职场中，人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致，工作越做越没劲； 注意力不集中，不时放下工作 刷朋友圈 ； 对现状不满，满腹牢骚，抱怨不爽； 拖延工作，非要临近 死线 才动手； 看起来很忙碌，实际效率很低； 阶段性恐慌，很迷茫，很焦虑，很无助； 无法长期专注一份工作，频繁跳槽； 遇上周期性心理疲劳，你所有的努力都是徒劳！ 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点： 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南，让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等，10个突破口 100多个简单技巧，助你秒变职场 效率

优秀的品质可以为我们带来称心的职业，职业发展的关键之一在于良好职业素养的培育。 青少年职商养成系列丛书 的作者凭借其渊博的知识、无比的热情，结合各种例证向读者讲述了品质高尚者如何致力于道德领导，如何妥善处理职场中的是非问题，甚至是如何在肯定的选择间做出更优的选择，从而使读者以更高层次的品质来应对未来，合理选择职业。 莎娜编著的《职业评估（适合初高中生使用）》讲述了品质高尚者如何致力于道德领导，告诉我们如何妥善处理是非问题，甚至是在肯定的选择间做出更优的选择，了解自己的决定可能带来的后果。对此，书中提供了大量范例。

颇有成就的音乐家格雷厄姆，受帮助他人的内心感召，转变成了一名医学院的学生，并具有成为一名优秀医生的潜质；9岁因打架被开除，初中成绩一路垫底的“学渣”邱缘安，如今41岁的他是个百万富翁，也是东南亚优选的教育培训机构之一的创始人兼执行主席。普林斯顿大学物理学专业的很好学生特伦斯，对生物学产生浓厚兴趣，转向高深莫测的神经科学研究，他最终成了世界十大AI科学家之一，美国“四院院士”……他们是如何成功完成职业的跨界转变的呢？尤其是在VUCA时代（不稳定、不确定、复杂和模棱两可的未来），我们必须学习和改造自己以适应新技术和不断变化的职业技能需求，这给我们职场人士带来了新的挑战。畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球，进行跨学科研究，并基于近期新的神经科学研究成果，提出了“思维转换”的概念

中层经理人是公司的骨干，但相较于一线员工或是位高权重的高层领导者，其作用和贡献最容易被忽视。在企业组织架构中，经理人是做什么的?在既要抓业务，又要抓管理的情况下，如何成为一名出色的经理人?如何将精力放在最能促进组织产出的活动上，实现高产出管理？全球第一大计算机芯片供应商英特尔公司创始人安迪·格鲁夫在本书中，倾囊亲授执掌公司二十多年的经验，第一次将制造业的“产出”概念引入企业经理人的工作核心中，帮助经理人以有效的投入获得优选的产出。本书从生产和管理的最基本概念入手，详细讲解了从开会、决策、规划、组织架构，到员工招聘、激励和培训等方方面面，具有非常高的实践指导意义。

你是否思考过，为什么人和人之间的差距会那么大，而且越来越大？是因为各自的天赋、环境的不同，还是思维方式、做事方法？是运气不佳还是选择不对？ 其实问题出在底层逻辑——你看世界的角度，即心智模式的问题。我们那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，本书把我们成长中的7种心智模式问题一一进行拆解，并给到了“破墙之术”，也就是心智转变之道。 拆掉思维的墙，看清人生真相，做聪明的努力，为自己负全责。你会发现，原来我还可以这样活！

现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么*好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，*后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）方面的训练，使人一整天都能保持精力充沛的绝佳状态。不需要花费很大力气，就会带来立竿见影的好效果。学会将休息精神贯彻职场日常，即使今天是周一，也不再令人气馁！

不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。为了改变这一局面，两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯，比如“不愿提及自己的贡献”“更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展”，等等。在本书中，两位作者也分别列出了解决办法，给出了针对职场女性的转型方案，让你在准备进入和已经进入工作新阶段时不再迷茫。

成长，是每个人都会面临的人生主题，但它却常常与孤独、迷茫纠葛在一起。尤其是在社会高速多元化发展的今天，成长已经成为一道多选题，也更加需要积极正向的引导与示范。对此俞敏洪新作《我的成长观》，集结了作者在多个重要场合以及线上的直播主题分享内容，围绕成长的问题分享自己的经验与主张，如在校学生应该如何打磨自己，即将或已经走向社会的年轻人应该如何更好的应对挑战与问题。与此同时，作者谈及作为学生家长应该如何正确参与孩子的成长教育过程，及教育行业的方向问题。内容整体符合作者一贯的励志风格，能够帮助读者学会正确看待自己、考虑未来，并对教育的发展提供思路，具有启发意义。

见到老师、长辈、公司领导、年长的同事时，不知道该怎样打招呼才好；与挚友已经好几个月没有见面，却坚持每周与工作伙伴聚会两三次；对陌生人会很自然地释放出善意，与亲近的人却常常没来由地闹别扭；不愿参与“闲聊”，觉得自己说的话无趣又无用，根本不会有人愿意听……社恐、自卑、敏感、焦虑、依赖等种种心理问题，越来越深刻地影响着人们的工作和生活；原生家庭的牵绊、恋人之间的相互折磨、他人的期待所带来的压力等种种人际关系困境，让人们日渐疲惫……人与人之间需要保持距离，有一种 距离，不会让人因为过于亲近而受伤，也不会因为太过疏远而感到孤单。与不同关系的人相处时，所需距离的具体数值也不相同。在本书中，金惠男医生从精神分析学的角度，结合自己的亲身经历，着重谈及我们与家人、恋人、朋友、同事之间所需的距离

