本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
这是一本自学百科全书,为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法!无论您在学习时碰到了什么样的难题,本书都有相应的方法帮您攻克难关! 学习只要遇到了一丁点儿问题,就马上打开《自学大全》找方法! 挤不出时间: 净化灰色时间、番茄工作法 不知道从哪开始: 学习路线图、可能的阶梯 爱拖延: 先学习1分钟、两分钟起跑法 总半途而废: 反向计划法、习惯杠杆 学习没动力: 学习动机图、1/100计划法 不知道学什么: 知识地图、拉米提问法 找不到资料: 打磨关键词、提喻查找法 迷失在信息中: 图尔敏模型、四格表 读不下去: 跳读、转读、铃木式六分笔记 忘得太快: 35分钟模块法、记忆法组合术
**公认的记忆专家、大脑教练作品,《无限可能:快速唤醒你的学习脑》介绍了关于升*大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升*,唤醒超*学习脑,拥有学什么都会的 超能力 。这个方法获得了包括硅谷钢铁侠马斯克、"人类计算器"吉尼斯**纪录保持者斯科特 弗兰斯伯格、清华教授杨斌、科学作家万维钢、学习专家成甲、洋葱阅读法创始人彭小六等*内外精英及专家的认可。我们的头脑是我们积累的财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候,不仅能变得更加聪明,还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出,打破思维惯性,加速自我发展的人来说,《无限可能:快速唤醒你的学习脑》非常具有启发性和实践指导作用。
本书以 人类是如何思考和学习的 为线索,按章节依次阐述了大脑关于学习的10项基本运作原理,回答了诸如为何我们无须费力就能记住热播剧剧情却记不住知识等普遍学习困惑,揭示了故事、情感、记忆、背景知识、练习在构建知识和创造持久学习经验中的重要性,据此给出教育工作者提高学生的学习能力及精进教学技艺的方法建议。 作者的多个观点会颠覆你的固有认知,你将会重新认识并思考以下主题: 事实性知识优先于技能知识 反复练习是精通任何脑力工作的开始 因材施教是否有科学性证据支持 智能可通过持续努力而改变 对于学生不同的学习方式,我是否应该调整我的教学 学生真能像科学家、数学家、史学家那样思考吗 技术革新的速度再快,也没有改变人类的思考方式 等。 掌握10大认知原则,就能掌握有效学习的诀窍,不是你不喜欢学习
《极简学习法》 在深度采访了上百位清华北大学霸后,作者发现,除了极少数的天才以外,大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别,他们之所以能够考上清华北大,是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中,作者抽丝剥茧,总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来,任何学习都可以分为三个阶段:精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入,就是先把新的知识摄入进来;然后是知识的消化,将输入进来的知识搞懂;后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。 《英语极简学习法》 学霸都是怎么学英语的? 学霸学英语从来不靠死记硬背: 靠背来学英语,要么忘的快,要么记不完。 学霸知道,背不是目的,而是辅助理解的方法。 学霸学
围绕我们如何学习、如何使学习变得高效且愉快,本书介绍了28项重量级的教育心理研究。这些研究成果启发了世界各地的教师和教育研究者,影响着他们的教育理念及教育实践。 作者从教育心理学与认知心理学领域所精选的关于学习与教学的开创性研究文献,为读者呈现了 学习是如何发生的 z重要发现。本书每一章介绍了一篇研究文献、其对教育实践的影响、如何在课堂上运用该研究成果以及该研究对于教师的关键启示等。 全书分为六个部分,包括: ● 大脑是如何工作的; ● 学习的先决条件; ● 哪些学习活动支持学习; ● 教师的教学活动; ● 情境中的学习; ● 引以为戒的教育迷思与谬误。 本书由两位ding级专家撰写,他们将帮助教师站在巨人的肩膀上,了解并应用教育心理学、学习科学等领域z重要的研究成果,把握规律,使学习和教学的过程变得愉快
本书是对塔木德的选编,选编内容为对人生有帮助的部分,剔除了宗教味比较重和宿命迷信部分。是常读常新的人生指南。 犹太人在教育方面有很多值得学习之处,方法实用,受众广泛。本书结合犹太经典《塔木德》,讲述犹太人的教育智慧和教育方法,从家庭教育到学校教育,通过提问、想象力、语言训练、读书法、创造性思维等多个方面,系统地解读犹太教育智慧的精髓,以及他们取得成功的秘诀。
《沉浸式学习法》 风靡全球的沉浸式学习法,别跟我说你不知道! 拒绝自习室,拒绝咖啡馆,拒绝氪金式自律 学会沉浸式学习法,在家学习效率更佳! 平常下课?期中期末?小考冲刺?寒暑假自学=沉浸式学习法=居家学习大满贯 打造出 舒适、安静、高效的学习环境=充分解决家长的燃眉之急 ◆提升综合分析力的 发散思维法 ◆让知识可视化的 形象理解法 ◆提高阅读效率的 捕捉信息法 ◆让复杂问题简单化的 拆分法 ◆强化知识的 联想法 ◆让学习效率翻倍的 以教代学法 一起体验沉浸式学习吧,带给你干货满满! 《艾宾浩斯记忆法》 背单词,记公式,学习语文、数学、物理、历史. 我们,为你制定征服每一门学科的策略; 配对联想法、串联法、记忆宫殿法 我们,为你提供打造超级记忆力的快捷方法。 学生所
如何学习才高效?如何学习才能充分挖掘潜力? 本书教给你一套颠覆性的高效的学习方法,弥补学校未教给你的跨领域学习能力,助你职场成功!?第1部分 职场学习的三大策略独家的功利性、框架、可迁移三大学习策略,颠覆传统的学习方法,揭秘学习的本质规律。第2部分 上手即用的五类学习技巧独特的多重阅读方法、OneNote笔记技巧、知识三问理解技巧,既速成又系统。第3部分 各类技能学习的应用演示独有的技能学习方法,即使再复杂的职场技能,也能很快学会,从而快速提升岗位能力,适应新工作,或者转入新行业。
