你的身体30亿岁了！ 从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始，制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟，甚至已经灭绝了的恐龙，经历了漫长的30亿年，才造就了现在这个如此特别的你： 只有你是有下巴的动物；是会因为情感而流泪的生物；也只有你是把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。 你的眉脊不再向前凸起，取而代之的是风度翩翩的小眉毛； 你的身体保有在树上睡觉的记忆，所以你在床上睡觉也不会掉下来； 你的大脑比一万年前小了很多，但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多； 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉，所以你能更有力地抓握工具，从而创造出伟大的人类文明 然而，30亿年进化的结果并不全是好的，今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关： 直

脑瘤跟使用手机有没有关系？ 不孕不育可能是大脑的问题？ 工作时注意力不集中，怎么办？ 为什么脑出血、脑梗越来越年轻化？ 压力太大，思虑太多，情绪失控 很多身心问题，是因为大脑累了，亟待保养和休息。 怎样锻炼大脑，规划日常作息，让大脑越用越聪明？自律的人生，需要从 头 抓起！ 作为一名脑外科医生、脑科学工作者，本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果，通过大量案例，讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识，帮你排除大脑健康隐患，化解燥郁情绪，用科学方法保养大脑、激发身心活力，游刃有余地过好每一天。

你是否怀疑过影视小说中犯罪情节的真实性？头部撞击会失忆、梦游中可以杀人 这些匪夷所思的剧情有专业依据吗？就让本书来解答你困扰已久的疑问吧！ 曾参与众多影视剧编剧的道格斯 莱尔医师，从上千封来信中筛选出214个疯狂提问，包括外伤、毒药、犯罪现场、尸检和疑难杂症5大类，从医学和法医学角度分析各种犯罪情节的合理化设置，并将自己与一些著名小说家的编剧经验纳入其中，让不具备医学背景的读者也能轻松通过本书解答疑问，增进法医学常识。

我们都会变老，大脑也一样，大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速，但这并不意味着它会失去敏锐度，而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到。在你的一生中，不论你的年龄或获取资源的途径如何，大脑都可以持续不断地得到加强。 经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出，我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究，揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的 神研究报告数据库中的方法，提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。当你把大脑放在位时，其他关乎健康方面的东西也就迎刃而解了。没有健康的大脑，你甚至无法做出健康的决定。 生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。患痴

你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难，容易堵塞、漏水，还会长出随意的毛发。 这是一本可以拯救你的生命的书，书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难，让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识： ?如何用简单的方法提升睡眠质量？ ?拔鼻毛有什么危险？ ?用意念缓解痛苦可行不可行？ ?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？ 你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册，帮助我们照顾自己，并最大限度地利用人体的资源。

如果基因是一串代码，我相信人类的代码中有爱！ 2020年注定载入医学史册。在西班牙流感暴发百年之后，又一场席卷世界的传染性疾病让全球人民为之不安。 本书以时间为主线，梳理并收录了12种给人类造成很大影响甚至可以说改变人类历史的微生物。它们都曾在历史上留下 辉煌战绩 ，时至今日仍是人类的噩梦。 作者尹烨站在全人类的角度，通过对这些曾改变人类历史的微生物的科普，给人类提出一个发人深省的问题：当疫情来袭，我们理所当然地将解决问题的重担压在科学家、医务工作者等专业人士的身上，而逃避自己同样作为地球人应该承担的责任，忘记了人类其实休戚与共。 在科普病毒与细菌带来的巨大影响的同时，作者也试图唤醒当下的人们：面对疫情威胁，没有人能置身事外，没有人是安全的。微生物才是地球之王，人类应该更加谦卑地对待自

有一个问题曾困扰达尔文多年：像雄鹿的鹿角或孔雀的尾巴这样的复杂特征似乎是无用的奢侈品，对一般的生存过程而言没有任何好处。达尔文最终意识到，除了自然选择，一定还有另一种演化机制在起作用，他将其命名为性选择。自然选择是为了生存而战，性选择本质上就是为了争夺配偶，我们也可以称之为配偶选择或 美的演化 。 然而，在达尔文看来，这种竞争主要是雄性的事情。受限于其所处时代根深蒂固的文化影响，达尔文认为雌性的力量是通过 相对被动 和不具威胁性的方式实现的，她们 作为旁观者站在一边 ，观看雄性虚张声势的表演。 真的是这样吗？ 事实上，科学家逐渐发现雌性动物会和雄性一样滥交，她们同样好斗、占主导地位和充满活力。就驾驶演化的变革巴士这件事而言，双方权利平等。在这本书中，露西 库克的目标是揭穿动物王国关于性

