刚钻进被窝，准备美美地睡上一觉，却发现思绪总是比睡意先来： 白天说的话会不会让对方误解？ 明天的重要汇报要是出错怎么办？ 真后悔啊，那时我要是这么做就好了！ 那些让你烦恼的事情就像 过电影似的 ，接二连三浮现在脑海里，越想着 得赶紧睡 ，越是翻来覆去睡不着。 日本超人气心理咨询师大岛信赖以31年临床经验揭示：失眠的根源不在于身体疲惫，而在于过度活跃的 意识 。本书颠覆传统睡眠认知，提出 将一切交给无意识 的核心理念，通过独创的10大 魔法暗示口诀 与5大意识助眠法，帮助读者关闭思维漩涡，激活身体自带的 睡眠开关 。书中暗藏的 催眠脚本 ，文字编排巧妙，能够扰乱活跃的意识，让阅读本身就成为一场安眠仪式。 更令人惊喜的是，当无意识力量被激活，你将同步获得清晨自然醒的清爽能量、职场难题的直觉破解力，以及舒
本书中，荣格对于潜意识的本质和潜意识心理学进行了全面概述，包括心理分析、爱洛斯理论、权力意志、态度类型、个体和集体潜意识、综合或构造方法、集体潜意识的原型，以及关于潜意识治疗方法的一般评论。荣格认为，人类的重大问题只能通过个人态度的更新来解决。如果说自我反省在某个时候是绝对必要且唯一正确的事情，这个时候就是现在。然而，任何反思自己的人都必然会触及潜意识的边界，而潜意识包含了他最需要知道的东西。
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物，也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书，其核心即吸引力法则。所谓吸引力法则，简单来说就是该理论认为，你生活中的所有事物，都是你吸引过来的；心中所想，终能变成现实。吸引力法则产生的时间不长，却迅速在世界流行开来，时至今日早已风靡全球。学习和实践吸引力法则，也早已成为世界各国主流文化圈的一种潮流。在这本书中，读者将会领悟到如何将吸引力法则这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面，包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量，从而引导读者去发现生活的智慧，遇到更好的自己。
记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等 心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能，也是一切高层次学习能力及其运用的基础。 它支撑着一切活动，对于学习的成功尤其重要。 作为前世界记忆 ，乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧，而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中，他将带领我们深入挖掘大脑记忆原理，倾囊传授自己的记忆技能： 如何聪明高效地学习， 地使用大脑； 如何使用记忆技巧，轻松快乐地学习； 如何找到 适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中； 如何训练大脑以便充分激发大脑潜能； 如何有效地复习，从而在考试中取得好成绩。 这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略，不仅能变革我们的学习方式，让学习 高效、 有趣，还可
大多数人认为，我们的信念与我们的行为方式之间存在着清楚乃至显而易见的联系。但要是驱使我们行动的不是有意识的价值观和理念，而是我们从未察觉的隐藏动机呢？ “隐藏的大脑”是尚卡尔·韦丹塔姆对一系列大脑功能、情绪反应和认知过程的简称，它们发生在我们的意识范围之外，却对我们的行为起着根本性影响。我们很多复杂、重要的决定受到隐藏脑的左右，但 令人恐惧的一点是，我们很可能对这些决定都无知无觉。 在本书中，韦丹塔姆将近期新的科学研究与引人入胜的叙事相结合，引领读者走入我们头脑中幽深的暗处，同时他也提出了自己的观点，阐述了该如何弥补我们的盲点——以及如若不然，会有怎样的后果。
《春梦六讲》是张清华关于文学 六个经典梦境的深度解析作品，六个梦选取的是：宝玉之梦、贾瑞之梦、克劳狄乌斯之梦、浮士德之梦、宋公明与李逵之梦、西门之梦。这六个梦不仅是文学创作的元梦， 是男人乃至男权的原始密码。它涵盖着一个男人的诞生、欲望的产生和扩张、权力的追逐和粉饰、身份的确立和焦虑等诸多深层运转的心理机制。通过对这六个梦的解析，我们可以看见男人 不想面对的一些强悍和虚弱，也将窥见我们身边的世界，是如何在 深远的法则上，经久不息地演变和发展的。这是一部剖析男人世界的书，也是每一个面对世界的人的解惑之书。
卡斯滕博士培养了很多世界记忆 ，他的记忆法在欧洲备受推崇，被很多欧洲名校师生和企业高管 使用。本书中他不仅精选了50个经过反复检验的 记忆技巧，也传授了关于如何检测学习类型、如何进行自我情绪和时间管理、如何突破学习瓶颈等多方面的知识。
