韩国上班族人手一册的心灵解压书，韩国受推崇的佛学大师智光大师为你扫除职场烦恼！疲于应对人际关系，难以掌控火爆情绪，投入200分的努力，却得不到60分的回报。忠于职场，却导致家庭危机，选择自由职业，还担心老无所依…… 为什么辛苦付出却不开心？韩国受推崇的佛像大师现身说法，帮你重塑一个美好的职场人生。 韩国德高望重的佛学大师——智光大师，匠心独运，紧扣当下职场中折磨着我们的诸多困惑和难题，用一双出世人的慧眼，给芸芸众生带来光明。

职场上的问题既困难又复杂，但无论多苦多累，无论遭遇了什么，你必须自己努力去寻找答案。因为你总会遇到责无旁贷的时候，*好的做法仍是全力以赴，学习把事情做好。只有在这样的过程中，你才能展现自己的价值，成就工作的意义。 本书是洪雪珍个人在职场，以及长年在人力银行工作所累积的体会与感悟，希望能帮助你了解前往个人真正向往的职业生涯所需要的 装备 。她也提醒你，过程中如果遇到挫折委屈，与其怀抱乐观，不如向往达观，不是一味地期待事情会好转，更不是一味地感到失望，而是以豁达宏观的态度，试着接受它、面对它，*终解决它！勇敢争取自己想要的，不逃避冲突，为自己的一切负责！

本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。

这本书指出了6种职场 怪现象 ： 还没尝试，就想放弃； 近乎本能地逃避挑战； 安于现状，得过且过； 习惯性地推卸责任； 工作能少干就少干； 点子很多，却从不行动。 作为一位资深的心理学家，作者帕罗特指出，这些工作生活中的 怪现象 ，是因为许多人长期以来任由自己的大脑养成了 负面的思维习惯 。他们长期 听命于 自己大脑里的各种消极的念头，便在常常在生活中 近乎本能地 给出消极的反应。这种条件反射式的生活表现，实际上局限了人们自己的选择，损害了自己的人生和职业的发展。如作者所说： 机械地接受这六个常见念头中的任何一个，都会抹杀过上更好生活的可能性。 作者帕罗特指出，当人们心中萌生了任何负面心态之时，只要在3秒钟之内对其加以抗拒，让自己冷静下来，去客观地看待眼前的事情，就能更清楚地做出判断，看自己本

《别怕和世界不一样》讲述从基层员工一路到自己创业当老板，丁菱娟凭借的不光只是专业与美丽，更有着不怕吃苦的决心， 苦差事里面往往都是机会。 20多年的公关营销历练，丁菱娟知道员工的感受，更理解当老板的心情。喜欢和年轻人为伍的她，近年来走入校园授课，并担任新时代创业家的教练，毫不藏私地分享人生智慧。她分享了48条人生智慧，如果领悟这48条人生智慧，你的人生会大不同。她的文字深入浅出，却含意隽永，值得玩味。

《成就职场参天大树：职场常见心理困惑及应对》把职场分为六个关键的时期：择业与求职期、转换与适应期、探索与定位期、成长与挑战期、稳定与成熟期、收缩与退出期，整理出不同时期可能面临的问题及规律。这些问题，如同束缚我们的“茧”，只要我们破茧而出，就能看到更广阔的天空，感受到更自由、更满意的职业生活，这又会为我们的生活带来丰足的回报！《成就职场参天大树：职场常见心理困惑及应对》由主编吴明霞提出写作框架、风格并负责修改、统稿及定稿。

全球五星级金钱教练联袂打造，国际财富教育首席范本。世界财商书。 本书的基础是作者对四位国际著名财商教育专家的采访和他们的公众演讲，作者据此撰写的部分文章发表在美国《商业周刊》、《财富》、《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《理财》等专业报刊和栏目上，受到了世界各地读者广泛的关注，他们来信来电表达了对财商知识的渴望，并希望能更系统地分享这些财商专家和财富教育家的宝贵经验。在比尔·奎恩博士、罗伯特·清崎、吉米·道南和贝克·哈吉斯先生的热心鼓励和帮助下，作者编写了这本小册子，它浓缩了四位大师的主要思想精华，是一本反映当代最主流的财商理论的通俗读本，为了贴近读者，作者采用了专家自述的形式，您只需要抽出一至两个小时加以阅读，也许就会对你一生的事业和生活产生深远的影响。

本书通过信念管理、价值观管理、情绪管理三大方法，以及感恩之心、责任之心、爱之心三大成就之心，打造一支高度凝聚、坚决执行、忠诚事业的团队。 改变心态的三大方法 1.信念管理让一切皆有可能。清晰了解信念的形成过程，才能让自己树立并坚守正确的信念，把命运掌握在自己的手里，而不是别人的嘴里。 2.价值观管理让你变被动为主动。事情本身可能无法改变，但我们对待事情的态度（价值观）可以改变，当你的价值观改变了，世界就改变了。 3.情绪管理让你广结善缘。对自己的情绪、行为掌控能力强，才能处理好人际关系，得到更多的帮助，让自己诸事顺利，心想事成！ 人生成功的三大成就之心 1.感恩之心让你到达离成功*近的地方。懂得发现和回报他人对自己的付出，感恩所有使你成长的人，你会获得更多的成就。 2.责任之心让你的生命

