你是否有过这样的烦恼：领导分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉强完成；每天睡前都想着要睡了、要睡了，却刷手机到凌晨三点；锻炼计划表贴在墙上，不到三天就已经视而不见 更令你难过的是，你知道造成这一切的根源是缺乏自控力，却只能得过且过地羡慕别人的生活！ 什么是自控？它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标，还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架，从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的，以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题，分析情绪、压力、动力与情感等因素对个人自控力的影响，让读者能够更好地控制自己的行为，实现自己的目标，获得理想的人生。
阿德勒说，人天生就有追求成功和幸福的意愿和对未来的期望，包括观念和价值观。这一目标会促使个体积极向上，努力克服并补偿自卑感。个体为自己制订了一个独特的优越目标或成功目标，并朝着这个目标努力。每个人在生命历程中都会遇到三大问题——职业问题、社交问题和婚恋问题。它们迫使人们做出应答，迫使人们处理这些问题，正是从对这些问题的解答中，每个人看到了自己对人生意义的理解。每个人生问题的答案反映了一个人的生活风格，生活风格决定了他的未来。翻开《理解生活》，听阿尔弗雷德·阿德勒讲述生活的13堂课，认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，克服困难，追逐未来。
你以为心理学是什么？火眼金睛、犀利评判、高深莫测？都不是！ 心理学没那么高深，也没那么简单。不论是人际沟通、家庭生活，还是打拼事业、维系爱情，心理学都与我们自身息息相关。那么，如何利用心理学获得更美好的人生呢？ 本书作者乔尔 利维是英国知名心理学家，他通过对心理学、神经科学、医学等领域多年的研究，结合快节奏时代下的现代人阅读习惯，从令人炫目的人类思维与行为领域和脑与神经系统的生物学领域开始，教会读者如何运用心理学，找到爱与愉悦的真谛。
《君主论》是意大利政治家、思想家尼科洛·马基雅维里的代表作，是一本毁誉参半的奇书，一直被奉为欧洲历代君主的案头之书，政治家的 指南，统治阶级巩固其统治的治国原则，人类有史以来对政治斗争技巧 独到 精辟的解剖。自1532年开始印行，迄今470多年，从西方到东方，在政界、 界、学术等领域引起巨大的反响，被西方评论界列为和《 》《资本论》等相提并论的影响人类历史的十部著作之一。
本书作为法国 社会心理学家古斯塔夫·勒庞的代表作，是一部研究群体心理特质和群体行为表现的经典著作。在本书中，作者从三大方面对群体展开分析论述，分别是“群体心理”“群体的意见和信仰”“不同群体的分类和描述”，综合对若干社会现象的观察，探讨了群体具有的一般特质和群体行为背后的不同心理。勒庞认为，现代生活呈现出群体聚合的特点，处于群体中的个人由于受到群体心理的感染、暗示，容易表现得失去个性、盲从，由此产生的群体行为也会显得缺乏深度、情绪化等。这些对群体心理的深度解读至今仍能带给我们许多有益的启发。
《羞涩与社交焦虑(纪念版)》编著者马丁·M.安东尼、理查德·P.斯文森。 害羞没有错。但要是社交焦虑影响了你与他人的交往、妨碍了你的学习和工作，甚至影响到了你的日常生活的方方面面，你就应该考虑去克服它了。《羞涩与社交焦虑(纪念版)》(原书第二版)包含了心理治疗、药物治疗，以及其他方面有益的信息，尤其是本书提供了一个全面的训练计划，通过训练你能够：通过自我评价发现自己优势与不足；找到你恐惧的原因；制订个性化的改变计划；把计划在真实社交场合付诸实践。