本书的核心词是：演变（evolution）。作者给的定义是：演变是“渐次展开”（unfolding），是“增量式渐进变化”，它是自发的、不可抵挡的，是来自事物内部的变化，而不是被外部引导变化的。 本书的核心论点是：演变就发生在我们身边；演变是理解人类世界和自然世界如何变化的完美途径；几乎所有人类文化的改变和发展，都是渐进的、增量的、无预定方向的、自然发生的，并且受种种竞争理念自然选择的推动。作者的观点让人联想到生物学上的自然选择，对此我们并不陌生，它甚至已经在我们大脑里根深蒂固了，但马特·里德利想告诉我们的是，“演变”观点不仅仅适用于生物学，而且适用于解释几乎所有的人类活动。

哈佛大学精神病学教授克里斯托弗 帕尔默经过20余年的临床实践发现，药物和认知行为疗法是大多数精神障碍的标准治疗方法，但并非任何时候都能奏效，也不是对所有人都有效。 帕尔默教授提出的大脑能量理论为理解和治疗此类疾病提供了突破性的认知框架。这一理论适用于所有精神障碍的治疗，包括焦虑症、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、酗酒、饮食失调、双相障碍、孤独症，甚至精神分裂症。大脑能量理论开创性地揭示了： 精神障碍的起源是线粒体功能障碍； 精神疾病与身体疾病存在联系，比如糖尿病、心脏病、脑卒中、疼痛障碍、肥胖症、阿尔茨海默病和癫痫； 所有已知精神疾病的致病因素，包括遗传、炎症、神经递质、激素、睡眠、酒精和致幻剂、爱情、心碎、生活的意义和目标、创伤和孤独等，都与代谢和线粒体相关； 目前所有的精神健康

苏 布莱克每天都要面对死亡，作为一名法医人类学家，她将自己的目光投向实验室中的普通人骸骨、墓地、暴力、谋杀、分尸现场，以及因战争、事故或自然灾害引发的大规模死亡事件。 在这本书中，她为我们揭示了她亲眼见证的死亡的不同面目，通过自己参与的真实案例探索了法医学科的发展与进步，也将法医人类学这一学科对其工作及生活的影响与感悟和盘托出。 人们总以为关于死亡的书就会让人悲伤或惊悚，但这本书却不同。书中有悲剧故事，也有幽默风趣的故事，更有如悬疑小说一样的真实案例。虽然不能让我们了解死亡的所有面目，但是作为在死亡前线的专家证人，苏 布莱克是更智慧、更可靠、更令人信服的引路人。

今天，医学在成功地完成它的使命后，却在胜利中迷茫了。 从古希腊时期医学的理性发端，到文艺复兴与科学革命推动的医学科学化，再到近两百年细胞学、细菌学、免疫学、心理分析等等重大进展，医学的进步毋庸置疑。 从起初的疾病观之争、性别污名，到20世纪沦为战争工具，再到如今的技术化取向、卫生资源分配问题，医学也从未远离争议与危机。 这是一部医学史，也是一部疾病史、医院史、外科史、药物史，更是一部医学背后的社会史与思想史。透过对历史的回顾与对未来的展望，《剑桥医学史》探寻医学的本质和价值，召唤医学的人文关怀。

坚果过敏、花粉热、哮喘 对大多数人来说，要么自己被令人沮丧的过敏困扰，要么身边有人存在这种情况。全世界目前有数十亿人患有某种形式的过敏症，据估计占全球总人口的30%～40%。更令人担忧的是，近年来被诊断患有过敏症的患者的数量一直在增长。 为什么我们的身体这么容易被扰乱得躁动不安？流鼻涕、眼睛发痒、皮肤干燥、胃肠道不适、呼吸困难 这些过敏症状在试图告诉我们一些重要的事情，关乎21世纪人体免疫系统的整体健康状况。 医学人类学家特雷莎 麦克费尔是一名过敏症患者，她的父亲死于蜜蜂蜇刺引起的严重过敏反应。在这本书中，她展开了一场对过敏背后复杂问题的科学探究之旅，回顾了早期免疫学家的危险实验，调查了过敏症患者当下的困境，也讲述了过敏治疗的新进展。她采访了众多免疫学家和过敏症专科医生，以及空气质量控制员

20世纪五六十年代，大卫 爱登堡与摄影师远赴太平洋岛屿、马达加斯加和澳大利亚北领地，拍摄沿途见到的野生动物及风土人情。 从人迹罕至的空旷山野到洋溢着生命力的跳塔仪式，从光彩夺目的极乐鸟到迷人的马岛猬，在本书中，爱登堡用诙谐灵动的笔法，描述了纯真质朴的地理风貌、万物生灵、古老风俗和自然法则，并以博物学家与人类学家的双重视角，思考原住民具有可持续性的生存方式。 爱登堡用这本书和毕生的工作，阐释了他是如何记录地球生命，记录世界上那些美好而亟待保护的事物。他带领着我们，在野性和文明的一次次碰撞中，感受人与自然迸发的生生不息的力量。

