脑力是我们所拥有的稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品,其中的方法经过企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。 为了便于理解,作者采用了讲故事的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以 重演 的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
过去,社会用硬技能的标准来衡量我们:强壮不强壮?牢靠不牢靠? 今天,社会更多用软技能的标准来衡量我们:有多少正向影响力?能组织多少人共赴协作? 把握软技能,成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人,是我们共同面对的时代课题。 我们邀请30位得到系老师(万维钢,吴军,施展,刘擎,李希贵, 薛兆丰,梁宁等)进行一次集体创作,讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。 想象一个场景:你遇到的某个软技能难题,得到了全世界的积极回应。其中,有30位师长特地给你写来了信,讲了自己的诚恳建议。一天读一封,你将度过收获满满而又善意充盈的一整个月份。
.办事能力是职场中非常管用的 硬通货 。学会办事, 学会 的过程本质上就是认识职场规律、适应职场规律的过程。石头哥在这本书里分享自己对办事规律的认识和体会。比方说,办事要理解领导意图,按领导要求办,因为与领导相处的热度决定了你的职场高度。办事要讲礼仪和规矩,礼仪绝不是繁文缛节,那是人心中柔软的地方。办事要会说话,很多事,可办可不办,话说得好,能办的可能性就大。办事要注重细节,小事也能让你脱颖而出。办事要有耐性,身处职场的长跑,笑到后才算笑得好,等等。掌握规律,保护自己,谋求发展,赢得尊重,是有本事、想成事的职场人应当学会的技能。
生活在互联网的环境中,小到发朋友圈,大到发表论文、著书立传,写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作,可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力,更可丰盈人生。 《洞见写作:打造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现,从选题到框架、行文,再到改稿、专题制作,一应俱全。本书结合大量案例和练习,讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文打磨、写作转化等内容,有助于读者实现写作入门、提升、进阶。基于此方法论开设的新媒体写作课程,直接受益学员已超10万,众多零基础小白也由此投稿成功,实现写作梦想,乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作,从文字中获得鼓舞,用文字鼓舞他人;洞见勇气,永葆热爱,看到更多希望;用文字让思想更具张力,始终昂首挺胸,不断精进成
在职场中,这种人你一定也遇到过: 只抢功劳不做事 阴阳怪气,甩锅给你 不关他的事却什么都要管 什么都想搭便车、占便宜 看似好心相助,其实只是想分一杯羹 善做表面功夫,老板在的时候表现得特别努力,其他时候则是混水摸鱼 平时很少与你接触,却总在最后时刻跳出来给你一堆意见 面对这些 有毒 的同事,谁还有力气做事? 从现在开始,你不必只能被动闪避。本书将带你一探职场上最典型的七种 极品 同事,精准抓出他们的弱点,并制订有效的应对计划。不要等到身心都被消耗殆尽时才开始反击,从现在起,你就可以主动出击。 本书是一本可操作的职场人际关系指南, 让你从此告别猪队友,职场PUA, 学会如何识别 有毒 的同事,并在必要的时候狠狠反击!
