅力无穷,更能为女人带来健康的身体。未婚女人有一个好脾气,会让她成为男友心中的蜜糖,而拥有一个好脾气的老婆则更是男人修来的福气;生活中,女人拥有一个好脾气,会成为人人夸、人人赞的好媳妇、好妈妈;好脾气可以为女人带来社交上的好人缘,从而让女人赢得家庭、事业的双丰收。因此,一副好脾气可以让女人成为幸福的人。
当下的30岁,正处在一个心理断乳期,缺乏担当责任和磨炼的机会。当层层重负不约而同地加载到“而立”这一简单语汇上时,令原本该自然而然的“三十而立”因为不堪重负而成为“三十难立”。30岁的人,不再异想天开,不再夸夸其谈。他们常常是懂得浪漫却不会梦想,知道柔情却只会拿出侠骨。因为,在他们的心头总是悬着一把刀,这把刀即忍气吞声、忍受负重。等他们成佛成仙了的时候,他们就跨过了30岁,步入40岁了。
《低下头遍地是幸福》用理性的思维和感性的智慧,用幽默轻松的语调和散文化的语言刻画了人生百态。 《低下头遍地是幸福》作者在行云流水般的文字间,告诉每一个承受着来自各方压力的社会人,要用温柔的力量活着,而不要用对抗的力量撑着,过于执著会消耗我们的精力,过于坚硬的个性会耗损我们的能量。生命不该如此辛苦,人生遍地是幸福,但要先低下头来,才能捡得到。
这山长水远的人世,没有人不曾受过伤,或多或少,或大或小。有时甚至是毫无防备,一句话,一件事,就让牵手成为陌路,让相守成为别离。还有那些避无可避的变数,挚爱离世、毕业、生病、失业、破财……更是伤得我们措手不及。 没有人喜欢这遍体鳞伤的痛,于是我们四处诉求,渴望同情,渴望理解。但大多数时候,我们的真情流露换来的都是以下回应: 1、“不要难过了”“不哭了,乖” 2、“振作起来,你总会找到更好的” 3、“让他一个人静静” 4、“时间会治愈一切伤痕” 5、“为了谁谁谁,你必须坚强” 6、“让自己忙起来” 我们无法反驳这些话有什么错,但它们就是没有任何帮助,化解不了痛楚,反倒徒增伤心。而那些未了结的伤痕,一个叠加一个,不断累积,似要将我们吞噬。终究,我们还是要仰赖自己,走
生活是一条漫漫长路,前方是荆棘险滩还是鸟语花香,我们无法预测。每个人对于社会,犹似一滴水,要像水适应容器一样适应社会,要具备滴水穿石的恒心与毅力。让心中每天开出一朵花,生活的阳光会充满每一个角落。 本书采用一年365天,每天一则小故事的形式,深入透彻地阐述了人生中的梦想、成长中的坚强、情感中的美好、品质的、心态的平和等各个方面,为你的人生增添欢乐和智慧,让你的人生更加充实和丰盈,让幸福像花儿一样开放在生命中的每一天。 每一天,读一则小故事,让心灵充盈丰实每一天,多一些感动萦怀,让心中盛开出爱的朵朵繁花!
本书通过许多富有哲理的生活故事,让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。相信读者会从中受益,把书中的指导原理运用到现实生活中,获得心灵的洗涤与升华!
《人生经》是要告诉你:知人、观事、判断、成功的法则,使你在这个世界上功成名就且臻于的法则。《人生经》旨在解答人生困惑,阐释人生的意义,传授成功的法则。这是一本讲解智慧的书:自我管理的智慧,保持魅力的智慧,人生的智慧,开创大业的智慧,待人接物的智慧,深谋远虑的智慧,等等。 在阅读中你会发现,书中阐述的这些人生法则都是有效的、实用的和可操作的。你在生活中不断地奉行这些法则,便能获取强大的精神力量,使你的人生更加精彩!
《哈佛教授与儿子的对话》是哈佛大学教授的教子真经,全书通过的形式揭示深刻的生活意义,给人们以智慧的启迪,不仅可以激发青少年对社会、人生进行多角度的思考,还可以点燃读者内心深处的智慧火花,帮读者洞悉人生的真谛。虽然你没有进入哈佛大学学习,但通过阅读《哈佛教授与儿子的对话》,你也能了解到哈佛的教育理念和人生智慧。抱的希望,尽的努力,做最坏的打算。你可以选择做或不做,但不做就永远不会有机会。《哈佛教授与儿子的对话》是哈佛大学教授的教子真经,全书通过的形式揭示深刻的生活意义,给人们以智慧的启迪。无论是涉世未深的青少年,还是经历过世事风雨的成年人,书中的某一个故事或者某一句话都可能让你的人生发生改变,使你从失败走向成功,由平庸变得非凡。
徐君编著的《推开幸福那扇门》内容简介:女人的幸福,为爱而生,谋爱一生。诗人说:花朵把春天的门推开了,绿荫把夏天的门推开了,果实把秋天的门推开了,飞雪把冬天的门推开了。小女子说:爱把幸福的门推开了……门里,会看到什么样的风景?在这本《推开幸福那扇门》中,徐君将要告诉你——爱与被爱都是一种魅力、幸福只是你的感觉、吃亏是福,知足常乐、爱别人,更要爱自己、物尽其用的美好、过日子就是细水长流、女人,一生追求终为爱。
你是否曾经觉得自己不够好、不够聪明、不够富有、不够或者不够充实?你是否曾抱怨没有足够的时间、没有足够的金钱、没有足够的机会或者没有足够的人脉?我们每一天都会有意的或无意的对自己说无数遍诸如此类的话。我们总是渴望能够得到富足的人生,但似乎富足离我们总是那么遥远。我们总觉得自己缺少些什么,觉得生活缺少些什么,觉得社会缺少些什么,甚至觉得整个世界都缺少些什么!当我们认定短缺和焦虑是我们的宿命时,我们已经深陷在维多利亚·卡索所说的“短缺的催眠”状态中了。正是这种状态使我们离心灵的富足越来越远。 维多利亚·卡索告诉我们:富足的人生并不是幻想,其实,你离富足只有6步! 在这《你离富足只有6步》中,卡索教给你如何脱离“短缺的催眠”的魔掌、告别充满缺失感的生活,并告诉你如何得到真正的于富
与其说人生是一种煎熬,不如说人生是一场修行。修行途中,你或许满怀期待,或许万念俱灰,或许重新起航,或许静观其变,只要坚定,你会拈花微笑;只要坚定,成败不是结果而是经历。