你认为自己ZUI近睡眠充足吗?你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗?不用怀疑,我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家,沃克对生物的睡眠行为充满好奇,这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中,他总结了人类有史以来的睡眠研究成果,以及前沿的科学突破,告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能,以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力,甚至食欲,这些让日间生活丰富多彩的能力,原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在,你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书,看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量,*科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部
本书介绍了50多种岩石、200多种矿物。翻开此书,地质学知识将透过指尖带你进入大英自然历史博物馆。本书可作为帮助读者识别、收集岩石与矿物标本的指南,详细且易于使用。本书汇集岩石与矿物引人注目的精美照片,这些照片均出自大英自然历史博物馆珍藏。
《这里是中国礼盒套装(共2册)》包含《这里是中国》、《这里是中国2》两本图书,以及一张精美海报 中国地貌鸟瞰图 和一个便携实用的 华夏盛世 帆布袋。这是一套老少咸宜、雅俗共赏的精美图书礼盒。 这里是中国 系列紧紧围绕 中国 这个主题,由星球研究所历时5年打造。它从地理的视角出发,书写中国的地理变迁和中国人的创造。《这里是中国》从空间的角度,讲述中国广阔地域和自然之美,《这里是中国2》从时间的角度,讲述百年中国的建设和发展。中国这片广袤的土地,到处是景致,处处有故事。这套书以广阔的地理视角和宏大的时间尺度,解读中国故事;以唯美的照片、专业的地图、深情的文字,描绘祖国山河,让我们在享受视觉盛宴的同时,了解中国的过去、现在,以及充满希望的未来。
本书以 海上科普讲坛 为基础,以通俗易懂的方式,讲述了天文物理、化学生物、医学健康、人工智能、新型材料等多个学科领域的科技研究成果及进展。本书邀请了各领域的多位知名专家,从科研一线向读者传播前沿的科学知识和科学思想,从微观世界到宏观宇宙,从细胞奥秘到星河璀璨,让读者充分感受科学技术是如何改变这个世界,改变我们的生活的。随着国家对科普事业的高度重视,崇尚科学的理念逐渐深入人心,本书既是一本科普性读物,满足广大读者的关注;也是对科研人员的一种呼吁,希望更多的科研人员加入科普工作中,共同提高公民科学素质。
巧合统治着我们的世界。 明天哪个彩票号码中奖,两年后的今天哪里会下雨,这些只是运气问题。尽管生活中存在这么多巧合,我们却假设世界遵循可预测的自然法则运行。从物理学到生物学,再到心理学,这本书将带你踏上一场奇妙的探险之旅,穿梭于自然界的秩序与混沌之间。你会遇到通过扇动翅膀改变世界的蝴蝶、完全随机决定其特性的粒子,以及将生命导向未知轨道的基因突变。 大到宇宙的形成、人类进化,小到健康管理、风险规避策略,从科学角度,全景式轻松理解随机性问题。 2018年奥地利最佳自然科学与技术类图书
《洛伦茨科普经典系列》包含了《所罗门王的指环》《灰雁的四季》《狗的家世》《文明人类的八大罪孽》《人性的退化》5本,均为诺贝尔生物学或医学奖获得者康拉德 洛伦茨的经典科普著作,入选第八届文津奖推荐图书。分册简介如下: 《所罗门王的指环》 为什么书名叫《所罗门王的指环》呢?洛伦茨说: 根据史料记载,所罗门王能够和鸟兽虫鱼交谈,而他却需要借助一枚指环。这事我也会,虽然我只能和几种我特别熟悉的动物交谈,但我可不需要魔戒的帮助!活泼的生命完全无须借助魔法,便能对我们诉说至美至真的故事。大自然的真实面貌,比起诗人所能描摹的境界,更要美上千百倍。 《灰雁的四季》 卡拉斯夫妇用147幅彩色照片记载了灰雁在自然环境中的家庭与社会生活,康拉德 洛伦茨则用生动的语言为欣赏这些照片的人讲述了照片背后鲜为
培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作孩子注意力不集中,老是分心怎么办?孩子明明很刻苦,成绩为什么没有进步?如何增加孩子的记忆力?孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办?怎样呵护大脑健康,补充脑力?……面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的近期新研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连接和神经通路,建立内部模型,就可以充分开发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内
