本书通过生动典型的实例和精练活泼的语言，汇集心理学、语言学、人际关系学、演讲术、商务应酬术、谈判策略、推销术、请人办事术等诸多内容，熔理论指导性与实际操作性于一炉，旨在帮助读者培养说话情商，注意说话细节，走出表达误区，掌握高效说话的基本原则和方法，成功地进行交谈和交际活动，做到在各种场合从容不迫地开口说话，成为一个处处受人欢迎的人。
人们心中多一份包容、多一份理解，就会多一份真善美，而生活中的那些喜怒哀乐就会变成华丽的乐章。 《你就是不懂包容:换位思考，路越走越宽》以“包容”为核心理念，从为人处世、交际、提升自我、爱情、职场、社交等方面阐述包容在现实生活中的运用，是一本提升自我心灵能量之作。
本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了令人伤心的失恋，逃不掉的孤独，避免不了的矛盾，不可避免的焦灼、失望、彷徨、迷茫，以及生活无穷无尽的琐碎，既写到他们对未来的不可遏制的满心期待，也记录了她们青黄不接时的爱情梦想。 书中的他们和我们一起生活在这个熠熠生辉的世界里，风光也心酸，传奇也普通，迷茫也执着。他们不仅是我们生活里的缩影，还为我们提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助我们改变现状，学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。
本书以心理咨询师日常工作中收集的真实案例为基础，引出大众关心的情绪掌控、心理成长主题。一方面，通过真实心理案例，深入浅出、循序渐进地进行心理解析，让读者在心理咨询师的带领下学习和领悟心理学知识；另一方面，将心理游戏和自我训练贯穿于不同章节的内容中，让读者在心理咨询师的引导下训练和提升自己，从而 好地实现自我内心成长。 希望本书能通过简单、有趣的方式，帮读者缓解焦虑，告别不安，真正掌控情绪，享受生活。
徐林著的《自律(逃离舒适区成为自己的 )》，给所有的现代女性。如果你是——渴望生活与工作可以 平衡的你；对自己有要求，期待变得 好的你；渴望在职场中成就自己的你；想要变美却不知从何做起的你；想生活得 有品质、 有品位，成为 有内涵、 有气质的你。 身为现代女性的你，不论是温婉小女子，还是豪情女汉子，或许你有很多烦恼：职场的发展遭遇瓶颈，工作和生活不能兼顾，对自己的身体状态越来越不满意……本书作者徐林Grace，曾经历任多家 知名企业高管，如今的女性创业者，在本书中，通过六个主题——会做人、会做事、会生活、会美丽、会恋爱、会快乐，娓娓道来，与你分享她的生活和职场经验，助你成就 好的自己。 自律、勇敢和智慧，成为和徐林Grace一样 的女性，成为自己的 。
徐多多著的《你的格局注定你的结局》是简书人气作者徐多多的近期新励志稿。文风辛辣，一针见血。文中，从远见、认知力、专注度、内驱力和时间观五个维度叙述格局。引用大量的实例去讲述，格局对于人生的重要性。
艾米丽是个独立自主、勤劳勇敢的小女孩。妈妈担心牧场里的奶牛黛西会从围栏的洞里跑出去，艾米丽自告奋勇去牧场照顾黛西。在路上，艾米丽遇见了大狗、比利，他们都邀请艾米丽一起玩，艾米丽会忘记自己要做的事吗？在牧场里，艾米丽遇见了神奇的精灵一家，又发了什么趣事呢？
在现代社会中，大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务，越来越多的人开始陷入焦虑之中，一些坏情绪也随之而来。这时，人们开始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法，却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回，情绪时好时坏。事实上，焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题， 重要的是重塑思维模式，改变自己看待问题的角度，真正发现自我，掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式进行了深入剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
学习是人生永恒的课题。尤其是在当前这个知识 的时代，只有通过不断学习来提升自我价值，才能在日益激烈的竞争中立于不败之地。然而我们的时间已经被忙碌的工作和生活切割成碎片，如何高效利用仅剩的空余时间达成学习目标，已成为很多人面临的迫切问题。本书作者小山龙介是日本广受欢迎的学习高手。在本书中，他不提供空泛的理论，而是直面现代人的学习焦虑，切实提出了89个简单有效的解决方案。“用降噪耳机把公共场所变成书房”“利用‘同时学习法’使学习时间翻倍”“用英语学习会计学”……小山龙介从亲身实践经验出发，手把手教读者通过碎片化学习激活每一点空余时间，并灵活运用时下流行的数码产品和软件，轻松解锁 多技能，实现自我成长。跟随小山龙介的脚步，让终身学习从不切实际的空想变成触手可及的奋斗目标。
每个人都会有情绪，好的情绪可以激发人的活力、热情，坏的情绪让人陷入焦虑、烦躁，善于控制的情绪的人往往更容拥有自信，获取成功。而怎样控制好情绪，不让自己输在坏情绪上呢？ 郑一编著的《赢在情绪》汇集大量真实的情绪调节案例，分析每种情绪背后的隐患，让读者能够了解情绪，了解自己，懂得一些实用的情绪调节策略，从而更好地把控情绪，保留好情绪，清除坏情绪，开启幸福和成功之门。
在现代社会中，大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务，越来越多的人开始陷入焦虑之中，一些坏情绪也随之而来。这时，人们开始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法，却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回，情绪时好时坏。事实上，焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题， 重要的是重塑思维模式，改变自己看待问题的角度，真正发现自我，掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式进行了深入剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
在现代社会中，大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务，越来越多的人开始陷入焦虑之中，一些坏情绪也随之而来。这时，人们开始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法，却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回，情绪时好时坏。事实上，焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题， 重要的是重塑思维模式，改变自己看待问题的角度，真正发现自我，掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式进行了深入剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