每天多吃一份油炸食品，会增加多少患胰腺癌的风险?为什么婴儿在一岁之前最危险?一颗小行星掉在你家屋顶的概率有多大?机场过安检受到的辐射和吃一根香蕉差不多?买彩票中头奖、一夜暴富的可能性到底有多大?到底要不要定期去做乳腺癌筛检?坐飞机安全还是坐火车安全?维多利亚时期的产妇在家生孩子竟然比在医院更稳妥? 风险就像浅滩里的鲨鱼、橱柜里的药丸或是小朋友正在街道玩耍时刚好悬在他们上方的钢琴，是超速驾驶、过度节食、跳伞、潜水、抽烟、豪饮，是古怪气候、地震海啸、从天而降的陨石，也是脑血管扩张、肿瘤癌变。风险无时无处不在：一面是冷酷无情、公事公办的统计数字，另一面则纯粹是人们的恐惧与期望。

这是一本给所有人的遗传学和心理学普及读物。 作者罗伯特 普罗明从事行为遗传学研究45年之久，见证了DNA在心理学领域带来的重大变革。他认为，我们需要对 我们究竟如何成为我们 这个问题进行颠覆性的重新思考。 规模宏大的人类基因组计划旨在测定整个人类基因组的DNA序列，绘制基因图谱。而对人类个体而言，平均每人有1%的DNA不同于其他人，这些DNA差异正是塑造我们个性的基因蓝图。我们的智力、性格、心理，我们是否容易患精神疾病，甚至我们是不是习惯早起的人，这些都是由DNA差异决定的。 利用DNA来了解我们是谁并预测未来将会怎样，这个听起来神乎其神的 算命先生 其实是基于我们这个时代的前沿科学成果实现的，那就是个人基因组学。科学认识DNA差异对我们的心理产生的影响，理清遗传影响和环境因素之间的复杂关系，我们将认识真实的 遗传自

◎ 9个故事立体呈现跨度2000多年的人类医学大突破！ ◎ 钟南山院士 混子哥 王炸组合 ，句句都是知识点! ◎ 数十位出场人物，还原人类与疾病抗争史名场面！ ◎ 20余个医学原理小剧场打破认知门槛，轻松看懂、提升格局！ 这本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式，结合幽默的漫画和通俗的文字，告别沉闷无聊的史实叙述，深挖人类发展进程中，由医学进步带来的历史剧变。 全书以钟南山院士专家视角 混子哥的漫画解读形式展开，分为九个章节。每一章都从不同历史大背景入手，讲述医学上的突破及其带来的非凡影响。涵盖古希腊医学诞生之源、古罗马的外科手术发展、工业革命时期病毒的发现、女性进入医疗事业的转折点等医学史上的重要节点。探索人类对抗疾病的认知，是如何从信奉巫医的 原始人智商 ，逐渐 升级 到今天研究基因编辑

身体是人类行走世界几十万年的工具。但是人类真正了解身体，却要从四百余年前说起。 潘震泽教授以生动的叙事笔法，介绍了科学和现代医学探究人体生理机制的发现之旅，从维萨里的解剖启蒙和哈维的血液循环理论，到如今运作机制清晰、学科成果丰硕的人体各大系统，帮助读者更全面、更深入地了解人类探究生理学科的征程。 此外本书独辟一章，介绍华人生理学家对于学科的贡献，从始创中国生理学科的林可胜，到后继者众多的协和医学院与牛胰岛素成果，华人生理学家的研究不仅不落后于世界生理学的发展，更有着自身独特且宝贵的贡献。

这是一本阐述科学为什么在人类社会来得如此晚、又为何如此具有改变的力量的思想性作品，是当代著名科学哲学家、纽约大学教授迈克尔 斯特雷文斯新作。 本书回顾了科学诞生和发展的历史，对哲学家的思想及研究进行了总结，对两千年间多位杰出的思想家、科学家进行了栩栩如生的刻画，也用生动的笔触和形象的比喻带领读者走到许多个科学争辩的历史现场，引领读者进行了一番细致入微的科学与思考的探索之旅。 作者认为， 知识机器 就是近现代科学，它是能够给人类社会带来巨大变革的机器，能够不断创新并且具有实证性。作者总结提出了统治科学的 铁律 ，同时向我们揭示，科学家绝非毫无偏见或者私心的完人，但在科学铁律的约束下，他们自发地把那些偏狭与私欲排除在了科学实证研究的范围之外，在科学争论中，一切都按照游戏规则来。这正是《