卡斯滕博士培养了很多世界记忆 ，他的记忆法在欧洲备受推崇，被很多欧洲名校师生和企业高管 使用。本书中他不仅精选了50个经过反复检验的 记忆技巧，也传授了关于如何检测学习类型、如何进行自我情绪和时间管理、如何突破学习瓶颈等多方面的知识。
本书由浅入深，由易到难，从释梦的核心概念到关键技术、从释梦的基本原理到实战技巧、从释梦导入心理咨询到借助梦境进行心理治疗展开论述，把深奥的释梦技术用通俗的语言呈现到读者面前；不仅有理论和技术的详细讲解，还穿插大量真实而鲜活的梦例，并将释梦过程全景式地展示到大家面前。本书为企盼探索心灵奥秘、关照内心世界的人提供了一个精神入口，为希望提高释梦技能的心理咨询师提供了一套系统完整的方法，是一本难得的心理学经典之作。
梦伴随着人的一生。所有人都做梦，但又不能解其意，作者付诸近20年的时间和心血，将探索梦的秘密融入生命，对梦进行了综合性的分类梳理，立体式地呈现和凸显梦对人的意义。她从哲学的观点作切入口，从人的本性出发，对人进行了自我认识的解剖，因而对梦提出了全新的认知和理解。作者尽力去探索发现梦与现实的关系，梦与人的关系，找到梦发生的规律及其活动目的，进而发现它的作用和意义。向大众普及科学地认识梦具有积极的社会意义，也促使人们 进一步地认识人类自己。
记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等 心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能，也是一切高层次学习能力及其运用的基础。 它支撑着一切活动，对于学习的成功尤其重要。 作为前世界记忆 ，乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧，而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中，他将带领我们深入挖掘大脑记忆原理，倾囊传授自己的记忆技能： 如何聪明高效地学习， 地使用大脑； 如何使用记忆技巧，轻松快乐地学习； 如何找到 适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中； 如何训练大脑以便充分激发大脑潜能； 如何有效地复习，从而在考试中取得好成绩。 这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略，不仅能变革我们的学习方式，让学习 高效、 有趣，还可
除宇宙外，大脑是目前人类的头号未解之谜，宛若科学领域闪耀的王冠，而王冠上璀璨的明珠，要属人的意识，它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光，而脑科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂从这些人里脱颖而出，他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克· 坎德尔所说，迪昂开创的一系列意识实验， 改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中，迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果，用丰富、富有创新性的实验，将深奥难懂的脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来，发现了人类主观意识的客观标志，原来意识是“可见的”，掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想，从意识的功能讲到意识的测量方法，从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维背后的脑
与古今中外所有梦著不同，本书真正揭开了梦境的谜底，它解决了梦的两个关键问题：谁是造梦者？梦是怎样构思出来的？本书认为，不是神灵、鬼魂，也不是神秘的所谓的无意识，而是半醒半睡的中枢神经系统在造梦。人人皆知做梦如演戏。是的，做梦就是梦剧的创作和演出。本书发现了梦剧创作的五大规则和六个步骤。这一造梦机制的发现，深入到梦的创作层次，给每个梦例以 的确切的答案，这是其它任何梦著未曾达到的深度。本书还揭开了病梦和性梦的神秘面纱，对世人 启示意义。病梦有预兆作用，性梦原理将为无数人解惑。本书应为家庭 书，供全家及世代子孙阅读。
