这是一本关于“正念护理”的书，目的是帮助身患重疾甚至濒临死亡的人士学会 好地关爱自己，享受生命，以及帮助医护人员及病人家属及时关怀自己， 好地为患者服务。 全书分为三个部分：正念、慈悲和联结。正念是让我们开始真正的体验生活、觉察自己，慢慢地从头脑编织的故事中走出来；慈悲是指慈心、悲心、随喜的心和感恩的心。让我们从关怀自己开始，进而善待他人，当心理空间得到不断的扩展，心量才能得到大的提升；在此二者的基础上，我们会实现真正的联结。联结是生命现象的本质。当我们意识到自己与世界的一切联结在一起，真实本质就会彼此相联，相融共生。 全书每一部分探索一个主题，包括基本知识、实践引导以及真实人物的经历，揭示出重疾患者面临的各种问题，以及简单而实用的练习方法，帮助大家在实践中获得学习与成长。
零基础学杨氏太极拳 是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法，以及24式太极拳教学动作等内容，以多角度真人实拍图，分步骤展示太极拳的连贯动作。通过这本书中专业教练的详细演示，读者可快速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。喜欢太极拳的朋友们可以通过阅读本书，轻松掌握太极拳的相关知识以及实际技法。热爱太极拳的入门级练习者可以从本书中找到需要的知识和实战技法。
心理健康是身体健康的基础，《老年心理健康培育教程》一书，旨在协助社会和家人关注老年人心理健康，指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”，帮助老年人学会调节积极情绪，自我疗治心疾，保持健康心态，重视保健养身；助推老年人延年益寿，老年生活 加温馨从容，“风雨夕阳后，景色尤 娇”。
本书以正念的根本哲学为核心，以助人自助为宗旨，以正念减压课程和正念认知疗法为基础，结合我国老年群体的特点，将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习，帮助老年人既能在干预中得到改善，又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时，本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时，还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态，面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考，也适合老年朋友们自主阅读。
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本书以正念的根本哲学为核心，以助人自助为宗旨，以正念减压课程和正念认知疗法为基础，结合我国老年群体的特点，将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习，帮助老年人既能在干预中得到改善，又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时，本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时，还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态，面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考，也适合老年朋友们自主阅读。
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零基础学杨氏太极拳 是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法，以及24式太极拳教学动作等内容，以多角度真人实拍图，分步骤展示太极拳的连贯动作。通过这本书中专业教练的详细演示，读者可快速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。喜欢太极拳的朋友们可以通过阅读本书，轻松掌握太极拳的相关知识以及实际技法。热爱太极拳的入门级练习者可以从本书中找到需要的知识和实战技法。
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每个人都有自己的个性、爱好、修养和经历，要理解和关心老年人，就得从心理上变换角色，不仅要设身处地为老年人着想，还要了解和掌握老年人心理变化过程和常见的心理问题，并帮助老年人解决这些常见的问题。 《*美不过夕阳红--老年心理自助》从老年人生活中常见的一些小故事引出老年人比较常见的心理问题，阐释其中的心理现象，由浅入深地对一些心理问题进行分析和引申，提出常见的对策及解决问题的方法，帮助老年人重拾生活动力，为老年生活提供有益参考。 《*美不过夕阳红--老年心理自助》由侯大富、刘晓明、姜洪波主编。
《老年心理护理》内容主要包括四个项目，其中项目二、项目三又分别包括四个子项目。项目一是老年心理护理认知；项目二是老年社会适应心理与护理，包含四个子项目：空巢老人的心理问题与护理、离退休老人的心理问题与护理、老年人婚姻家庭中的心理问题与护理、失独老人的心理问题与护理；项目三是老年常见心理问题与护理，包含四个子项目：老年焦虑症心理与护理、老年抑郁症心理与护理、老年 心理与护理、阿尔茨海默症及其护理；项目四是老年临终心理与护理。 本教材突出了老年人常见心理问题的预防、诊断、康复及护理等技术内容，重视技术掌握与运用的技能成分，对于广大老年服务与管理专业学生和老年服务从业者具有较强的使用价值。
本书以正念的根本哲学为核心，以助人自助为宗旨，以正念减压课程和正念认知疗法为基础，结合我国老年群体的特点，将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习，帮助老年人既能在干预中得到改善，又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时，本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时，还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态，面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考，也适合老年朋友们自主阅读。
这是一本关于“正念护理”的书，目的是帮助身患重疾甚至濒临死亡的人士学会 好地关爱自己，享受生命，以及帮助医护人员及病人家属及时关怀自己， 好地为患者服务。 全书分为三个部分：正念、慈悲和联结。正念是让我们开始真正的体验生活、觉察自己，慢慢地从头脑编织的故事中走出来；慈悲是指慈心、悲心、随喜的心和感恩的心。让我们从关怀自己开始，进而善待他人，当心理空间得到不断的扩展，心量才能得到大的提升；在此二者的基础上，我们会实现真正的联结。联结是生命现象的本质。当我们意识到自己与世界的一切联结在一起，真实本质就会彼此相联，相融共生。 全书每一部分探索一个主题，包括基本知识、实践引导以及真实人物的经历，揭示出重疾患者面临的各种问题，以及简单而实用的练习方法，帮助大家在实践中获得学习与成长。
