为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
故事力是用故事思维去看待世界、与世界沟通的能力,也是帮助我们决胜于未来的一种重要思维能力。它体现了人类的高度智慧,是凝聚了情商,沟通力,领导力、战略性思维等的综合能力。人工智能时代,这种能力在职场和生活中的重要性已经越来越被人们高度重视和认可。 两位作者拥有共40年的世界500强管理和咨询实战经验以及工商管理博士的扎实理论基础,常年为包括大众汽车、施耐德、红杉资本等在内的世界500强企业和互联网企业高管、高潜人才提供培训和教练,也是清华MBA、北大MBA颇受欢迎的客座讲师。他们建立了一套完善、专业、实用、有趣的故事力思维训练方法,打造了非常受欢迎的线上课程,成功帮助数万名学员找到属于自己的故事力。 作为一本实战型而非理论型的书,本书运用大量实例阐述讲故事的重要性,以及讲好故事的3大标准和6大要素,
学会清晰思考是改变人生或事业轨迹的关键。然而,我们不常意识到哪些时刻是进行清晰思考的机会。 日常生活中的某一个瞬间就有可能使我们的生活或事业发生翻天覆地的变化。问题是,我们经常在时过境迁的之后才意识到哪些时刻很重要。到那时,再采取任何行动都于事无补了。如果想要学会抓住这些看似普通的时刻,并利用它们来获得不可阻挡的优势,应该怎么做呢? 欢迎使用清晰思考的力量。 《清晰思考》这本书为我们提供了一些工具,它们都是经过实践验证的,可以帮助我们克服那些阻碍自己的力量,让我们得到想要的结果 爱、归属感、成功、财富,等等。 通过书中讲述的一些历史上成功人士的故事和教训,辅以神经科学、行为经济学和心理学的解释,读者能够学会克服自己的无意识反应,摆脱 自动驾驶模式 ,从而做出更好的决策。作者沙恩
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
《刻意专注》 1.要 刻意练习 ,你首先需要 刻意专注 2.前沿科学 动人故事 简单强效的专注力练习指南 3.只需每天12分钟,去除脑中迷雾,重拾专注和高效的喜悦 4.作者阿米希博士是注意力训练领域国际领先的研究者,创新地引入正念练习来提升专注力 5.乔 卡巴金、丹尼尔 戈尔曼、阳志平、孙思远、张萌、秋叶、战隼联袂推荐 请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑? 不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有 活在当下 ,你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。
全国畅销书,两次获得 中国图书榜中榜 大奖的《博弈论的诡计》I、II的全新修订珍藏本。 《博弈论的诡计》不是 诡计 ,是生活的智慧和艺术,是指导生活决策的方法。 全书用国人视角、通俗易懂的语言,缜密的分析,更加全面地解读了博弈论的种种诡异、有趣的思维方式,并且指导读者用博弈的智慧来运用到生活中的决策。 阅读这本书,不仅可以读到很多生动有趣的博弈故事,充分享受到博弈分析和思考的乐趣,更重要的是,我们可以学会运用博弈的思维和智慧处理生活中的问题,从而赢得更好的结局。
对客户、市场一头雾水,谈话总是不断让步,计划执行磕磕绊绊,沟通仿佛一场大战?其实,工作和生活中99%的烦心事都是不懂如何制订策略造成的。 本书通过四大黄金法则,六十三个知识点,大量详实的案例,深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等八个领域的策略竞争技巧。帮助读者打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。 通过本书可以学到: 在复杂的环境中,形成具象的策略思维; 运用策略技巧,在人生博弈中扩大胜面; 当目标任务浮现,制订策略确保它得以完成; 与对手建立合作后不战而胜。 本书对高手间的策略模式进行了细致的剖析,帮助大众在这个复杂的世界里赢得未来!
《图解决凝术》从认知升级、情绪管理、交际智慧、博弈策略、行动模式等几个方面进行阐述,介绍并分析了我们生活、工作各个方面可能遇到的问题,并给出了简单有效、切实可行的解决方法,目的是启发读者的思维,引导读者思考如何解决实际问题。同时,本书文字通俗易懂,并搭配生动有趣的漫画,让读者读起来更轻松。
《漫画讲透逻辑学》以日常生活中的逻辑为主题,说明逻辑学在日常生活中的重要指导作用。收录24个常见的逻辑谬误,如错误归 因、滑坡谬误、诉诸虚伪、片面谬误、语意模糊等。通过分析24个常见逻辑谬误的起因、影响,提醒大众在日常生活中应注意逻辑链条。 在面对逻辑谬误时如何进行清晰的思考和理性的分析,识别出逻辑陷阱,发现事情的真相。本书为读者日常生活中遇到的逻辑问题提出了 具体详细的建议,引导读者面对问题要进行科学的思考。
我们之所以会出现精神内耗,是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下,处理好非理性的想法,才能获得情绪自由。 那么,怎样才能克服非理性的想法,从精神内耗中走出来呢?答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般,对情绪的各方面知识都非常了解时,就可以更加游刃有余地应对情绪问题,减少精神内耗。 在本书的第一部分中,作者剖析了几种常见的情绪 焦虑、愤怒、抑郁和敏感,以及一些常见的复合情绪,如害羞、愧疚等,并分析了这些情绪对人们行为的影响,同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中,作者以人际关系为核心,结合心理咨询相关经验,分析了常见的自我矛盾、社交矛盾,以及亲密关系中的矛盾,并提供了调整社交模式的工具,以及增进亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗,让你不
《别让直性子毁了你》是一部心理励志类的图书。直性子给人的感觉是和别人交谈毫无掩饰,直率坦诚、没心眼。但即使他们是真诚的,在与别人交往和结交朋友的过程中,直来直去的人有时也很难融入周围的圈子中,身边的朋友也较少,本书共分为八章,从直性子起因,影响谈起,让读者发现自己的问题,找出个性缺陷的心理症结,学会基本的待人处世规则,掌控制情绪的方法,减少自我中心意识,懂得设身处地为他人着想,逐渐矫正自己不受欢迎的性格特征。
本书为《智囊全集》精华译本,从原著中精选并重新整合110篇适用于现代职场的古人智慧实用案例,进行原文注释、逐字逐句翻译,其中保留并详细翻译了冯梦龙本人的评语和批注。 全书分为9章110篇,从职场防猜疑、防陷害、矛盾化解、识人、竞争、应变、驭下、说话艺术,到职场禁忌,试图用古人经验为现代职场的沟通与交往提供策略。
在我国五千多年的文明史中,有着富的用人思想和用人经验,更涌现出了无数善于用人的贤者、智者,他们的很多见解与认识至今仍熠熠生辉。察古可以鉴今。本书借助古人识人、用人、管人的故事,从识断、沟通、约法、镇服揽持、任用、协调、奖惩、授权九个方面向大家展示了识人、用人、管人的策略方法和技巧。希望大家领略其中智慧和奥妙,成为识人、用人、管人的高手!