心理教师在心理活动课中经常会遇到 设想很丰满、现实很骨感 的情况,但由于大部分学校只有一个心理教师,缺少有效的备课组学习和探讨,所以就想针对心理教师的这些困惑、难题做一些讨论和分享。本书分为两个版块:一个是心理教师在心理教学中常见的困惑、难题及应对,另一个是小初高各学段心理教师 设计 试讲 困惑 反思 改进 动态备课过程的呈现。本书立足于心理课的课堂实践,记录了心理教师成长的职业历程,同时反映了在此期间心理课堂的转型与成长,为广大教师提供了具有参考性意义的典型课例。
《看见 看不见 高中生心理解忧杂货铺》是针对高中学生在成长过程中遇到的心理困惑,由具有丰富经验的一线心理教师进行心理学指导的一本学生自助手册。在知识更新速度加剧的21世纪,青少年群体的心理成长也面临着重重危机与考验。本书围绕高中生的心理健康案例进行针对性分析,对此给予专业性的建议,总结出高中生群体在成长过程和学习生活中遇到的共性问题,根据个体特征予以个性化的分析和答疑。从整体上对高中生心理健康问题进行解惑,从各个微小的个体案例出发,逐一答疑,实现真正意义上的 解忧 。
情绪、友谊、亲情、学习、校园、花季、自律、休闲是我们成长中的重要组成,过程中孩子的烦恼、家长的无措、教师的困惑,身陷其中的我们可能都会有感到无助的时刻。 《奇妙心之旅:小学生心理解忧杂货铺》选取了小学生成长中颇具代表性的60个烦恼,用漫画的形式予以呈现。来自教学一线的心理老师们会将烦恼背后的原因细细说给你听,通过互动小游戏陪你找到应对的方法,还贴心地为小学生家长们提供了理解和帮助孩子的小贴士,悉心挑选、推荐了进一步帮助大家的阅读资源,以期给予孩子们更有力的支持。
初中生正处于青春期的萌芽阶段,对于处于这个阶段的学生而言,心理健康教育尤为重要。根据教学中的实战经验,本书是以帮助初中学生理解和回答在成长过程中遇到的常见心理困惑为目的,由具有丰富经验的一线心理教师及长期接触初中生心理咨询个案的学生心理教育工作者,围绕着初中生在生活、学习、人际交往、自我认识等方面的困惑进行心理学指导,是一本学生自助手册。由点到面,既呈现个性化的案例解析,又归纳具有共性特征的心理案例,组成初中生的心理解忧杂货铺。
《学生发展问题咨询》从特殊需要的角度关注和研究学生发展问题,指出了学生发展过程中出现的各种偏差,包括生理发展问题、行为发展问题、社会能力发展问题、个性发展问题、非智力因素问题、学业发展问题等六类,并通过具体案例详细介绍了各种问题的表现、原因,以及矫治策略,旨在帮助教师和家长根据与案例的相似性和症状迅速判断问题的性质,了解问题现象与实质并进行诊断,分析成因,进而参照矫治策略来实施救助。
《中小学健康教育:理论与实施策略》首先从理论层面对中小学生群体的健康素养的概念、内涵、评价指标体系、学校健康教育课程等作出了清晰的界定和系统的回应,并以此为基础尝试构建了中小学健康教育课程体系,提出了中小学健康教育未来发展的策略,以期为学校开展高质量和有效的健康教育提供明确的指导。
本书是三名 名师名校名校长系列之一。内容以学校咨询案例为参考,对象为处于青春期阶段的小学高年段到高中阶段的学生,以初中生为主。根据在这个年龄段常接待的各种心理问题进行归类,分章节展开:第一章,侧重于青春期自我成长问题;第二章,侧重于常见情绪问题;第三章,侧重于各类行为问题;第四章,主要讲述与家庭人际相关的案例故事;第五章,主要讲述与学校人际相关的案例故事;第六章,则是有代表性的心理障碍案例。最后,外加 番外 一篇及全书结语。本书里的案例故事并非心理咨询案例报告,是以写作人学校咨询的工作实践为参考,经过后期专业整合及文学加工处理,主要是想通过典型故事呼吁广大家长、教师、学生重视心理健康、重视家庭教育、重视孩子们的身心健康发展。
本书结合大学生成长的阶段性特点,针对大学生普遍存在的心理健康问题,从大学生心理发展与健康的角度出发,以大学生常见的心理困惑为切入点编写而成。本书共10 章,对适应能力、心理健康、自我意识与人格发展、学习动机、沟通与交往能力、恋爱与性心理、情绪管理、压力与挫折等大学生心理健康的基本问题进行了指导,同时对生命教育与心理危机、网络成瘾等问题进行了阐述。本书在编写上采用专题讲座形式,集理论与实践、案例与自我体验、延伸阅读与心理测试于一体。
经常会有人问:“如果我出现了抑郁情绪,是不是就说明我得了抑郁症?” 实际上,抑郁是很多人都会出现的一种常见情绪。所以,出现抑郁情绪并不等于患有抑郁症。事实上,对于抑郁症的诊断有其严格的诊断标准,而且只有精神科医生才拥有对精神障碍的法定诊断权。 一个人只有在两周内持续出现以下症状中的五个或五个以上,才有可能被诊断为患有抑郁症: ·心境抑郁; ·丧失兴趣或愉悦感; ·食欲锐减导致的体重急剧下降; ·几乎每天都失眠或睡眠过多; ·几乎每天都出现精神运动性激越或迟滞; ·几乎每天都感到疲劳或精力不足; ·感到自己毫无价值,过分内疚; ·思考能力减退、注意力不能集中或犹豫不决; ·反复出现 的念头。 在本书中,作者以家庭动力为主线,辅之以生动鲜活的案例,对抑郁的察觉与诊断、个体与
多种因素影响了儿童青少年心理健康问题的发生发展。如何识别相关问题,心理健康问题的成因是什么,家长如何在儿童青少年成长过程中起到至关重要的作用,家长如何解决家庭教育中的冲突和各种难题,有哪些常见的心理健康促进和治疗方法……围绕上述问题,中国学生营养与健康促进会心理健康分会组织相关领域的专家编写了本书。本书使用形象的事例从多角度还原了这些问题的本质,并使用通俗易懂的语言为家长们进行了科学的解读,有助于家长们积极应对相关问题,提升心理品质,并有助于促进家庭和谐,守护儿童青少年的健康成长。