职场与生活中,每个人都难免会遇到需要外界支持的情况,一个人不可能只靠自己的力量去完成所有的事情。但不是每个人都敢于去争取,敢的人也未必会。这跟一个人的的心态和性格有关,也跟一个人是否具备争取的技巧与方法有关。 在资源有限、竞争越来越激烈的时代背景下,正确看待争取、善用争取的技巧与反法,是提升个人幸福度、实现个人抱负的重要能力。 作者在《学会争取》一书中,针对不敢争、不会争的情况,阐明了争取能力的重要性,就争取能力的基石 信任 的问题进行了深入阐释,并提炼了3个底层抓手以方便读者把握。同时,作者提出提高争取能力必须具备3组核心能力:思考与分析能力、高阶沟通力、创造与行动力,并就如何构建这3组核心能力给出了实操的方法指导,帮助读者想清楚、聊明白、化冲突,实现合作。在书的最后,作者提供了
卖故事 是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例,全方位分析卖好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
本书为畅销书《权力的48条法则》的作者罗伯特 格林的又一力作,通过分析生物学家达尔文、画家达 芬奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦等16位历史上的大师的生平,并采访包括神经学家拉马钱德兰和工业设计师坦普 葛兰汀在内的9位当代大师,揭示了使他们成功的特质和普遍因素。 他们中有的天赋异禀,有的资质平平;有的出身富裕家庭,有的在穷人区长大。为什么这些天赋、出身和所处时代都差异巨大的大师们能在自己所从事的领域做到出类拔萃?这是因为他们都遵循了相似的人生道路:找到自己的人生使命,并深耕其中,终达到精通。 作者萃取了这些古今大师们的智慧精华,并将之转化为普通人也能用的37项策略,帮助读者在面对择业等重要人生选择时,不仅有方向、不迷茫,还能释放内心的激情,成为行业的佼佼者,进而更好地掌握
《即兴讲话:造就人生高光时刻》一书针对广大读者希望提高即兴讲话能力的迫切需求,从全新的理念和思路出发,对当下中国语境中尤其是职场环境下的即兴讲话进行深度认知和全面审视,对其加以理论剖析、结构分析和方法指引。在阐述即兴讲话能力重要性、准确把握其定位特点的基础上,梳理总结即兴讲话的原则、方法、技巧与核心要素,并从做好准备、把握重点、增强控场能力、规避误区等方面加以讲述,同时指出能力进阶的长效路径以及效果评估与改进方法。在理论与方法讲解之中,穿插使用作者的大量即兴讲话案例,进一步加深读者理解,给予实际指导和借鉴。这是一本集理论探讨、方法解析与案例精粹于一体的书,也是一本兼具创新性、可读性、实用性的书,主要读者对象是对即兴讲话能力提升有需求的社会各界人士。
职场没有白走的路,但很多弯路是不必走的。 本书从作者丰富的实践案例出发,针对职场长期痛以及学习、阅读的经历讲述60个管理常识和成长心法,都是为了让你少走弯路,多培养可叠加的进步。 这60条管理常识和成长心法,每一条都是人生算法的提炼。本书分为「思维模式」、「职场进阶」、「管理有方」、「公司奥秘」、「合作之道」五大章节,前者以;前两章以职场人士的视角谈个人成长的设计与路径,后三章以管理者的视角谈组织的运作方式,帮助大家更好的理解公司和职场的底层逻辑。这样一套从思维到行动,再从行为到结果的基本变革模型。 适用于每一个想在自己的领域里快速成长、突破现状和积极跃迁的职场人。
槽逻辑 系列漫画采用独具特色的黑白线条绘制,每篇都有完整独立的情节和立意,剧情夸张但又紧扣现实,冲突剧烈却又逻辑严密,每篇漫画后都有升华主题的点评文字,透过故事表面探讨深刻的职场和人生道理。《漫画职场槽逻辑2:K公司的那些事(上)》,节选改编了 槽逻辑 公众号近30篇漫画,分为 工作逻辑 职场江湖 两个篇章。相较第一部,第二部将视角由个人层面向群体层面延伸,将站位由职员层面向公司层面拓展,力求从全局视角分析职场逻辑,理解职场规则,了解职场生态。
槽逻辑 系列漫画采用独具特色的黑白线条绘制,每篇都有完整独立的情节和立意,剧情夸张但又紧扣现实,冲突剧烈却又逻辑严密,每篇漫画后都有升华主题的点评文字,透过故事表面探讨深刻的职场和人生道理。《漫画职场槽逻辑2:K公司的那些事(下)》,节选改编了 槽逻辑 公众号近30篇漫画,分为 荒诞日常 脑洞人生 两个篇章。相较第一部,第二部将视角由个人层面向群体层面延伸,将站位由职员层面向公司层面拓展,力求从全局视角分析职场逻辑,理解职场规则,了解职场生态。