你知道DNA吗?绝大部分现代人几乎都会给出肯定的答案。 不过,你很可能并不知道,基因仅占人类基因组中DNA序列的2%。天啊,剩下的98%是什么?21世纪初,人类基因组草图绘制完成时,科学家也像我们一样震惊。 在DNA结构被确定之后的几十年里,科学家只关注基因,其他区域的DNA序列曾被认为像冗余的垃圾一样无用。可是,研究人员渐渐发现,这些DNA序列非但不是无用的垃圾,而且对基因、对人体健康来说都是必不可少的。事实上, 无用 DNA可以控制基因的表达,从微调单个基因到关闭整条染色体,都在它们的能力范围之内。尤其是当科学家开始探究各种遗传病的致病基因时,他们在这些基因组的 暗物质 中发现了重要的变异和调控机制,与许多棘手的遗传病有关,对 无用 DNA的重新认识给新药物和新疗法带来了灵感。 这是一本探索这个快速发展、争议激烈的领
数学是一门求真与求美的学科。数学对于解释大自然的纷繁现象具有基本的重要性, 兼具诗歌与散文的内在气质。《数理人文》为数学家丘成桐先生主编的一系列科普读物,以数学、物理及工程为经,人文艺术为纬,旨在引导读者领略数理之美,感悟人文之魅力,启迪数理与人文相结合之思维,培养广泛的兴趣和独立思考能力。
科学和直觉,你更愿意听谁的? 直觉并不愚蠢,它让我们知道浴室里不会住着粉色的独角兽。但直觉并不可靠,它告诉我们地球是平的,太阳绕着地球旋转。 从数学到物理,再到哲学,这本书将带你进行一场反直觉的科学之旅,你将看到伟大杰出的科学理论和令人窒息的科学谬误。满客的无穷旅馆如何塞进新的客人?爱因斯坦如何用质量扭曲时空?牛顿关于 连续世界 的图景如何被普朗克轻易击碎? 在信息爆炸的时代,科学才是我们理解世界的可靠工具。
这本书是 中国丛书的开篇之作,集中展示了世界 大峡谷雅鲁藏布大峡谷、中国 山峰之一南迦巴瓦峰及其周边区域“浓缩地球”般的垂直自然地理地貌。通过纵深对比的叙述手法,多项立体的精妙互动设计,该书拆解了这片 自然景观的复杂成因,展示了其背后的地质演变、生态奥秘及生命的顽强与多样性。这里有世界 大峡谷中国 山峰之一世界上 北的热带雨林青藏高原上 的水汽通道20世纪人类 的地理大发现世界上 完整的九大垂直自然带世界上水能资源 为富集的地区之一世界上生物资源 为丰富的地区之一..........一日四季,一目十年本书将带领读者进行一次对大自然壮丽景观与生态多样性的深刻探索,共赴一场视觉与心灵并行之旅,以走出城市的喧嚣,亲近、了解并保护自然,共同守护这颗蓝色星球上 的生命奇迹。
张辰亮现象级畅销科普书《海错图笔记》系列礼盒,内含《海错图笔记》系列全四册、小亮手绘“藏狐与水猴子看星星”挂袋、有“狐”书袋、藏狐杯垫以及海错主题贴纸!海错的“错”,是种类繁多错杂的意思。在清代画家兼生物爱好者聂璜绘制的《海错图》中,共描绘了300多种生物,几乎涵盖无脊椎动物和脊椎动物的大部分主要类群,还记载了很多滨海植物、奇闻异事和风土人情。时代所限,书中记述时有夸张,但妙趣横生。作者无穷小亮研究这套清代海洋生物图谱已近9年,他在这4本书中,选取《海错图》237幅海洋生物图谱,以95篇笔记向我们展示了鱼类、贝类、兽类及海洋植物的鉴别及物种介绍,以及小亮老师收集到的珍稀海洋生物照片及古代图谱。
数学是一门求真与求美的学科。数学对于解释大自然的纷繁现象具有基本的重要性, 兼具诗歌与散文的内在气质。《数理人文》为数学家丘成桐先生主编的一系列科普读物,以数学、物理及工程为经,人文艺术为纬,旨在引导读者领略数理之美,感悟人文之魅力,启迪数理与人文相结合之思维,培养广泛的兴趣和独立思考能力。
电子化、智能化将是人类未来的生活基础和主流,这意味着脑科学,尤其是意识问题,将成为人类研究的核心。 《漫画脑科学》是一部关于合作神经科学的非虚构类漫画作品,由两位知名的神经科学教授尤他·弗里思(Uta Frith)和克里斯·弗里思(Chris Frith)讲述。在长达60年的职业生涯中,从自由意志和意识,到自闭症和精神分裂症,弗里斯夫妇重新划定了各自领域的界限。《漫画脑科学》见证了他们对“社会认知”科学的探索与发现,以丰富的案例史实结合生动的比喻还原了脑科学 的重大发现,以图像的方式探索了当我们以团队形式进行合作时,我们的大脑在发生什么,我们的大脑和意识是如何设计来与其他大脑和意识合作的, 读者破解比宇宙 为神秘而复杂的大脑之谜。
量子世界充满了令人惊叹的故事和想法 能够同时存在于两个不同地方的微小粒子、同时生与死的猫、神秘的隐形传送。 与此同时,量子物理学早已决定了我们的日常生活:如果没有量子理论,激光、微芯片或核磁共振图像就不可能实现。人们一再强调:量子是如此复杂,只有少数科学天才才能理解。 科学解释家和量子物理学家弗洛里安 艾格纳在他的新书中证明了事实并非如此!如果我们打破我们惯常的思维模式,任何人都可以理解量子世界。这位畅销书作者在一次进入最小粒子的神奇世界的旅程中展示了这是如何运作的 有趣、极具启发性和开阔视野。
物理科学的核心是什么?其奠定基础和指导发展的理念是什么?客观实在的概念有意义吗?如果有,我们的物理科学理论有效地接近它了吗? 本书是一位世界著名的宇宙学家关于这些问题的持续思考。他以宇宙学为例,结合自己的科学实践经验,深入探讨了科学的本质这一重大问题。 作者追溯了自爱因斯坦以来的科学家对科学本质的思考,简明地阐述了一些基础的科学研究工作假设,并详细回顾了爱因斯坦的相对论和宇宙学原理,大爆炸理论,以及暗物质、宇宙学常数等问题,由此揭示出人类通过越来越严格的检验,以接连近似的方式接近客观实在的证据 这就是作者所发现的 全部的真相 。 本书最重要的现实意义就在于,将贯串科学研究过程的科学精神和科学思维方法,通过对现代宇宙学中一系列重大发现过程的讲述真实地呈现在读者面前,从而让读者深深体