本书系统地介绍了职场礼仪的规范及标准，帮助职场人士提升职场形象，规范职业行为，并与领导、同事及交往对象建立良好的工作关系，从而取得事业的成功。本书共分三辑，分别从展示专业度的职场形象礼仪、获得职场支持的言谈礼仪、收获职场价值的交往礼仪三个方面，阐述了助力职场人士事业发展的礼仪规范。全书图文并茂，并在相应位置配以相关的视频资料， 便于读者 好地、 准确地掌握职场礼仪细节。 本书可作为各机关、企 各层面工作人员的培训教材， 可对初涉职场的人士以及没有系统学习过职场礼仪的职业人士提供帮助，还可作为职业类院校的学习教材。

在《道路与梦想》中，王石不仅以坦率而诚挚的方式讲述了他的人生风雨历程，回顾了万科的成长故事，更描绘了他对万科未来的憧憬。这里，是一位中国企业家的人生心路，也是一部企业成长的真实记录。 王石，中国企业家群体中阳光式的人物。他同万科的职业经理人团队共同引领万科，用30年的时间创造了一系列奇迹。 在30年来企业经历的风风雨雨中，他如何带领万科经历时光考验，锐意成长？ 在多元化和专业化争论不休的业界，他怎样做出抉择，并以专业能力从市场获得公平回报？ 在市场经济起步之初，他又怎样拒绝利益诱惑，坚持职业化底线，带领公司建立了透明完备的管理体制及职业经理人团队？ 在新经济的不断冲击和房地长市场迅猛增长的年代，万科又如何面对新的挑战，坚守自己的原则？ ?

“麦肯锡人”总带着闪耀的光环，但他们在这家 管理咨询公司的平均工作年限仅是3～5年。 为何他们从麦肯锡毕业后，还能活跃于各个行业，取得非凡的成绩？ 原因就在于麦肯锡独特的工作法，7堂课让员工的竞争力大大提升，并且终生受用。 麦肯锡 培训师大岛祥誉在《麦肯锡工作法》中拆解了公司内部的秘密 ：麦肯锡的专业作风、解决问题的技巧、分析框架的养成、处理信息的能力、提升自我的策略、展现成果的方法，还有麦肯锡式的思考方式。学会《麦肯锡工作法》，让你不进麦肯锡也能变成 的“麦肯锡人”，在团队中脱颖而出！

阅读本书，你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星，但是在工作几年后，失去了工作热情。老板给了他两周时间，让他考虑是否换个工作。他动身前往乡间，在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子，向他承诺：只要找到合适的地方种下这颗种子，你就会找到你的目标。把代表希望的种子种在哪里？乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等，每个人都给予他启发和爱。他最终选择重回当下的工作，点燃自己，从而做出了很好的成绩。我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程，你会在自己的生活和工作中找到点燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说，“人就像种子，要做一粒好种子”。如果你正在寻找你的人生意义

在一家企业里，什么样的员工才是*秀的员工？优秀的员工拥有什么样的特质和素养？怎样才能成为一个优秀的员工？同在一个公司工作，同样的学历与相仿的年龄，为什么有的人总是业绩更好、工资更高、待遇更优厚、更能够获得老板的信任？这是目前许多企业老板和公司职员都在深刻思考的问题。基于此我们编写了这本书，它为有志于创造一番事业的职业人士指明了一条道路，也是广大企业对员工进行培训的优秀教材。

由布林克霍夫著的《心理医师适合你吗(适合初高中生使用)》*章讲述了从事心理学工作的要求，第二章说明了相关职业的在实际工作中对于正直、可信赖两个方面的性格要求进行了阐释，并给出了一些工具以帮助作者确定自己是否具有该方面的性格特征。第三章和第四章则说明该职业在工作中会面临的尊重、公平等问题，以及如何处理和面对。第五章讲述职业中的责任，以及会遇到的冲突和阻碍，以及你应对的方法、应该采取的准则。第六章说明工作中需要你付出勇气来处理的方面，以及需要做决策的内容。第七章则介绍了工作中需要自律和勤奋的方面。第八章介绍了团队、互助、合作等内容。

优秀的品质可以为我们带来称心的职业，职业发 展的关键之一在于良好职业素养的培育。 青少年职 商养成系列丛书 的作者凭借其渊博的知识、无比的 热情，结合各种例证向读者讲述了品质高尚者如何致 力于道德领导，如何妥善处理职场中的是非问题，甚 至是如何在肯定的选择间做出更优的选择，从而使读 者以更高层次的品质来应对未来，合理选择职业。 《财务顾问适合你吗（适合初高中生使用）》讲 述了财务顾问如何致力于道德领导，告诉我们如何妥 善处理是非问题，甚至是在肯定的选择间做出更优的 选择，了解自己的决定可能带来的后果。对此，书中 提供了大量范例。作者邦妮斯凭借渊博的知识、无比 的热情，结合各种例证，将带领读者开启一次智慧与 道德的心灵之旅。

工作是我们实现人生价值的重要方式，而职场是继学校后的第二个社会环境。勤奋，努力，只是职场成功的必要条件，但不是充分条件。决定你发展上限的，往往不是能力，而是思维、态度、意识、格局。你的初心，你对于工作的尊重，你的立场和出发点，才能决定你可以走多远。 本书分为五章。一章为时间管理：时光不会辜负你。第二章为精力管理：职场背后的红与黑。第三章为情绪管理：职场生存之道。第四章为学习能力：让你拥有持续的竞争力。第五章为赤子之心：在浮躁的世界里坚守本心。 本书献给那些还在学校的同学、刚入职的朋友和工作在一线的兄弟姐妹们。希望给大家一些告诫，少走一些弯路。