这是一部以环球旅行为线索的成长励志散文集。作者李梦霁在经历人生种种变故之后,独自踏上了环游世界的旅程。从寒冷的冰岛雷克雅未克到温暖的澳大利亚黄金海岸,从繁华热闹的纽约街头到一望无际的新疆阿勒泰旷野,她以细腻真诚的笔触,记录下与世界的碰撞瞬间,书写年轻一代对于爱、工作、婚姻、成长、身材焦虑等话题的困惑与反思。不必执着于所谓 标准答案 ,将人生看作一趟体验的旅程,学会让生命自然流淌。允许万物穿过自己,是一种心态,更是对抗焦虑人生的解法。
我们每个人的一生都会有无数的际遇和选择,有人会因为多变的过程心神不宁,随遇而安;也有的人是 随遇不安 ,顺势而为,与变化共舞,向变化学习,并且,在顺应变化的过程中,不随波逐流,为自己,尽情活,不断 成为 崭新的自己。 前央视著名主持人李小萌从自己的蜕变经历出发,通过8个关键认知,重新注解了 成为 自己的核心语义,为成长,尤其是女性成长提供了一种崭新的可能路径:从经济独立到精神独立,从隐于人后到敢于表达,从跟钱有 仇 到大大方方谈钱,从全职妈妈到风风火火创业 女性天然要面对更多。社会讨论 独立女性 ,却很少提及 独立男性 ;女性常被问到 如何平衡工作与家庭 ,而男性鲜少受此困扰 只有突破这些或明或暗的束缚,才能破壳而出,独立于世。 突破成长困境,撕掉身份标签,女性不仅要做(being)自己,更要成为(becom
从小就相信,公主遇到了王子,从此幸福地生活在一起;长大后才知道,爱上一朵玫瑰,换来的也许是刺痛心扉……在童话幻灭之后,谁会是你的王子?因爱之名,你又愿意是谁的玫瑰? 你对我而言,是这个重要的存在;我对你的爱,你却视而不见;我遇见你,爱上你,放开你……兜兜转转,终于遇见属于我的幸福。 这是一个女人的爱恨交织、刻骨铭心的故事,更是一面镜子,让每个女人可以看清自己!
这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书。作者结合20年女性情商培训经验,将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合,再现54个真实中国女性的案例,总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题,如:职场不平等、打造个人品牌、情绪管理、感性消费、亲子与亲密关系等。通过情商修炼,你可以升级自己的“职商”,通往自律人生:·找准职业锚,实现连级跳 ·从容应对职场力不从心,充实职业幸福感·打造优雅又知性的 感,创建个人品牌·理性消费,合理理财,打造高品质生活·提升自身“讨喜”商数,变得 受欢迎跟随情商专家,强健心理免疫系统,跟上日渐风靡的健心潮!
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这本书讲述了令人鼓舞、扣人心弦的真实故事:在硅谷风投圈这个残酷的、高风险的、由男性 的、改变经济并塑造我们日常生活的世界里,四位女性如何通过勇气和智慧,克服薪酬不平等、各种打击和背叛,挑战性别歧视观念和巨大风险,在工作、家庭、权力、男人、金钱、离婚、孩子、疾病等挑战中披荆斩棘,目睹并参与投资了脸书、推特等科技企业的创立与崛起,成长为硅谷的明星人物,打破并重新制定游戏规则,塑造了 的硅谷科技行业格局。这本书以时间为线索,故事从20世纪80年代开始,讲述了玛丽·简、索尼娅、玛格达莱娜、特蕾西娅这四位女性,从童年时期、接受教育,到步入硅谷、白手起家,再到重塑行业、 硅谷发展等成长中的关键事件和喜怒哀乐。从中我们不仅能看到女性的个人奋斗、事业、婚姻家庭、创造财富、投资智慧、交易法则、改变规则
“雅致女人”一书以打造女性个人品牌为出发点,分别从个人形象、气质、家庭关系、职场、品位修养、财商等六个方面进行修炼,从而教会女人用个人品牌增值的观念思考、经营人生,并发现自我风格,用品牌经营理念规划经营自己想要的蓝图。
女性的命运有三个转折点:原生家庭,婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我,从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己,踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书,它将给你带来巨大的心灵冲击。 这是一本写给女性的觉醒之书,帮助你解构自己和身处的世界,解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女儿、妻子、母亲,解构你的文化背景,还有你的人格特点、生理特征,帮你分析人生中每个阶段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻进入“觉醒期”,比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时,有些人就像乘自动扶梯时一脚踏空,步子越来越乱,跌入谷底。我们之所以害怕人生的低谷,是因为原先那个虚假的“自我”在重压之下四分五裂了,原来的习惯和应对策略
每到星期天晚上,就特别烦躁,只想呐喊:“啊,明天真不想上班!”一到星期一,起床之后就罹患急性“星期一症候群”,精、气、神统统缺席! 出门上班前开始下起倾盆大雨、在公交车上被挤得喘不过气来、看到办公桌就心情差、办公到一半突然觉得好困、例行公事好无聊、下了班觉得生活毫无乐趣…… 总之,就是不想上班! 想治疗“星期一症候群”的你、想消除“为什么要上班”想法的你,请务必拿起这本书,让它治愈你焦躁不安的心! 本书汇编了提升效率、激发干劲、转换心情、职场礼仪、健康管理、整理收纳、人际关系、心理调适、会话技巧、妆发整理、生活习惯等丰富实用的“轻松诀窍”,献给所有觉得上班好疲累、生活好无趣的你,特别是在闷闷不乐的周日夜晚,或是工作的空档时间,翻开这本书,配合 的工作行程,一定能让烦乱的心变得平静
这本书讲述了令人鼓舞、扣人心弦的真实故事:在硅谷风投圈这个残酷的、高风险的、由男性 的、改变经济并塑造我们日常生活的世界里,四位女性如何通过勇气和智慧,克服薪酬不平等、各种打击和背叛,挑战性别歧视观念和巨大风险,在工作、家庭、权力、男人、金钱、离婚、孩子、疾病等挑战中披荆斩棘,目睹并参与投资了脸书、推特等科技企业的创立与崛起,成长为硅谷的明星人物,打破并重新制定游戏规则,塑造了 的硅谷科技行业格局。这本书以时间为线索,故事从20世纪80年代开始,讲述了玛丽·简、索尼娅、玛格达莱娜、特蕾西娅这四位女性,从童年时期、接受教育,到步入硅谷、白手起家,再到重塑行业、 硅谷发展等成长中的关键事件和喜怒哀乐。从中我们不仅能看到女性的个人奋斗、事业、婚姻家庭、创造财富、投资智慧、交易法则、改变规则
生命是个不断变化、充满弹性的球体,它的核心是“自己”——就是你本身。 在核心之外是360°的球体,由很多面向组成:身体、容貌、情感、爱好、精神追求、爱人、朋友、工作、孩子、父母……它们互相关联,又各自承担,每一面都不能缺失,否则生命之球就会漏气停跳。 我们所做的,无非是把时间和精力分散到每个面向上——在爱情里,通过点滴细节学会付出和忍让,但永/远不要失去自我;在家庭中,好好说话,从我做起,从对你身边 亲近的人做起;在职场上,找到喜欢并擅长的事是 重要的,它决定了你前进的速度和 终的高度;在生活里,不要盯着眼前的小伤感,找些快乐的事去做,在艰难的时候找到歌唱的理由。 ……清楚地认知自己,哪些“天性”必须被保护和释放,哪些“缺陷”需要真诚地接受,它们都是你的一部分;而你,才是自己 的珍