![翻越你的山：从自我破坏到自我掌控 [美]布里安娜·威斯特（Brianna Wiest）著 苏西 译 清华大学出版社](http://img3m7.ddimg.cn/95/23/11696347967-1_l.jpg)
这是一本探讨自我破坏的书。为什么我们会自我破坏，在什么时候我们会这样做，以及如何停止它，并且永远停止。当你心中共存的需求发生冲突，自我破坏行为就会出现。这就是为什么我们不愿意努力做出改变，直到我们
《人生三修》由宋洁等编著
人生从来不会按计划或梦想进行，它是由不断的变化和未知的烦恼，甚至各种无法预料的事态构成的，我们要做的，就是丰富当下，往里走，安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的法则，如从微小的事情做起改变
人生十二法则2,[加]乔丹·彼得森,中国纺织 【新华正版书籍】 作者 [加]乔丹·彼得森 原价 ￥89.90 出版社 中国纺织 出版时间 2022-05-17
请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？不妨打开你的手机查看近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当
本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中，团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人，通过8大实用心理理论与法则，助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学