一位哲人说： 你的心态就是你真正的主人。 一位伟人说： 要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师 。佛说： 物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。 心态决定状态，要改变状态，首先要调整心态。 态度影响我们的行为，而心态左右我们的意识。意识决定行为，心态决定你的态度。一个心态非常积极的员工，无论他从事什么工作，他都会把工作当成是一项神圣的天职，并怀着浓厚的兴趣把它做好。而一个心态消极甚至扭曲的员工，只会把工作当成累赘，当成让自己不快乐的源头，当成敌人一样地去对待。 无论做什么事情，在什么岗位，有什么样的远大理想，你的态度是决定你将要达到的高度。你的工作态度决定你的职业高度，而你的人生态度决定的是你的人生高度，有什么样的态度，就有什么样的人生。 改变心态，

由于现在工作节奏快、工作量大、竞争激烈以及企业变革频繁等诸多原因，使员工压力日益增大，不仅有沉重的工作压力，还有职场中的风云变幻、激烈竞争、复杂的人际关系、自我性格的缺陷、心理隐藏的不安情绪、隐秘的不良行为、难以启齿的人格障碍……这一切如同沉重的大山一般压着他们，让他们不堪重负、身心疲惫、面容憔悴、满怀焦虑，而这些或轻或重、或明或暗的心理问题若是得不到及时有效的调适，就会转化为心理危机。那样，不论对于企业，还是对于员工而言，都不啻于一场灾难！ 如何引导员工通过科学、有效的方法疏导、缓解心理压力，消除各种不良心理，缓解心理障碍，改善不良行为，提高员工的心理素质，拥有一个好心态，预防心理健康问题的产生，正是本书出版的目的。本书综合当前员工中普遍存在的心理健康问题及表现，对

健康不是人生的目的，但是健康却是人生想要达到任何目的的前提和基础，没有健康，任何目的都不过是妄想。有了健康，即使一无所有，只要有信心、有理想、有目标就会在奋斗中得到想要的东西；即使得不到，那工作和奋斗的过程也是充满快乐的，何况还会有能力与机会去重新开创和追求。和健康与幸福相比，金钱、财富、名利、事业、成就，都不重要。 健康是快乐工作的基础，要想快乐工作，首先就要保持健康。本书从科学合理饮食、日常生活起居、好习惯的养成、经常性的运动健身、对职业危害的全面防护、缓解职场压力、修炼一个良好的心态、日常的调理养生、定期体检、疾病预防等方面，详细介绍了职场员工保持身心健康的方法和原则，针对职场人士常见的健康问题作了深入的剖析，并以期使广大员工能把健康作为生活中重要的事情来对待，保持

身在职场之中，工作就意味着责任，需要我们带着责任感去上班，把每一份工作都当做自己的责任。因为每一份工作所规定的内容就是一份责任。只要你选择去做，你就应该对它负责，同时也是对自己的人生负责。如果一个人对自己的人生都失去了应有的责任感，那他的人生就注定没有意义。正如社会学家戴维斯所说：“放弃了自己对社会的责任感，就意味着放弃了自身在这个社会中更好的生存机会。”

人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。在数十年有限的岁月中，如何寻得人生的通关密码，是非常不容易。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因为不知道怎样才能活得很快乐。 一般而言，人生包括修己、待人、学业、事业、家庭五大课题。人如何看待自己？如何对待别人？如何教育自己？如何追求事业？如何经营家庭？是一辈子努力的方向和目标。笔者试着把这五大课题，各自分论二十个子题，每一个子题各有所属，依次而言，犹如生活的习题，逐一作答。 我们要向人生问路，以了解生命的本质；我们要与生命拔河，以寻找生命的着力感；我们要把生活安顿，才能做生命的主人。但愿人人随时汲取生

经济危机来了，你是否把工作放在位，还是抱着应付了事的心态去工作。如果你不能把工作放在位，而是认为每天是在为老板打工，那你不会用心去工作，更谈不上会成长和发展。其实只有那些把工作放在位的人，他的每一份付出和努力，才会获得优质的回报。也只有那些把工作放在位的员工，才能从容应对经济危机的浪潮。《工作》针对企业面临的种种问题，从员工心态入手，深入浅出，剖析掌握。对于个人成长和企业稳定都不啻为一剂“心灵鸡汤”，为企业和员工指明了一条通向成功之路。

职业化指导我们如何认知企业，如何定位自我，如何对待同事，如何解读老板，如何认识团队，如何服务客户，如何看待工作，如何协调关系，如何尊重规则。 本书是职业化实战研究领域的里程碑式成果，对职业化理念、职业化技能、职业化形象作了深入研究和全景式展开，堪称职业经理训练及员工职业化训练的“葵花宝典”，愿它成为职场人士提升职业素质、强化职业技能的心灵读本和实战兵法。 用职业塑造人 人与其说是有思想的动物，不如说是有职业的动物。日本经营之神松下幸之助问公司的中层干部，松下是个什么样的公司，这位干部不假思索的说：“松下是个电器公司。”松下马上纠正道：“松下是个培养人的地方，兼做电器生意。”职场形同一个大染缸，在不同的组织工作，就会打上不同的烙印，所以，不仅仅是君子应该择良木而栖，其实，良木

