9787115624086 如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁 59.80 9787115576125 如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出 59.80 《如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁》 是什么阻止了真爱向前一步的勇气?是什么让爱总在徘徊犹豫中消失在风中?是什么让两个相爱的人始终逃避彼此?是什么妨碍了我们为爱前行的脚步?明明是一个如此清晰明朗的人,为什么就成了 恋爱脑 呢? 单身的模式有很多种,本书选择了其中最常见的九种与大家共同面对,并且围绕每一种单身模式介绍了一个以该种单身模式者为主人公的故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个单身模式者会有什么样的表现和感受;他们幻想与之共同进入亲密关系的对象会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;他们应该如何迈出第一步。本书期待每个希望进入亲密关系的人可以为
心理测验不仅是心理学研究的主要手段,也是临床工作的重要工具。在心理学的发展史中,心理测验扮演着无可替代的角色。近年来,随着科学技术的不断进步,一些新的检测手段或设备也随之出现(如脑电图、磁共振检查等)。虽然国内心理学界对心理测验的关注度有所下降,但心理测验作为心理检测的手段仍然不能被替代,并且在可以预见的未来其被替代的可能性也几乎为零。尽管心理测验的形式也会随着科技的发展而发生变化,但传统的心理测验仍然是研究和实践的主流。 自《常用心理评估量表手册》及其修订版出版以来,许多新的理论概念被提出,各类量表也应运而生,为此我们对手册进行了较大的修改。此次改版增加了58个新量表和(或)原量表的新版本,同时从修订版中保留了部分经典测量量表,使量表的总数增加了1/4,希望以此为广大使用者提供更多的选择。本书可以作为
《生活的陷阱》 生活对我们的 掌掴 有很多种形式。有时,它会十分暴力,出手就是重拳,比如爱人离世、罹患重病、离婚失业、重大意外等。有时,它会相对温和,比如嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝等。无论是哪种形式,有一点都毫无疑问:它会伤害我们!我们大多数人都没有学习过如何应对生活中的那些艰难挑战。 本书基于接纳承诺疗法,为你提供了一条有效应对的路径。你将学会: ●如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ●如何消除痛苦情绪对你的影响 ●如何以一种友好和支持的方式自我关怀 ●如何勇敢地面对丧失 ●如何一步步地重建你的生活 我们并不是等风暴平息才能开启生活,而是本就一直生活在风暴中。在本书中,哈里斯将用自己的人生故事和临床实践告诉你如何跳出生活的陷阱,带着生活赐予我们的宝藏勇敢前行。 《幸福
在人生的不同阶段,人们有时需要做出重要改变。在面临重要改变时,我们每个人都需要帮助。 理查德教授及其团队发现:在助人工作中,专注于 修复 他人、纠正问题或填补现状和理想水平之间的差距,并不能很好地激发他人实现积极的改变。这种以问题为中心的方式会引发生理反应,使人产生防御心理。要想让改变持续发生,人必须是有意愿的,内在驱动的,而不是从外部驱动的。帮助他人学习和改变的方式不能只专注于解决问题,而必须关注这个人对自己的积极看法或者长期持有的鼓舞人心的梦想或目标。 作者在书中提出了一种积极的教练模式 同理心教练,并使用丰富的案例展示了同理心教练如何打开人们的创造性思维,帮助人们实现自己真正渴望的成长。本书不仅饱含理查德教授及其团队数十年的研究依据,还充满了探究性的问题和鼓励自我反思的练习
本书对眼动分析法在心理学研究中的应用进行了详细而又系统的介绍。全书共分10 章:第一章从眼动的基础知识入手,介绍人的视觉和眼动的基本模式;第二章对眼动记录方法的发展和现状进行了评述;第三章介绍阅读的眼动过程;第四章主要介绍眼动控制中的眼跳;第五章主要介绍以眼动为指标的阅读理解过程的研究成果;第六章介绍国内外中文阅读的眼动研究成果;第七章介绍眼动在图画观看、视觉搜索和模式识别中的研究成果;第八章对真实情景知觉的眼动研究进行介绍;第九章阐述用眼动指标研究其他心理活动的情况,如视错觉、双关图形、问题解决、个性特征等;第十章综述应用心理学的眼动研究。此外,本书还设有知识栏、推荐读物、眼动名著简介、眼动名人堂、眼动研究大事记、眼动研究专业词汇、2000 年以来的研究生眼动论文目录,增加了本书的
本书自 1980年的di一版出版以来,帮助莘莘学子走进了感知觉研究的大门,被誉为感知觉教材的 黄金标准 。如今,跨越近40年,本书已出到第十版,而作者始终以为学生打造一本易读、有趣、可视化的教材为宗旨,力求帮助学生理解丰富而前沿的知觉研究结果与日常生活的紧密关系,用极富吸引力的研究故事揭露潜藏于感知能力深层的机制。 本书将带领你踏上一段有趣的感官之旅,去了解感知觉活动背后的迷人之处。它从知觉加工、知觉的神经加工以及知觉的皮层组织等心理生理基础开始,对客体与场景知觉、视觉注意、动作执行、运动知觉、颜色知觉、深度和大小知觉、听觉、听觉组织和定位、言语知觉、肤觉以及化学感觉进行了全面阐述,向读者展示了这些看似简单的感知经验背后那极其复杂的机制。 为了增加读者的感性经验,本书设计了大量 演示