记忆三剑客从事记忆培训工作十余年,悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手:和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇,上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法,中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用,下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾仔细阅读和练习,或选择自己需要的部分精读并有针对性地训练,配合书中设置精巧的案例,你一定可以提升自己的记忆力、创造力、反应力和自信心,达到令自己满意的记忆力提升效果。
视觉笔记是现在非常受欢迎的信息可视化手段,这是一本教会读者如何进行视觉笔记的图书。正文内容将由 准备篇 基础篇 和 实践篇 三个部分构成。在 准备篇 中,你会学习到什么是视觉笔记。接下来在 基础篇 中,你将学习到如何运用视觉笔记,并了解绘制视觉笔记的诀窍。在最后的 实践篇 中,作者将使用事例具体地解说绘制视觉笔记的流程。
如果你经常记不好、容易忘,或者你家孩子不爱记东西,学习效率不高,那么你们可能缺乏记忆方法。记忆是一切学习的基础。提升记忆力有很多行之有效的方法,任何人只要掌握这些方法,就可以记忆力爆棚,成为别人眼中的记忆高手、天才学霸!本书由世界记忆大师梁宇明博士根据20年的一线实战经验,花费2年时间反复打磨而成。《超强记忆:大脑训练秘籍让你轻松当学霸》用平实易懂的语言,提炼了超强记忆的四大快速入门体验、五大核心能力、八大核心方法以及数十种应用技巧,并融入了大量中文字词句段篇、政史地、理化生及英语单词实战内容。再普通的人都能套用本书总结的方法获得令人震撼的超强记忆力,轻松实现过目不忘的梦想!
《记忆宫殿:从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法 记忆宫殿,它也叫作宫殿记忆法,可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动,使读者有代入感,作者编织了一个故事:主人公恩如何学会记忆宫殿,在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率,针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿,还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难,难的是花费大量的时间和心力去刻意练习,就像恩一样,但掌握记忆宫殿就像学会游泳,一旦掌握就终身拥有并受益。
也许你想学习一种新的能力,但笃定自己办不到;也许你想参加升职角逐,但是内心的声音一直在告诉你,你不行;也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者,那么,翻开本书的这一刻,你就已经挥手告别那个困在各种标签中的自己。本书通过介绍重量精英都在采用的脑力开发方法,帮助你获得以下能力:·自由穿梭书页的阅读能力;·如钢铁般牢固的记忆力;·像激光一样的专注力;·无垠无限的创造力;·清晰的思维、细致的洞察力;·积极向上的精神状态。
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗?能在几个月内精通一门新语言吗?能同时掌握多种专业技能吗?——这些,都是超级学习者完成的壮举。本书探索了学习的科学,借助新的认知科学研究,介绍了非传统的策略、新技术,颠覆了人们普遍持有的许多关于如何真正高效学习的信念。在这个剧烈变革的时代,成为佼佼者只是一时的,唯有持续不断地自我精进,拥有快速自主学习的能力,才能保持领先地位、跟上时局变化。有名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究,考察其他超级学习者的经历,结合亲身体验,总结出“超级学习”9大原则。任何人都能借此方法成为“超级学习者”,拥抱超乎想象的美好人生!阅读本书,你可以:点亮成为一名超级学习者的硬核技能;借助9大原则组成的系统学习方法,快速、高效掌握任何一门技能或知识领域
丹尼尔L.施瓦茨著的《科学学习(斯坦福黄金学习法则)》的目的是帮助人们理解学习,创造性地发展指导计划,以配合实现他们的学习目标,无论是为自己还是别人。作者在斯坦福大学教授应用型课程,这个课程重点在于能够应用于实践的学习理论。这个课程吸引了教师、本科生、研究生、博士生、律师、医生、工程师、商人,以及所有想要掌握学习技巧的人。大概在5年前,作者放弃了已有的教科书,组织了自己的课程,这个课程描述了一系列重要的学习机制,为什么它们能起作用,它们对什么有效以及如何使用它们。因为这个课程时间有限,作者选择了那些能够代表成熟学习理论的机制。作者将这本书写成一本可读性和易用性极强的书,对任何有兴趣于学习和改进学习方法的人都是如此。我们选择了26个核心机制,这些机制都有强大的证据、全面的理论和清晰
人们经常认为自己的记忆力不够好,在面对记忆难题时束手无策,不知从何下手。殊不知,记忆有着其独特的规律和方法,只要掌握和运用这些技巧,就可以让我们的记忆力发挥出不可思议的效用,在短时间内记住大量的信息。无论是成千上万的数字、五颜六色的图形,还是密密麻麻的文字,都能高效记忆。在《不可思议的记忆秘诀》这本书中,作者使用了通俗易懂的话语,讲述了一个个生动有趣的记忆技巧和练习方法,并引领我们打造属于自己的充满想象的梦幻世界,以此来锻炼我们的大脑,激发我们的记忆潜能,令我们的记忆能力一步步地得到提高,使我们成为勇于直面记忆的记忆高手。
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
人人都知道“知识就是力量”,而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取,把获得当作终点,但后续的管理和实践才是让知识效益优选化的关键。作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲,在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。对于每一位终身学习者而言,这本书都能助你理解:有哪些知识管理的误区?什么是关键的临界知识?如何寻找和发展个人知识管理技巧?看起来“高大上”的知识与理论如何在生活、工作的具体问题中应用?……不论认知的提升,还是思维的精进,这本书都在告诉你:比起盲目地学,精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。