为什么大家都在强调学习力？ 为什么毕业后十年，同学间的差距可以那么大？ 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱？ 怎样才能实现自我突破、指数级成长？ 你不是能力不足，而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己，发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱，而是注意力，复盘更多是对注意力的训练，这是*一个通过后天不断训练，能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子：识别隐藏的行为模式，发现未知的思维盲区 练内功：自我赋能，提升效能，向内挖掘潜能，向外发现可能 洗洗澡：校正思维假设，打磨自我意识，让大脑自动升级 催化剂：输出原则，生产真知，构建个体知识与价值观体系 指南针：自我调适，学会用对的方法做对的事情 转换器：深度学习，把经验转化成能力 能
1个故事，2个条件，4个基础能力，从逻辑思考到制作商务文本，全方位教你如何精准传达自己的想法，提交一份出色的方案。 本书作者高田贵久曾在 Arthur D. Little和BCG等知名的咨询公司工作多年。作为一名职业咨询顾问，他在工作中提交过不计其数的方案，也熟知让方案快速得到认可的技巧。他发现很多时候， 不善表达 并不是让你在提交方案时张口结舌的原因， 根本就不知道自己应该讲些什么 才是无法顺利表达的关键。 这本书以一个贯穿全书的虚构故事做引，不仅真实再现了商务活动的氛围，各章中的解说部分也指出了故事中的问题所在，并在此基础上十分详尽地解说了解决问题的方法和技巧。 职场新人、商务精英或是管理层人士，无论你身居何职，都可以有针对性地阅读和使用书中的技巧，在不同的场合中超高效地完成工作。
一本堪称经典地PDCA高效工作术，近年来在日本年轻人中掀起了热潮！TOYOTA、全家超商等大型企业，不仅将PDCA视为企业文化，也让员工身体力行地实践PDCA工作法。 工作越是不知道如何下手，不知道如何达成目标，越要使用PDCA打好基础，捋清思路，减少每一步骤地误差，才能终成功的迈向目标。 而PDCA简单的4个步骤 Plan（计划） Do（执行） Check（检查） Action（改善） 能让人改变人生。知道PDCA之后，只需要遵守3个规则，就能让PDCA循环起来，通过4种不同类别的PDCA笔记，达成4种生活和工作中的重要目标。通过对图表的拆解，对不同笔记制作方法的详细解说，让你在5分钟内理清思路，找到推进事物的关键节点，克服拖延症，调整心态，让工作效率出现10倍速的高效提升。
本书从心理学的角度破解我们在成长路上的各种异常古怪的行为心理、生活劣习、障碍我们发展和成功的坏习惯，并提成了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到成长与成功的具体方法。本书指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！
职场没有白走的路，但确实存在很多的弯路。不是每一个坑你都必须亲自去踩，提前练好职场基本功，就可以让你把工作做得更漂亮。 15年时间，她从焦头烂额的实习生，到年轻的上市公司COO，再到投资合伙人、公司创始人，崔璀将这一路 打怪升级 的经验，沉淀为了101个职场难题的答案。全书分为管理自己、管理团队、管理老板三个部分，从职场人各种长期痛点和 季节性提问 入手，教你如何从思维到行为，从心术到话术上一步步做成事！无论是刚毕业的大学生，还是工作十年的团队主管，都能从书中找到 恍然大悟 的职场心法。 翻开本书，学会一小半，骑着火箭往上蹿！
每天晚上，你是不是都会想： 明天又要上班了，真的好痛苦 一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 不过没关系，大家都是这样。 这本书将提供给你 1 20 个调整心态的小技巧 ，让你上班心态变超好！ 作者的话： 我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事，是因为我都经历过。 我希望你知道，我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。 不过现在我可以大方地承认，我常常陷入尴尬或丢脸的境地，也曾作出经不起推敲的决定。但另一方面，我也曾给自己带来惊喜和感动。 而且，说实话，没有人再需要一本中年男人写的职场书了。
作为全球知名的咨询公司，麦肯锡拥有大量的客户，且涉及行业广泛，面对的问题和项目也错综复杂。即便如此，麦肯锡精英们依然能够高效高质地解决问题，其中有不少方法都值得学习和借鉴。在愈发重视时间和效率的今天，要摆脱忙碌无效的努力，留给生活一点空间，掌握正确做事的思维方法至关重要。本书总结了麦肯锡精英们的工作秘诀，无论是职场员工还是企业管理者，都能够从中获益，依照麦肯锡的指导，成为自己的 咨询顾问 。