写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的 个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说 难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。 我以自己的抑郁开始本书,然后写别人相似的抑郁,再然后是别人不同的抑郁, 是处于 不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事,他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作,很是痛苦、悲伤、孤独,令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益,我就会精神为之一振;我也不断获得新知,这也帮到了我自己。 现在
本书旨在帮助每一位读者科学认识依恋理论,回溯自己的早期经历,深层次地理解人性,摆脱抑郁、愧疚和怨恨,打破与孩子、爱人、父母的关系困局,找回真实的亲密感和幸福感。 本书为您解答了以下问题: 1.“世人都说妈妈好”,那么母亲对孩子的重要性究竟源于乳汁,还是感情?为什么?有何证据? 2.“母爱”有可能测量出来吗?为什么?有何证据? 3.“母爱”与孩子日后的人格、情感和智力发展等方面有怎样的关系?为什么?有何证据? 4.孩子的个性是天生注定的,还是后天塑造的?为什么?有何证据? 5.双职工家庭应当选择怎样的托儿所,对婴幼儿才优选?为什么?有何证据? 6.当孩子胆小、黏人、暴躁、叛逆、偷窃、滥交、厌恶学校、离家出走,有可能改变这种局面吗?为什么?有何证据? 7.当父母对于抚育孩子感到迷茫、排斥、焦虑、愧疚、愤怒、
本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程,分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。 本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化,丰富了ACT在临床上的应用,尽可能多地使用日常用语,使ACT能面向范围更广的各类专业人士。 本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服绝望、创伤处理等,还包括很多新的练习、工具、技术。 更新内容达60%。
《奇迹课程》内容共分为三部分:部是长达六百余页的正文,以人称的对话方式解析人类的痛苦,旨在治愈心灵的创伤,带领读者回归真爱之源;第二部《学员练习手册》中提出了一套365个练习,以潜移默化的训练转变我们深藏不露却根深蒂固的错误心理观念,带领读者积极地改变自己的心态;第三部《教师指南》,则提纲挈领地澄清一些观念问题,供读者参考或反省之用。读过此书的读者不仅对自身心理有了更清楚的认识,也受书中理念影响服务于他人。有人组织慈善机构,有人成立心理谘商机构,还有人组织跻身于认可的研究机构,遍布世界的读者也成立了无数的读书会及网站,自动分享并推广此书。正因它的博大精深,很多研究者源于其中思想所写的书都成了书。
本套手册是浙江省诸暨市总工会 情绪管理师 岗前培训的教材,由十个相对独立的专题式分册构成,这十个专题分别为压力与情绪、常见异常情绪的识别与应对、危机干预、认识心理疾病、积极心理学、情绪与社会交往、婚姻与家庭、构建和谐的亲子关系、职场中的情绪管理、个人成长与职业赋能。这些专题包括与情绪和情绪管理有关的基本知识和领域知识,通过学习,情绪管理师可以迅速掌握基本的情绪调节知识和技巧。本套手册还适用于普通读者阅读,以了解情绪管理知识。
《微表情解析》 科学读心,一眼看透对方 掌握人际交往的情绪密码 ◎你能看出一个被激怒的人其实非常恐惧吗? ◎看见一个人的笑容,你能分辨出他是真的快乐,还是假装开心吗? ◎美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋,眼珠骨碌转,这是 说谎者 的表情吗? 现代表情研究领域奠基人保罗 艾克曼历经50 年研究,全方位解析人类的微表情与情绪。 微表情通常只出现在脸部的一个区域,如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6 种基本情绪的面部照片,通过面部的局部组合及对比的方式,解释了如何正确识别不同情绪的表情形态特征,以及如何判断人们是否在掩饰、伪装或压抑情绪。 为了帮助你更好地了解自己和他人的情绪,本书不仅描述了情绪出现的原因,还描述了情绪激起的感受。有了对情绪的清晰
中译版序言 致中国读者 作者来信 前言 第一编社会思维 第1章社会心理学导论2 第2章社会中的自我32 第3章社会信念和判断76 第4章态度和行为118 第二编社会影响 第5章基因、文化与性别150 第6章从众和服从184 第7章说服222 第8章群体影响262 第三编社会关系 第9章偏见:不喜欢他人302 第10章攻击:伤害他人348 第11章吸引与亲密:喜欢他人与爱他人386 第12章帮助行为432 第13章冲突与和解474 第四编应用社会心理学 第14章社会心理学在临床领域中的应用516 第15章社会心理学在司法领域中的应用550 第16章社会心理学与可持续发展的未来580 结语605 参考文献606 [美]戴维 迈尔斯(DavidMyers)自从获得爱荷华大学的博士学位之后,就在密歇根的霍普学院工作,成为心理学教授,并且开设
本套书是一部心理学领域的世界经典名著,介绍了人类个体从生命的孕育到生命的结束这一毕生过程中心理发展的基本规律。已被200多所国际知名大学广泛采用,被译为近20种语言。它以人不同年龄的心理发展为主线,介