本书改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。精通职场规则的人会用踏踏实实的工作来代替喋喋不休的抱怨，因为他们明白：抱怨只是一种不敢承担责任、不敢面对现实的消极避世态度；抱怨只能得到上级加倍的反感从而让自己失去更多的机会；抱怨他人的人意识不到自己的短处，只能平平庸庸碌碌无为；只有不断从自身寻找原因的人，才能不断超越自我，得到大家的一致认可，成为企业*需要的优秀员工。

本书以一些著名的心理学效应和定律作为切入点，针对职场中经常出现的心理现象，去分析心理学与职场的关系，让职场人了解是哪些心理在左右自己的求职、晋升、薪水和人际关系。《职场***心理学》采用通俗易懂的语言，配之以风趣幽默的漫画，目的就是帮助读者参透职场中的心理“暗战”，轻松享受快意的职场生活！

好好工作，就要忠于自己的事业，好好工作，就要在工作岗位上有所作为，不抱怨，就是要专注目标！ 不抱怨，做行动上的巨人！ 心中没有抱怨，眼中便没有困难。阳光不仅是大自然的恩惠，也是你自己可以赐予的。只要拨开心头那片抱怨的乌云，你就会充满热情和力量。没有抱怨，你一定会成功，没有抱怨，你就是真正*秀的千里马！

本书以对话和故事的方式展开对白领职场、大学生就业、信任危机、职场政治等尖锐的人生问题进行深度剖析，知鱼——一位成功的管理者，以自己的亲身经历，为您概括了人生管理的主要原则、智慧和方法，带领您走进自己的内心深处。重新发现自我和幸福的密码。

本书是本上班族人人 的“生存秘籍”！作者将过去职涯十年所见过、所犯过的错误集结成书，分享面对险境时全身而退的智慧心法──在失业率不断攀升的年代，如何在职场先求生、再求胜。 本书从面试、就职、在职到离职，以温暖诙谐的同温层口吻，取代教条式提醒，做一匹识途老马，指引你前进。

如果你在办公室里容易感到困惑和沮丧，不用担心，“办公室综合征”并非你所独有。有时候，似乎是整个职场都已经疯了—— 总是拖沓的应付者，坏消息的搬运工，老板的空头支票和违反规定的暗示……回到家也无法躲避的恶霸老板，暴躁又骄横的客户，能逼死人的好事者和笨蛋…… 你茫然盯着电脑屏幕，不禁怀疑：“我是在这里工作的正常人吗？” 保持清醒理智的秘诀全在于，你如何看待身边发生的狂躁行为。 本书概述了101种你在职场可能遇到的难打交道的人和令你狂躁的场景。书中也有一些关于组织心理学和哲学的片段，它们可以帮助你理解那些看起来不怎么合乎情理的企业行为。每种情景本身都附带有清晰简明的解释，以说明发生了什么事，你可能怎么想、怎么说和怎么做，为的是按自己的理由去生存，使自己的工作不受影响。你可以选择按顺序通

责任，是工作出色的前提，是职业素质的核心。 一个缺乏责任的民族是没有前途的民族，一个缺乏责任的人是不可靠的人! 一个缺乏责任的组织是注定失败的组织，不管这个组织看起来是多么的强大与可怕! 著名管理大师德鲁克说：“责任保证绩效。”一个高效率的团队必然是由一群充满责任感的成员所组成的。对于员工来说，要提升工作的业绩，必须提高自身的责任感；对于企业来说，提高团队绩效的好方法就是提升员工的责任感。 本书提出“工作就是责任”，将“责任”这个概念进行了深入、生动的具体阐述，提出了“责任感的5项基本特征”、“妨碍人们责任感的4种病症”以及“责任感修炼的6个步骤”，具备很强的可读性和可操作性。无论对于企业员工还是企业管理人员，都有很好的指导作用。

工作是每个职场人士施展自己才能的舞台，我们每个人都需要工作，通过工作体现自身价值，在工作中创造自身价值。我们应该明白，用心对待工作中的每一个环节、每一个步骤，工作才能更加出色、才能趋于完美。要在工作中坚持以一种积极的心态去工作，工作就会变得积极主动。我们也应该懂得，成功没有捷径，只要我们比别人多做一点，工作用心一点，用心诚恳一点，成功的可能就会离我们更近一点。《用心工作》以独特的视角，结合大量生动翔实的材料和案例，紧紧围绕“用心”二字，详细讲述了用心工作的理念，并提供了一套行之有效的方法。《用心工作》可读性、启发性和操作性都非常强，适合员工个人阅读，也可以作为企事业单位员工培训教材，相信本书的出版对企事业单位员工的个人阅读和培训大有裨益。本书由郑一群著。