《细节决定成交》是经管畅销书作者倪建伟的新作。细节决定成败，信任决定买卖。作者认为，真正卓越的销售都是通过商务细节 得人心 ，细节决定成交。有22年从业经验的销售总经理给你的34堂销售实战商务礼仪课，从基础商务礼仪、礼物社交、商务招待和商务说服四个方面帮你和客户有效互动，让每一次和客户打交道都能够助力成交。
送给万千年轻人的职场励志作品。 集结了张力中进入社会以来，几回职场转换的见闻录。书中那些跌跤、颠簸、吃瘪的过程，他都亲身替各位尝试过了。 他以亲身经历告诉读者：孤独不是和世界断绝关系，而是换一种方式参与其中。你从热闹中失去的，都会从孤独中找回来。 除了不加修饰的赤裸告白，更收录他一路打磨出的工作心法 孤独力修炼三步骤 ，从初级到高级，无私公开。将他的经验，内化成自己的观点，终能成为心目中*想成为的那个你。 愿你敢作敢当，也敢当众孤独。如此一来，虽然还是会感觉孤独，但是会很轻松，而且游刃有余。
当下的时代，人人都可以通过互联网自由地创作、表达自己。但是，许多人常常抱怨自己 写不出文章 。在这本《写作高手速成手册》中，资深图书编辑竹村俊助告诉读者，绝大多数人都是天生的写作好手。作者对写作方法进行了详细的介绍，给出了5大关键步骤、53种写作方法、66个写作案例，突破写作的5大困境：无法动笔、难以传达、鲜有读者、枯燥无聊、疏于坚持，致力于帮助读者提升写作水平，更好地表达自己、完成变现，改变自己的人生。
《非暴力沟通 团队协作篇》作为非暴力沟通系列书之一，从团队合作所遇障碍着眼，提出了我们在进行团队沟通时所涉及的几大概念，包括自我连接、战斗-逃跑-冻住的压力反应、拟似感受和感受等，并发掘出团队实现高效合作所需的实用沟通技能，为团队成员间的高效合作打下坚实的基础。本书语言精练，充分利用非暴力沟通的四要素解构团队对话，并提出倾听和被倾听、提出请求、练习困难对话等基本技能，以及 不 背后的需要、给与和接受反馈等其他提高技能。本书通过设置技能练习进行实操性指导，是打造高效团队的实用手册。
日本轰动一时的过劳死漫画终于成书了！简体中文版正式出版面世。 起初日本设计师汐街可奈在网上发布了8页漫画，她将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画，结果引发读者强烈共鸣，并在网上疯传。推特30万人转发，浏览人数达3000万，读者称它为 救命恩人 。读者纷纷留言： 太真实了，让人想哭 这根本就是在说我 我终于能够辞职了，谢谢 。 这部漫画同时引起社会对 过劳死 话题的大讨论，英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道此事。后来邀请精神科医生结城裕协助执笔，针对 抑郁症 过劳 等给出中肯医学意见，成书后在日本市场大受欢迎，尤其在年轻读者中影响巨大。书中从当事人角度展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么明明痛苦到崩溃却无法辞职，应该如何摆脱过
上阪彻是一位非常高产的职业作家，一个月至少能写一本书。他将通过《10倍写作术》传授超高速写作的方法。这些方法来源于他多年的写作技巧，以及在做采访工作时的宝贵经验，易懂且实用。 《10倍写作术》将帮助读者学会各种商务文章的写作技巧，就算工作量大也能保证在截止时间前完成！只要写作速度快，工作速度也能越来越快！ 创作适用于商务的文章，不需要 才能 ，不喜欢写作也没关系，没有文采也不要紧！《10倍写作术》的目标不是写出表现力丰富的 好文章 ，而是适用于商务场合的 易懂且有用的文章 。只要按照本书介绍的方法一步步实践，就能学会快速写作有用的商务文章。
给你一份工作，你该怎么干？ 本书从唤醒员工工作激情和倍增员工效能的角度出发，让员工充分调动自身积极性，是一本摒弃负面情绪、传递正向能量的企业员工内训读本，是一本彻底改变员工工作、生活、行为模式的职场心理学培训读本。
在时刻面临 被优化 的职场危局中，如何明哲保身，立于不败之地？ 本书结合当下严峻的世界变局、职场环境，专为上班族提供了降低就业风险的应对之策。 作者荒川诏四身为普通科长，在日本经济大萧条、朝不保夕的严酷考验中，依然能不断晋升，直至成为世界500强企业的董事长，完全依赖于他洞悉了本书总结的5个心腹问题：应该怎么做、应该怎么想、如何向下兼容、如何向上管理、如何与团队沟通？ 知道了这5个问题的答案，便能以俯瞰全局的视野冷静应对变化，并让自己在职场生涯里勇攀高峰。
MBTI 16型人格人群中，INTJ人群是一个具有坚韧不拔毅力和强烈创新驱动力的独特群体，他们因此成为各行各业的创新引领者和攻坚主力军。 作为INTJ人格的上司，怎样管理下属？作为INTJ人格的人的下属，怎样与他进行沟通？作为INTJ人格的人的同事，怎样更好地和他协作？作为企业HR，怎样针对INTJ人格的人进行选、用、育、留？作为INTJ人格的职场人，怎样更好地提升自己？本书针对以上问题进行深入写作。 本书内容对于想知道如何与INTJ人群打交道的人，以及想更好地提升自己职场力的INTJ人群，都具有广泛的借鉴作用。
