◎内容简介 你要快乐，不必正常。所以，不妨再大胆一点，勇敢的人先享受世界 。 有一天，我忽然意识到，竟然没有一个人能活着离开这个世界！人生不过三万天，健康快乐最值钱。也许生活中会发生很多奇奇怪怪的事情，会遇到很多奇奇怪怪的规定，但是，谁说活着就一定要轰轰烈烈？我的人生只能由我自己来定义，我坚信：凡事发生必有利于我！ 我知道你很急，但你先别急 生活奇奇怪怪，你要可可爱爱 大胆点生活，你没那么多观众 心动只是缘起，心定才是余生 凡事发生，必有利于我 允许一切发生 ，这6大主题，29篇温暖的文字，是我对成长、生活、社交、爱情、心态、情绪的观察与思考，希望这些文字和故事，能够帮助迷茫无助、孤独彷徨、焦虑内耗的你勇敢做回自己。人生这条路，如果你是开心的，其实怎么走，都没关系。
面对亲人、爱人、好友的离世，谁能不悲伤?有些人甚至终生也不能从这种巨大的痛苦中摆脱出来。本书就是为抚慰和疗愈面临丧亲困境的人们的。 两位作者透过丧亲之痛的亲身经验和无数次采访，呈现出人们走出哀伤的非凡探索，提供了穿越伤痛重建生命的全面的经验和建议，全书充满了温柔的理解、善意的接纳、带有生命力量的智慧和信心。 本书是哀伤处理的经典之作，十几年畅销不衰，常年位居亚马逊网上书店的分类畅销榜首。它为无数哀伤中的人们带去信心、勇气和希望，帮助他们度过痛苦的风暴，在缅怀过去的同时创造新生活。
这是一本关于释放罪恶感、摆脱对事物的期待和依赖的图书。在当前这个时代，我们比以往任何时候都更需要具备坚定不移的毅力。 本书探讨了人们被恐惧、屈辱、对完美的追求以及社交媒体关系所牵制的话题。书中结合了个人故事和心理学研究，展示了如何应对这些情绪。此外，书中还提供了缓解压力和焦虑的实用建议，以及对消极内耗情绪的解读。 作者将心理学研究所得知识与通俗易懂的叙事相结合，指导读者摆脱那些束缚我们的因素，如何重新获得安全感和快乐。这本书既是一本实用的指南，也是一剂心灵的解药，帮助我们在这个充满挑战的世界中找回内心的平静与力量。
情商高的人在生活中都是讨人喜欢的，人人都喜欢和情商高的人相处，因为和他们相处很舒服。情商高的人，就是在保护自身利益的情况下，也不会让别人觉得不舒服，并且他还会尽量照顾到更多的人的感受。因此，我们要努力提高自我感知的意识，重塑并提升个人情商，相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。本书从心理分析角度告诉我们，如何提高个人情商，在生活中更加受人欢迎和喜爱。
有撒谎癖且容易紧张的女孩这个个案的主人公是我的一位来访者，她是个女孩，这里称她为M。她来找我咨询时是 25 岁，当时我发现她有两个 特别的地方，一个是有撒谎癖，一个是很容易紧张。撒谎癖就是当别人问她关于她的信息时，她永远不会在 时间说实话。例如，假设她月收入是 12000 元，如果有人问，她 不会 时间如实相告，哪怕是 的朋友也不会。她要么说多一点儿，要么说少一点儿，就算跟真实收入只差一点点，她也不会说实话。当然，你可能会觉得收入属于个人隐私，想保密是可以理解的，但她在很多其他事情上也这样。例如，吃了一顿饭后，别人问她花了多少钱，她也极少说实话。这种撒谎癖不是道德问题，因为她不是为了骗取好处， 无意伤害他人。我认为，她这么做只是为了把自己的真我隐藏起来，不让人看到。对我，她一开始也有类似的表现。例
信息技术和互联网正在深度挑战工业文明管理范式，如何在纷繁变化的时代中看清管理的本质， 企业持续发展？本书指出人生问题、组织问题说到 都是人心的问题，管理应从心下手，特别要从管理者自己的心下手。本书融合儒释道、脑科学、哲学等丰富知识于一体，阐述了“中国式管理”的内涵和方法， 适合中国企业，具有很强的实践指导性。
鬼，是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征，是这个象征以幻想形式的表现。柔弱的白衣、令人心酸的骷髅、憋屈的吊死鬼，苍白的吸血鬼……走进它们，了解他们，才发现，原来它们正是我们自己并不曾认真考虑过的各种消极情绪的化身。
虚荣心人人都有，但过度的虚荣会导致心态狭隘，格局变小，进而限制一个人的高度。我们不能为了虚荣，带着虚伪的面具生存，久而久之，甚至忘却如何做自己。本书从心理学角度出发，剖析生活中大部分人的虚荣心理，告诉人们要放松心态，放宽格局，才能活出自我的风采，拥有幸福的人生。
有撒谎癖且容易紧张的女孩这个个案的主人公是我的一位来访者，她是个女孩，这里称她为M。她来找我咨询时是 25 岁，当时我发现她有两个 特别的地方，一个是有撒谎癖，一个是很容易紧张。 撒谎癖就是当别人问她关于她的信息时，她永远不会在 时间说实话。例如，假设她月收入是 12000 元，如果有人问，她 不会 时间如实相告，哪怕是 的朋友也不会。她要么说多一点儿，要么说少一点儿，就算跟真实收入只差一点点，她也不会说实话。 当然，你可能会觉得收入属于个人隐私，想保密是可以理解的，但她在很多其他事情上也这样。例如，吃了一顿饭后，别人问她花了多少钱，她也极少说实话。 这种撒谎癖不是道德问题，因为她不是为了骗取好处， 无意伤害他人。我认为，她这么做只是为了把自己的真我隐藏起来，不让人看到。 对我，她一开始也有
小红书“about关于”系列书第三弹，一部户外轻松生活指南。 你的身体生锈了吗？大脑缺氧了吗？眼睛被电子产品“绑架”了吗？到户外去吧，在自然中呼应天性的鸣动。 徒步、露营、骑行、冲浪、飞盘、路亚……聚焦丰富多样的户外生活， 普适性高的运动风潮，启发每一位想和自然一起玩的读者走出房门，去捕捉风、触摸雪、拥抱浪、感受光。 我们知道你肯定也是，一出门就心情好！
