曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的三大弱点,但弱点并不等于缺点。通过阅读本书,找到正确认识自己、读懂他人的好方法,让弱点变成有点,就能处理好人际关系。本书旨在探索中国人人性的奥秘,内容直指人心,有 醍醐灌顶 之效。
独处是一种心境,一个可以心无旁骛地内向思考的空间,一种将头脑和灵魂结合在清晰的信念当中的力量。然而随着手持设备等媒介的普及,让我们被爆炸的信息和他人的想法占据,我们完全没有意识到,我们正渐渐失去独处的时刻。 运用独处,忍受孤独,内向思考,是每一位追求卓越者都须面临的课题,而内向思考所带来的自我空间和时间,将使你思维沉淀,更具创意和爆发力。 雷蒙德 凯特利奇和迈克尔 欧文用历史故事和深度分析,向我们解释了独处怎样提高逻辑思维,激发创造力,掌控情绪,以及产生克服困难和负面影响的勇气。《内向思考》让我们重正视独处,以及独处能带给我们实际的技能和认知的提升。 重磅推荐:
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
★现代快节奏的生活让每一个人都承受着很大的压力,而诱惑无处不在,使人们变得浮躁不安。看着别人的成功,人们梦想着能够一举成名或者一夜暴富。可是成功的人还是少数,大多数人依然徘徊在梦想的边缘。 ★当人们处在迷茫状态时,就算他们拥有出众的容貌、傲人的学历和满腹经纶,却屡战屡败。无法得到他们想要的职位、怀疑自己的能力,无法到达目标,想得很多却做得很少。究其原因就是没有自制力,放纵坏情绪,*后一事无成。 ★自制力对人们的生活和命运产生极大影响,掌握自控力可以让我们坚定不移地向着梦想前进,对生活有更深层次的探索和思考。可以排除心中的不良情绪,与别人建立良好的人际关系,拥有很高的情商。可以做到有才不张扬,有智不显露。充满自信,可以热情洋溢地对待工作和生活,更容易得到他们想要的成果。 ★拥
太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。 在本书中,作者解释了缺乏自信的根源,是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则,对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上,并不是先获得自信的心理感受,然后才能拥有自信的表现,相反,“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪,建立真正持久的自信。
具有神奇功效的四个简单步骤, 助你提升职场竞争力 真相1:全世界高达四成的领导者与企业高管,都很内向! 据研究调查显示,全世界竟有高达四成的领导者与企业高管包括股神巴菲特、微软创办人比尔?盖兹、雅芳集团CEO钟彬娴等人,都是内向型的人!很可能,奥巴马总统也是内向型的。这说明了什么?说明不仅外向者,内向者也具备在喧嚣忙乱的外向型商业文化中领导组织所需要的素质。他们究竟是怎样做到的? 真相2:只要4个简单步骤,就能让内向的你职场身价翻三番! 《财富》500强企业知名人力训练专家结合25年来的扎实教学与实战经验,帮助内向者在职场上面临的各种障碍一一击破,并提出一套独一无二的4P实践心法,用来应对上下级关系、同事关系、项目管理、公开演讲等众多情况。 书中作者提供了大量实际案例和相关技巧,也提到
《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:·如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?·如何创造性地使用你的大脑?·爱情 的催化剂是什么?·如何利用你的消极心态?·在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得 有意识?·面对疾病时,如何做到真正的臣服?活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法, 浅显易懂, 具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
因为急躁,我们变得越来浮,做什么事都静不下心。当我们连小事都敷衍时,做大事的机会当然就不愿意来了。因为性子急,我们总是忍不住发脾气,以至于人际关系越来越僵,得罪了很多人,*后得不偿失。因为性子急,我们做了很多错误的决定,致后悔莫及。 生活不是一场 手快有、手慢无 的游戏,这些年,我们可谓吃尽了急性子的亏。成功就是每天进步一点点。 成功不是一蹴而就的,如果我们每天都能让自己进步一点点,哪怕是每天 1% 的进步,那么还有什么能阻挡得了我们*终走向成功呢? 哈佛的这句至理名言让我们明白,我们只要今天超越了昨天的自己,那就是一种成功。滴水亦可穿石,我们应该有更大的恒心和毅力超越昨天的自己。
亚里士多德说: 人的行为总是一再重复。因此,卓越不是单一的举动,而是习惯。 有时候,一个不经意的动作可能改变人的一生。 作者将习惯看作人性的一面镜子,通过对习惯的剖析,发掘其重要意义,然后以培养好习惯,摒弃坏习惯为主线,引导读者走出习惯的误区,从而一步步走上人生*。
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试,容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥?感觉人生陷入了停滞,却找不到破局的方法?因为受过创伤,便放弃了对新生活的期待?我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等,但这却往往使我们变得不再勇敢,逐渐走向平庸,甚至有深深的无力感或陷入困局。 本书通过丰富的心理学研究指出,利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的;并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上,针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等,在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议,让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来,走出困境
做决定,真的很难吗? 日本自我心理学研究*人,畅销书作家和田秀树告诉你,90%的事,都能在10分钟内做决定! 很多人常常被害怕、忐忑不安、犹豫不决、不确定等因素困扰,迟迟无法完成计划,无法实现梦想。 然而,所谓的 选择困难症 拖延症 ,其实都是并不存在的疾病。这些困扰,都源自不正确的习惯。 这本书里,日本自我激励心理学研究*人和田秀树先生为我们分析了造成 选择困难 拖延 等困扰的诸多因素,并通过插画的形式展示了哪些坏习惯会破坏我们行动力,并同时告诉我们养成9种习惯,就可以改变犹豫不决的行为方式,成为一个更优秀、更成功的人。
九型人格是一门完善的关于人的性格类型的学说,也是一种古老的智能。九型人格的作用是让我们具有知己知彼的能力,一是自我了解,知道我们哪些地方可以改善;二是了解别人,以便更有效地与他人沟通。 黄俊华教练用生活化的方式为读者讲解九型人格,让没有心理学基础的读者也可以完全了解这一性格学问。性格决定命运,成就人生的首要条件是要成就自己的性格。掌握九型人格,正是成功的窍门所在。
DISC性格测评是全球知名的人力资源测评工具,被广泛应用于世界500强企业中,近年来,DISC性格分析也被广泛应用于培训课程中,日益为大众所知晓。 本书是作者继畅销书《性格决定领导力——不可不知的DISC性格学》之后的姐妹篇,如果说前者着眼于自我认知、自我管理,旨在提升潜在领导力,本书则侧重关系管理,旨在教你搞好与上司、下属及客户的关系,实现有效沟通。 书中收集了大量中西方职场人士的案例,真实可信;针对每种类型的上司、下属及客户,给出了详细的沟通建议和技巧,拿来就能用;幽默风趣的讲述让你捧起来就想一口气读完。