为什么你写的故事不受青睐？ 到底什么样的故事能让出版商、制片人等专业读者花钱？ 影响一部作品成功的关键因素到底是什么？ 《如何写出好故事：HBO大师写作课》是知名好莱坞编剧、制片人、作家埃里克 博克的代表作，作者举重若轻地畅谈、回答了故事创作中的种种误区和难题，用一套精准、实用的创意写作技法，助你写出会抓人的好故事。
获得内在自信的障碍之一是：畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一，但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫，有些畏惧会隐藏在暗处，伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我；还有些畏惧每天都出现在你的脑海里，悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为 害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身，甚至不相信自己能成功，等等。 《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪 霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书，你将学会辨别
个人成长畅销书《反惰性思维》作者的*作品，让无数人受益的人生开窍手册。本书开篇即点出文中主旨，所谓时间管理就是选择性放弃。本书通过作者的职业生涯及身边普通人发生的故事，提出时间管理的重要性，*后提出时间管理的方法。成为什么样的人，不取决于你做什么，而取决于你不做什么。在有限的时间里，过你想要的生活！
《感召力》主要描述了三分钟赢得人心的沟通秘诀，让你的语言更有感召力，告别默默无闻，成为人群焦点！领导力语言背后的秘诀到底是什么？《感召力》中表明语言的魅力不仅仅在于久已存在的修辞技法，更有从现代神经科学中发现的大脑认知。通过把握大脑和语言之间的关系，演说将变得富有激情和感染力。作者西蒙 兰卡斯特是世界知名演讲撰稿人之一，为英国前首相托尼 布莱尔内阁及联合利华、汇丰银行等世界500强企业的首席执行官撰写演讲稿并指导他们如何进行演说。
忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册，在信息负担过重的今天，它可以帮助人们完成需要完成的工作，并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区，分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合，每章内容后附有实验，以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
精英都是极速Excel控 Excel是*容易产生作业速度差异的应用软件之一，评判一个人是否掌握神级Excel技巧的标准之一是：能否舍弃鼠标，只用键盘（快捷键）就可以完成Excel作业。 本书分为两大部分，让你超高速、精准使用Excel： Part 1 设计篇 掌握团队顺畅沟通技巧，学会以零浪费的 *短距离 使用Excel。 加速Excel作业的3个程序： （1）设计输出想象图 目的不同，Excel的形式也不同 共享输出想象图，团队成员协作更顺畅 （2）制作输入 输出设计图 明确需要哪些输入数据 设计图制作好，工作表的顺序也就排列好了 （3）制作路线导航图 确定 目的 负责人 和 日程表 不用Excel表，而是用图表对数字进行讨论 Part 2技巧篇 熟练掌握快捷键，学会不用鼠标的 极速 Excel操作技巧。 Excel表格需要标准化、规则化，才能在制作的过程中减少迷惑时间 易懂的Excel表格，调
2007年，斯坦福大学教授比尔 博内特（Bill Burnett）和戴夫 伊万斯（Dave Evans）在斯坦福大学校园首次开设了一门以 设计人生 为主题的全新课程，后来被著名国际商业媒体《快公司》（Fast Company）评为 斯坦福受欢迎的选修课 。 2020年，设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维（Design Thinking）理论和工具，帮助学员探索人生目标及可能性，创造性地规划自己的生活和工作，并在做出选择前，通过原型测试和体验的方法，小步试错，快步迭代。 本书是重新设计你的工作 授权讲师的第二本合集，是《设计人生》的姊妹篇，由34位优秀的认证讲师分享自己在工作中遇到的难题以及走出困境的过程。每个人都需要生存和发展，那就势必离不开工作。这里的工作是一个宏观概念，而不仅仅指给我们带来收入的那份差事。比如，全职妈妈在家照顾宝宝，是一份有
