为什么大家都在强调学习力? 为什么毕业后十年,同学间的差距可以那么大? 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱? 怎样才能实现自我突破、指数级成长? 你不是能力不足,而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己,发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱,而是注意力,复盘更多是对注意力的训练,这是*一个通过后天不断训练,能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子:识别隐藏的行为模式,发现未知的思维盲区 练内功:自我赋能,提升效能,向内挖掘潜能,向外发现可能 洗洗澡:校正思维假设,打磨自我意识,让大脑自动升级 催化剂:输出原则,生产真知,构建个体知识与价值观体系 指南针:自我调适,学会用对的方法做对的事情 转换器:深度学习,把经验转化成能力 能
当我们陷入人生的困境时,如何才能找到突破口,扭转劣势? 一破逆风局,身处逆境时,如何化危机为转机;二破认知局:如何拆掉思维里的墙,看清人生真相;三破职场局,如何让事业摆脱停滞不前的困境。四破人际局,不交情商税,如何拥有好人缘;五破修心局,唤醒自己,真正掌握人生选择权。 本书提供三十种破局的实用方法和技巧,助你在人生的低谷破解迷思、走出困境、交出一份漂亮的答卷。
1898年,美西战争爆发前,美国总统麦金利急需古巴战争情报,于是请罗文中尉把信送给古巴起义军将军加西亚。加西亚将军隐藏在古巴山区,谁也不知道他的确切位置。罗文中尉接到任务之后没有多问一句话,果断出发,冒着生命危险,历经千难万阻,以坚定的信念及超强的执行力,*终完成任务,为美国带回关键的情报。 1899年,阿尔伯特 哈伯德先生为一本叫《菲利士人》的小杂志撰写了一篇社论《把信送给加西亚》,灵感就是源于罗文中尉的真实故事。这篇文章一经发表,备受关注,后来印制成小册子出版,时至今日,畅销不衰。 罗文精神永远值得人们铭记与学习,因为社会急需罗文这样的人。本书还独家编译了 把信送给加西亚 十个成功法则,告诉读者罗文成功的独家秘诀。 翻开此书,只需安静阅读两个小时,你就是那个把信送给加西亚的人!
一本堪称经典地PDCA高效工作术,近年来在日本年轻人中掀起了热潮!TOYOTA、全家超商等大型企业,不仅将PDCA视为企业文化,也让员工身体力行地实践PDCA工作法。 工作越是不知道如何下手,不知道如何达成目标,越要使用PDCA打好基础,捋清思路,减少每一步骤地误差,才能终成功的迈向目标。 而PDCA简单的4个步骤 Plan(计划) Do(执行) Check(检查) Action(改善) 能让人改变人生。知道PDCA之后,只需要遵守3个规则,就能让PDCA循环起来,通过4种不同类别的PDCA笔记,达成4种生活和工作中的重要目标。通过对图表的拆解,对不同笔记制作方法的详细解说,让你在5分钟内理清思路,找到推进事物的关键节点,克服拖延症,调整心态,让工作效率出现10倍速的高效提升。
在《搞定Ⅰ》中,全球*名时间管理大师戴维 艾伦全面介绍了高效管理个人事务的GTD(Getting Things Done)自我管理方法,十几年来,GTD方法已 成为时间管理领域的经典工具。在《搞定(Ⅱ提升工 作与生活效率的52项原则*新版)》中,戴维 艾伦 进一步探索使GTD方法效果如此之好的52项原则,这 些原则支撑着高效行为的4个领域: 把握我们所有内部和外部的 未竟之事 ,以 恢复到目标明确、精力充沛的状态。 在承诺要完成的多个层面的结果中,有意识地 保持自己的关注重心。 创建值得信赖的系统结构,并持续使用,从而 引发适当的关注和必要的行为提示。 把一切建立在灵活机动的行为基础之上。 GTD的本质是提供了一套系统的方法来应对自我 、工作以及生活中的问题。跟单纯依靠心血来潮式的 反应来摆脱压力和危机相比,这套方法要有用得多。
