. 经常有人说 选择决定命运 ,选择是大脑基于思考而得出的结论。每个人的成长环境、知识储备、认知经验不同,导致每个人的选择不同,进而造就不同的命运。 本书提出了一个简单且实用的思考框架,由定义、分类、比较和因果这四个要素构成。从这个思考框架开始不断迭代,形成各种认知、判断、行动,最终通过时间积累,逐步形成所谓的命运。 作者李笑来用通俗易懂的语言和简洁明了的思维导图,用2万字 4个步骤,带你轻松学会思考,通过改变认知进而改变命运。
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
不能自我管理的人生,会变得越来越糟糕。学会自律,会让我们平和从容,不再做情绪的奴隶;做事专注,有效提升工作效率;洒脱自由,断舍无谓的欲求; 加幸运,懂得精准努力。 本书引用古今中外大量事例,总结出了成功人士在自我管理、学习态度、目标定位、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思维和行为方式,帮助读者养成积极思考和行动的好习惯,做到极简自律,从而拥有 健康的生活目标和 融洽的人际关系。
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了 主义的定义与危害,区分了整体上的 主义——追求 远大目标的积极心态,以及具体的 主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为 主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成 快乐、 健康、 高效的不 主义者。不 主义者并不会嘲讽 人生,他们只是不强迫自己做到 ,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比 主义者 容易获得成功。 主义代表着限制,而不 主义则预示着自由。
《习惯造就自己:好习惯成就好人生》通过以理叙情的形式,通过崭新的视角和笔法,从立德修身到建功立业,从社会交往到健康益寿,首次立体化、全方位地向你展示了人生中必须具备的154个好习惯。人生短短几十秋,相信在你墨守并谨记上述人生的154个习惯之后,身体必定康健,家庭必定和美,朋友必定友善,事业必定通达,人生必定精彩!
《不要让今天的习惯,害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因,并用具体的方法让读者戒掉坏习惯,建立与强化好习惯。 由于作者有着丰富的潜能开发方法,所以阅读本书的过程,你不需刻意的努力,就轻而易举让所有的优秀成为你习惯的一部分,潜意识地改变性格和命运。
文思源编著的《心态好一切都好(如何培养耐心专注和自律美绘插画版)》从人成功 的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给你成功的经验和方式。
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了 主义的定义与危害,区分了整体上的 主义——追求 远大目标的积极心态,以及具体的 主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为 主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成 快乐、 健康、 高效的不 主义者。不 主义者并不会嘲讽 人生,他们只是不强迫自己做到 ,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比 主义者 容易获得成功。 主义代表着限制,而不 主义则预示着自由。
一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往的方向发展! 那么,我们该如何改造自身的习惯呢?全球个人发展专家马克?列克劳结合多年研究成果和实践经验,从人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 《出众,从改变习惯开始》自出版之日起,就长期占据各大书榜单之首,至今已被九个国家和地区引进,影响了数以千万的人!只要跟随书中的指导和练习,你也能很快从人群中脱颖而出!
现在的年轻人刚步入社会,将要面临的是来自工作和生活的各种压力,也想在新的环境中大施拳脚。每个年轻人都希望在短时间内得到升迁的机会,可是没人会知道该怎么做。其实,成败在于细节,想要成功,首先要有一个好的习惯,只有这样,才能让成功青睐于自己。本书就是从这个角度出发,为现在的年轻人们指明方向。