本书结合大学生成长的阶段性特点,针对大学生普遍存在的心理健康问题,从大学生心理发展与健康的角度出发,以大学生常见的心理困惑为切入点编写而成。本书共10 章,对适应能力、心理健康、自我意识与人格发展、学习动机、沟通与交往能力、恋爱与性心理、情绪管理、压力与挫折等大学生心理健康的基本问题进行了指导,同时对生命教育与心理危机、网络成瘾等问题进行了阐述。本书在编写上采用专题讲座形式,集理论与实践、案例与自我体验、延伸阅读与心理测试于一体。
本书是为帮助大学生 好地理解心理健康, 好地了解自己而编写的。大学生可从本书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提高生命质量。本书共12章,主要内容包括大学生心理健康导论、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对等。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青年人健康成长的指导手册及提高自身心理素质的自学用书。
本书是为帮助大学生 好地理解心理健康, 好地了解自己而编写的。大学生可从本书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提高生命质量。本书共12章,主要内容包括大学生心理健康导论、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对等。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青年人健康成长的指导手册及提高自身心理素质的自学用书。
本书是为帮助大学生 好地理解心理健康, 好地了解自己而编写的。大学生可从本书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提高生命质量。本书共12章,主要内容包括大学生心理健康导论、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对等。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青年人健康成长的指导手册及提高自身心理素质的自学用书。
注重心理健康,不仅要适应环境,保持身心平衡,同时还要寻求自身的发展,学会 好地认识自己、了解他人,并开发自身的潜能、促进人格完善,提高生活质量,这都是大学生心理健康的重要课题。本书共九章内容,在对大学生心理健康内涵及基本内容介绍的基础上,分析了大学生适应心理、学习心理、情绪、人际交往、恋爱心理、网络心理、品德心理、就业心理等方面面临的问题,并提出了切实可行的措施,可为大学生心理健康的健全与维护提供理论支持和实践指导。
本书是为帮助大学生 好地理解心理健康, 好地了解自己而编写的。大学生可从本书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提高生命质量。本书共12章,主要内容包括大学生心理健康导论、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对等。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青年人健康成长的指导手册及提高自身心理素质的自学用书。
从幼儿园开始,孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后,不再能自由玩耍,而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动,W一的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代,大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年,美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增,率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑,已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为“脆弱的一代”。这不能简单归咎于父母和教育管理者,更不能归咎于“娇惯”的孩子,全社会应共同反思和努力做出改变。
爱与被爱,关乎缘分,更是一种能力,需要刻意练习。这本关于爱的书,帮助读者通过刻意练习,培养对于人生至关重要的“爱情力”。 书中解析了许多亲密关系中的常见难题,比如:为什么相爱那么难,又那么容易让人受伤?如何建立亲密关系?如何让爱维持长久?如何沟通?如何拒绝?如何化解矛盾之火?关系结束时,如何好好分手?…… 作者对常见的与爱有关的问题做出了诊断,并特别针对当代“不想结婚,也不想孤独”的年轻人,提出了“如何爱与被爱”的切实建议。阅读这本书,如同补上一堂至关重要的“爱情课”,让人在孤独疏离的时代,仍然有勇气、有能力获得被爱温暖的人生。