《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法,以及顺应信息时代的身心调整方法等,旨在帮助职场人士妥善把握时间,从容调整心态,及时消除精神和肉体上出现的疲劳,精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历,以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点,以自己专业的医学知识为依凭,旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会,能够自行采取行动,让身体及时得到休息。
为了满足广大家长和学生的需求,应湖南文艺出版刘建辉先生的热情邀约,曾致组织了一批广播电视媒体的资深记者、编辑和高校新闻院系的教授、博士,着手编写了《小记者训练教程》一书,是一本面向小读者的辅导培训类教材。介绍了小记者的任务,小记者的素质,小记者的礼仪,新闻基础知识,小记者的写作基础,小记者的新闻敏感,记者的新闻采访,小记者的摄影技巧,小记者的演讲,小记者新闻写作范文,小记者现场采访范文,新闻传媒概况等内容。
国际著名沟通专家20年专业经验,72妙招教你变身高情商沟通达人。 把同事变成朋友,把老板变成支持者,把潜在客户变成真实买家。 沟通小技巧,带来职场大成功! 从容应对各种沟通挑战,赢得别人,也成就自己! 不管你是公司新人还是职场老手,这些职场难题和挑战你必定天天遭遇: 如何巧妙洞悉别人的自信心水平 并让他们相信你的自信? 在工作场合可以真诚地微笑吗? 如何既坚守原则,又与人和睦相处? 工作中是否应该一再忍让? 怎样清晰表达复杂内容? 怎样说服别人按照你的思路看待问题? 向人力部门反应有用吗? 有不同意见时,如何委婉表达自己的想法? 你可以从国际著名人际沟通专家莉尔 朗兹20多年的专业培训经验中找到故事和例子,获得启发和帮助。要想在今天这个时代取得成功,你必须具备以下5个关键素质:
自古以来,工匠以炉火纯青、登峰造极的技艺,以一丝不苟、精益求精的工作态度,以孜孜不倦、精雕细琢的职业精神,见证着平凡中的崇高与伟大,谱写了人生辉煌的乐章。在当今社会,只有把工匠精神发挥得淋漓尽致,才能拥有竞争的优势,才能具有真正的不可替代性,才能永远在复杂环境下立于不败之地。本书深入阐释了工匠精神的内涵和意义,并进一步剖析了工匠精神对企业发展的重要作用,本书可作为企业员工提升自身修养、培育企业内生动力参考用书。
如果能整理好自己的工作,就更容易干出一番成绩,能够更清楚地表达自己的先发,能够不做无用功,高效而游刃有余地完成工作。1分钟工作整理法教你只需1分钟来整理工作,就能从被工作穷追不舍的日子当中解放出来,从而获得自由,把每一天都活得畅快淋漓。
MBTI 16型人格人群中,INTJ人群是一个具有坚韧不拔毅力和强烈创新驱动力的独特群体,他们因此成为各行各业的创新引领者和攻坚主力军。 作为INTJ人格的上司,怎样管理下属?作为INTJ人格的人的下属,怎样与他进行沟通?作为INTJ人格的人的同事,怎样更好地和他协作?作为企业HR,怎样针对INTJ人格的人进行选、用、育、留?作为INTJ人格的职场人,怎样更好地提升自己?本书针对以上问题进行深入写作。 本书内容对于想知道如何与INTJ人群打交道的人,以及想更好地提升自己职场力的INTJ人群,都具有广泛的借鉴作用。