不论你是领导者,还是走在通往领导者之路上的潜在领导者,抑或是安心过自己小日子的普通人,幸福领导力都是值得持续探索的永恒课题。 本书以 幸福领导力 为主题,以积极心理学之父马丁 塞利格曼的PERMA模型为理论基础,融合积极心理学、领导力等多学科知识,提出了以 一基五柱 为特征的幸福领导力框架结构: 一基 :自我性格优势和美德(了解自己的性格特点,扬长避短,与团队成员建立良好的关系); 五柱 :积极情绪(在不同场景中保持良好的情绪,有效地激励、赋能和引领他人)、投入(专心致志,适度忙碌,享受工作的福流)、人际关系(保持沟通,展示诚信,尊重他人,接受反馈,打造个人影响力)、意义(有梦想,善于学习,让团队成员感觉工作有价值、有意义)、成就(提高个人影响力,利用社会资源来帮助团队有效地创造价值)。 同
本套装共3册,层层递进: 第一册 基础篇,解决 什么是报联商 的问题,树立闭环沟通意识; 第二册 实战篇,解决 怎么用报联商 的问题,教读者在职场具体实践; 第三册 活用篇,解决 如何用好报联商 的问题,进一步精进沟通技巧。
"报联商 旨在扭转职场打拼者的一些错误观念,帮助读者树立积极实行"汇报、联络、商谈 的意识。本书是一本帮读者提高沟通技巧的书。了解报联商文化,知道该主动去跟身边的人汇报、联络、商谈还不够,具体实施起来,仍需要进一步学习很多技巧。比如,在报联商时选择的时机、方式、方法等,都有很多值得推敲之处。本书着重介绍了如何"站在对方的立场上 思考,既尊重对方,又不失原则地运用报联商来提高沟通效率的一些具体的操作技巧。
本书从个人对自我、对个人角色和使命,以及对如何成长发展三方面的认知,帮助实现个人成长力的觉醒。本书主要内容分为四个部分,部分论述我们当前所面临的挑战,从社会发展加速和生活改善两个方面,分析追求人生幸福所必要的成长力觉醒;第二部分结合心理学的一些基本概念,以及CPI测评,帮助读者对人的心理特点形成全面认识,从39个方面充分探索自己的独特个性;第三部分分析了不同组织和岗位对人的要求,了解不同职业成功的关键,并引导思考自我的人生使命,这一终极的角色;第四部分是篇幅的部分,详细分析了关于发展的基本理论和原则,并提供了一些方法的支持。
职场竞争激烈,一场成功的面试就像打仗一样,从面试前到面试中,再到面试后,都要做好关键动作,才能胜利! 本书以作者自身职场成功的经营和发展思维、方法、体系为基础,结合10余年互联网行业职场经验、近2年教练式咨询经历,首次吐露高薪人才赢得面试成功的技术和方法。 区别于市面上的其他图书,本书力求以极简的思维解析高薪Offer面试中的关键动作,将从心态、动机、准备、策略、战术、技巧、问答7个维度,以高薪Offer面试的视角,跟读者分享面试的实操心得与方法。
教练作为一种新兴职业,在国内经历了快速的发展,受到了越来越多组织和高管的认可,成为组织发展的工具,高管们也越来越多地将与教练合作视为一种身份的象征。 作为业界翘楚,高管教练在享受人们的尊敬与追捧的同时,也面临着巨大的压力与挑战。如何向客户证明自己?如何在教练的过程中保证各方以及自身的利益?什么样的教练方法有效 本书正是针对上述高管教练在实践中遇到的问题和教练技术如何精进而写的,作者在书中介绍了: ?通过签订三方和多方合约改善个人和组织的成果; ?提供道德决策框架,帮助教练做出道德决策; ?运用教练成果框架在多个层面上对教练活动进行评估; ?运用技巧改善高级领导者们的 无益 和 消极 行为; ?帮助教练在更大范围内为组织变革做贡献; ?提升高管自身意义层次并为组织中的其他人创造更高层次的意义; ?明
与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人 亲密时不可避免会出现的挑战。事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅入深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
《紧急下班:不焦虑打工指南》 每时每刻都在想工作,疲惫不已? 拼命努力也看不到结果,感到无意义? 每天活在考核指标里,焦虑不堪? 因为卷不过同事,时常否定自己? 职场中很多人都处于焦虑状态,一味去追求他人的认可,在羡慕别人的过程中苦苦挣扎,却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时,不妨勇敢地按下暂停键!人生就像一场马拉松,适时停下来调整-下,并不是放弃,而是为了找到适合自己的配速,从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结,引导我们划清工作与生活的界限,从改变观念入手,为我们提供一系列实用策略去提高工作效率,重建精神世界,平衡工作与生活。 《停止内耗》 当今年轻人普遍需要面对的一个问题是,他们既不能接纳种种现实,又难以做到坦然放下,从而陷入纠结和焦虑,也就