除宇宙外，大脑是目前人类的头号未解之谜，宛若科学领域闪耀的王冠，而王冠上璀璨的明珠，要属人的意识，它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光，而脑科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂从这些人里脱颖而出，他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克· 坎德尔所说，迪昂开创的一系列意识实验， 改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中，迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果，用丰富、富有创新性的实验，将深奥难懂的脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来，发现了人类主观意识的客观标志，原来意识是“可见的”，掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想，从意识的功能讲到意识的测量方法，从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维背后的脑
记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等 心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能，也是一切高层次学习能力及其运用的基础。它支撑着一切活动，对于学习的成功尤其重要。 作为前世界记忆 ，乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧，而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中，他将带领我们深入挖掘大脑记忆原理，倾囊传授自己的记忆技能： 如何聪明高效地学习， 地使用大脑； 如何使用记忆技巧，轻松快乐地学习； 如何找到 适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中； 如何训练大脑以便充分激发大脑潜能； 如何有效地复习，从而在考试中取得好成绩。 这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略，不仅能变革我们的学习方式，让学习 高效、 有趣，还可以帮助我们
《春梦六讲》是张清华关于文学 六个经典梦境的深度解析作品，六个梦选取的是：宝玉之梦、贾瑞之梦、克劳狄乌斯之梦、浮士德之梦、宋公明与李逵之梦、西门之梦。这六个梦不仅是文学创作的元梦， 是男人乃至男权的原始密码。它涵盖着一个男人的诞生、欲望的产生和扩张、权力的追逐和粉饰、身份的确立和焦虑等诸多深层运转的心理机制。通过对这六个梦的解析，我们可以看见男人 不想面对的一些强悍和虚弱，也将窥见我们身边的世界，是如何在 深远的法则上，经久不息地演变和发展的。这是一部剖析男人世界的书，也是每一个面对世界的人的解惑之书。
《春梦六讲》是张清华关于文学 六个经典梦境的深度解析作品，六个梦选取的是：宝玉之梦、贾瑞之梦、克劳狄乌斯之梦、浮士德之梦、宋公明与李逵之梦、西门之梦。这六个梦不仅是文学创作的元梦， 是男人乃至男权的原始密码。它涵盖着一个男人的诞生、欲望的产生和扩张、权力的追逐和粉饰、身份的确立和焦虑等诸多深层运转的心理机制。通过对这六个梦的解析，我们可以看见男人 不想面对的一些强悍和虚弱，也将窥见我们身边的世界，是如何在 深远的法则上，经久不息地演变和发展的。这是一部剖析男人世界的书，也是每一个面对世界的人的解惑之书。
是什么将痛苦、快乐、颜色和气味等有意识的体验与大脑中的生物电活动联系在一起？有形的东西为何会产生非物理的、主观的、有意识的状态？为了解答这些问题，克里斯托夫·科赫将其研究生涯的大部分精力用于弥合大脑物理事实与现象体验之间看似难以逾越的鸿沟。这部引人入胜的著作即是对此的总结与回顾，其中既有严谨的科学叙述，又有深情的个人回忆，还有，深刻呈现了作者对意识的经验实证探索过程。 科赫所讲述的故事涵盖从意识神经生物学的 研究进展到他个人对各种主题的深入思考，包括注意与觉知的差异、无意识现象、动物的意识问题、有情识的机器，以及他个人对人格化上帝信仰的丧失和随之而来的忧伤。
《春梦六讲》是张清华关于文学 六个经典梦境的深度解析作品，六个梦选取的是：宝玉之梦、贾瑞之梦、克劳狄乌斯之梦、浮士德之梦、宋公明与李逵之梦、西门之梦。这六个梦不仅是文学创作的元梦， 是男人乃至男权的原始密码。它涵盖着一个男人的诞生、欲望的产生和扩张、权力的追逐和粉饰、身份的确立和焦虑等诸多深层运转的心理机制。通过对这六个梦的解析，我们可以看见男人 不想面对的一些强悍和虚弱，也将窥见我们身边的世界，是如何在 深远的法则上，经久不息地演变和发展的。这是一部剖析男人世界的书，也是每一个面对世界的人的解惑之书。
与古今中外所有梦著不同，本书真正揭开了梦境的谜底，它解决了梦的两个关键问题：谁是造梦者？梦是怎样构思出来的？本书认为，不是神灵、鬼魂，也不是神秘的所谓的无意识，而是半醒半睡的中枢神经系统在造梦。人人皆知做梦如演戏。是的，做梦就是梦剧的创作和演出。本书发现了梦剧创作的五大规则和六个步骤。这一造梦机制的发现，深入到梦的创作层次，给每个梦例以 的确切的答案，这是其它任何梦著未曾达到的深度。本书还揭开了病梦和性梦的神秘面纱，对世人 启示意义。病梦有预兆作用，性梦原理将为无数人解惑。本书应为家庭 书，供全家及世代子孙阅读。