在时刻面临 被优化 的职场危局中,如何明哲保身,立于不败之地? 本书结合当下严峻的世界变局、职场环境,专为上班族提供了降低就业风险的应对之策。 作者荒川诏四身为普通科长,在日本经济大萧条、朝不保夕的严酷考验中,依然能不断晋升,直至成为世界500强企业的董事长,完全依赖于他洞悉了本书总结的5个心腹问题:应该怎么做、应该怎么想、如何向下兼容、如何向上管理、如何与团队沟通? 知道了这5个问题的答案,便能以俯瞰全局的视野冷静应对变化,并让自己在职场生涯里勇攀高峰。
因为人类不是机器,所以 意志薄弱 让人讨厌 想逃避 等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪,本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。 如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践,负面情绪就会被改变了,从而进入高效工作状态。 本书的作者以神经科学和心理学的基础,总结了50个 在工作现场使用的小习惯 。从场景来看,无论是在什么单位工作的人都一定能使用的 小习惯 ,无论何时何地,都能摆脱负面的情绪,进入高效工作状态。
一位刚从学校毕业的80后小女生,初入职场,事事不顺,差点被炒鱿鱼,又不小心当了小三。她在最失意时得到一位精通传统智慧的高人指导,从一个小业务员成为公司的高级管理人员,收入增加了十倍,还找到了满意的伴侣。她的男友本是一位诸事不顺的低等公务员,在她和高人的指点下也得到了晋升,开始觉得事事顺利。他们经历的事,几乎每天都在你我的周围发生,他们并没有得到特别的机遇,更没有任何关系、背景,他们使用的方法是中国传统智慧的结晶,是任何一个人都是可以去尝试的。他们所获得的成功,也就是可以复制的。
工作是我们实现人生价值的重要方式,而职场是继学校后的第二个社会环境。勤奋,努力,只是职场成功的必要条件,但不是充分条件。决定你发展上限的,往往不是能力,而是思维、态度、意识、格局。你的初心,你对于工作的尊重,你的立场和出发点,才能决定你可以走多远。 本书分为五章。*章为时间管理:时光不会辜负你。第二章为精力管理:职场背后的红与黑。第三章为情绪管理:职场生存之道。第四章为学习能力:让你拥有持续的竞争力。第五章为赤子之心:在浮躁的世界里坚守本心。 本书献给那些还在学校的同学、刚入职的朋友和工作在一线的兄弟姐妹们。希望给大家一些告诫,少走一些弯路。
你想成功吗?那么,请翻开下一页! 《成功的策略》一书,是一个和你一起继续成长直至成功的过程。作者吉米?道南是在美国白手起家的一位亿万富翁,年收入达到几千万美元,并且还在不断增长中。经过不断学习、观察和身体力行的实践,他研究出很多为人处事的原则以及行之有效的工作方法并终成书。书中介绍了如何积极思维、战胜失败、订立远大目标、如何应付压力、发展人际关系、增强沟通能力以及激励他人奋发向上和增强领导才能等实际具体的内容,体现了作者精辟独到的见解。 这是你个人成长的伟大蓝图,因为它把三十年的经验和洞察力浓缩成为一本易于阅读的书。当你看完本书后,你已经提升到了一个全新的层次!
即使你做的不是自己梦想的工作,每一个工作日仍是宝贵的,仍然充满着机遇。《高效利用工作日》给予你的挑战便是主动地管理和利用好工作日的各种可能性,从而解决问题。 你不需被动等待领导、人员和环境的改变,不管你的职位、处境如何,只要你掌握6大高效工作法,就可以借势破局,不仅能顺畅沟通,突破 筒仓效应 ,克服资源和人力上的局限,从容应对突发状况,还可以有效利用每一点精力,积累资源和经验,在个人能力上实现质的飞跃,在每个工作日结束后都拥有满满的成就感,实现职场、个人进阶双突破。
个人成长畅销书《反惰性思维》作者的*作品,让无数人受益的人生开窍手册。本书开篇即点出文中主旨,所谓时间管理就是选择性放弃。本书通过作者的职业生涯及身边普通人发生的故事,提出时间管理的重要性,*后提出时间管理的方法。成为什么样的人,不取决于你做什么,而取决于你不做什么。在有限的时间里,过你想要的生活!