20世纪50年代，年轻的大卫 爱登堡争取到一个千载难逢的机会 与伦敦动物园的工作人员前往世界各地，以实地拍摄的新颖方式向电视观众介绍珍稀野生动物。 在这部生动而风趣的博物游记中，爱登堡回顾了当年如史诗般曲折动人的探险之旅：他和同伴在圭亚那雨林深处观摩古老的岩画，登上当时还鲜为人知的科莫多岛，近距离拍摄地球上☆大的蜥蜴 科莫多巨蜥，又横穿巴拉圭的月下荒原，追踪神秘的大犰狳 通过专业化的纪录片，他们将原属于精英阶层的博物探险带进大众视野，从此改变了人类了解自然的方式。 这部历久弥新的作品，标志着爱登堡七十年荒野生涯的起点。他凭借令人信服的专业背景、对自然的敏锐感受力和深厚的叙事功力，唤起了我们对地球生命的深厚敬意。

15篇医家小传 简明有趣的西方医学进化史 这是一本关于医学的八卦书，一本西方医学名家的小传。 希波克拉底、盖伦、威廉 哈维的大名赫然在立，这里有血液循环发明的故事、听诊器发明的故事、外科手术中无菌术的由来、麻醉的发明 很多我们今天认为理所应当的基本医学常识，在这里都是一个你怎么也想不到的故事。比如，疯狂的医学家在自己身上进行梅毒疫苗的实验。 这本书的作者是美国国家图书奖获得者、耶鲁大学医学教授舍温 B.努兰，他戏称： 我承认自己是一个 偷窥者 ，而且还是一个爱 八卦 的人。我喜欢窥视著名医生的生活，并写下我所看到的。 努兰采用故事性的叙述手法，将西方名医们的人生经历娓娓道来。即便对医学不甚明了的读者，也会被拳拳医者心所触动，轻松进入看似遥远、实则与人类历史发展息息相关的医学世界中。伴随着蛇杖传

人类的骨头是每个人生活的无声见证，有些故事深入骨髓，无法磨灭。 凭借她多年的研究和丰富的从业经验，世界著名的法医人类学家苏 布莱克教授带领我们踏上了探索的旅程。 从头骨到脚趾，脸部、脊柱、肋骨、手臂、手指、骨盆和腿，每一个部位都有自己的故事。我们吃过什么，去过何处，所做的一切都留下痕迹，一条有用的信息可能历经数月、数年，有时甚至是几个世纪，直到法医人类学家对其进行解密。 有些秘密很容易被揭开，但有一些秘密则需要严格的科学论证。但是，发现证据并将其有效结合在一起，我们便能重建事实，发现真相。 一根脚趾接着一根脚趾，一个案件接着一个案件，一些罪案，一些历史，一些不可思议的奇文怪谈 苏 布莱克以敏锐视角，用其职业的敏感与对人类命运的深切同情，为我们讲述那些被人类遗忘的故事。

病情危重，通常指病人有一个或多个重要器官无法正常运作。 18岁少年在异国被感染后患上严重败血症，他能存活下来吗？ 一名法官在庭审期间突然倒地不起，心跳与呼吸全无，他真的 死 了吗？ 怀孕母亲遭遇严重心脏衰竭，她和宝宝能平安迈过这道坎吗？ 手术后，患者原本5米长的肠道仅剩20厘米，她今后还能正常进食吗？ 1952年，因感染病毒而命悬一线的12岁女孩在世界上*间重症监护室中重获新生。以这个故事为起点，重症监护室资深医生马特 摩根讲述了重症医学背后的历史沿革与科学发展。摩根医生借助职业生涯中遇到的上述真实病例，使我们逐步了解重症监护室的日常运作，深入认识人体不同器官的功能与奥秘，并告诉我们，在生死关头应如何救人或自救。 一名重症监护室医生通常需要掌握13000种疾病诊断、6000种药物和4000种外科手术。 对普通人来说惊

维护体育精神是世界反兴奋剂机构的核心政策。 跑步，游泳，标枪，自行车，铅球 司坦唑醇，苯丙醇胺，睾酮，尿样篡改，促红细胞生成素 比赛一直没有停止，不论场上还是场下 了解影响运动成绩的因素，而后进行调整，无疑是运动员取得成绩的底层逻辑。而兴奋剂 不论药物兴奋剂、精神兴奋剂还是基因兴奋剂 就是以各种形式帮助运动员改变成绩骗取荣誉的手段，是作弊，更是欺诈。 本书一如《泰晤士报》所说，是 权威的兴奋剂科普的入门书 ，详细全面地介绍了影响运动成绩的因素，兴奋剂的种类及其产生作用的原理，并对世界反兴奋剂组织面临的困难和所做的努力进行了辩证地评判 那无疑是场有关兴奋剂研发与检测的斗法，是魔与道的消长。对于运动员和体育迷来说，都需要尽可能公平的体育环境。而这一环境将成于何时，就要看科学