《肩关节痛，没那么简单》通俗易懂地描绘肩关节常见疾病，如冻结肩、肩袖损伤、肩关节不稳等的病因、发病特点、临床表现及常见诊治方法，对肩关节的解剖生物力学等基础知识作了简单的介绍，并围绕这些常见肩关节疾病，阐述详细的康复训练方法。《肩关节痛，没那么简单》提供科学的肩关节功能评估方法，使读者能够尽早地进行相应的预防和保健。 《肩关节痛，没那么简单》可供肩关节疾病患者及其家属、经常运动的人群阅读参考，也可供相关医护人员、康复训练师等参考借鉴。
本书作者以一问一答的方式，采用通俗易懂的语言，从普通人群的角度出发去认知、解析专业的骨质疏松知识，全面整理概括了6大类100道常见骨质疏松相关问题，方便读者在骨质疏松防治过程中针对遇到的问题快速得到解答并找到解决方法，对广大读者兼有科普和实用意义。
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肩周炎（五十肩）已成为困扰中老年人群的常见问题。本书以简洁明了的方式，为读者提供了一系列实用的肩周炎自我缓解和运动康复方法，帮助读者改善肩周炎带来的不适。本书共五章，第 一章讲解肩周炎的基础知识，简要介绍肩周炎的定义、原因及其分期等。第二章重点讲解了肩周炎疼痛期康复锻炼方法，针对肩周炎的疼痛期，提供了温和的肩部运动，以帮助读者逐步恢复肩关节的活动度。第三章解析了肩周炎冻结期的康复锻炼方法，提供了有助于打破肩关节僵硬状态的肩部运动。第四章进一步解析了肩周炎解冻期康复锻炼方法，随着肩关节疼痛和僵硬症状的减轻，本章提供了一系列锻炼动作，以增加肩关节的灵活性。第五章对预防肩周炎的策略展开论述，以减少肩周炎的发生。 本书适合患有肩周炎的读者阅读，可以帮助他们通过锻炼有效改善肩周炎症
肩周炎（五十肩）已成为困扰中老年人群的常见问题。本书以简洁明了的方式，为读者提供了一系列实用的肩周炎自我缓解和运动康复方法，帮助读者改善肩周炎带来的不适。本书共五章，第 一章讲解肩周炎的基础知识，简要介绍肩周炎的定义、原因及其分期等。第二章重点讲解了肩周炎疼痛期康复锻炼方法，针对肩周炎的疼痛期，提供了温和的肩部运动，以帮助读者逐步恢复肩关节的活动度。第三章解析了肩周炎冻结期的康复锻炼方法，提供了有助于打破肩关节僵硬状态的肩部运动。第四章进一步解析了肩周炎解冻期康复锻炼方法，随着肩关节疼痛和僵硬症状的减轻，本章提供了一系列锻炼动作，以增加肩关节的灵活性。第五章对预防肩周炎的策略展开论述，以减少肩周炎的发生。 本书适合患有肩周炎的读者阅读，可以帮助他们通过锻炼有效改善肩周炎症
\"本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病 学及药食同源养生理念发扬光大，使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓 关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、简单有效的方法，为国民健康事业添砖加瓦。 本系列丛书的策划积极响应 大健康发展政策，内容 有利于多媒体、多渠道传播，有助于申请 出版奖项等。 本书力求达到融合出版目标：利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书：扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩：提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗：视频演示制作流程（简版：展示食材图片+制作步骤旁白） 广告语：拍拍打打祛顽疾，吃吃喝喝保健康
肩周炎（五十肩）已成为困扰中老年人群的常见问题。本书以简洁明了的方式，为读者提供了一系列实用的肩周炎自我缓解和运动康复方法，帮助读者改善肩周炎带来的不适。本书共五章，第 一章讲解肩周炎的基础知识，简要介绍肩周炎的定义、原因及其分期等。第二章重点讲解了肩周炎疼痛期康复锻炼方法，针对肩周炎的疼痛期，提供了温和的肩部运动，以帮助读者逐步恢复肩关节的活动度。第三章解析了肩周炎冻结期的康复锻炼方法，提供了有助于打破肩关节僵硬状态的肩部运动。第四章进一步解析了肩周炎解冻期康复锻炼方法，随着肩关节疼痛和僵硬症状的减轻，本章提供了一系列锻炼动作，以增加肩关节的灵活性。第五章对预防肩周炎的策略展开论述，以减少肩周炎的发生。 本书适合患有肩周炎的读者阅读，可以帮助他们通过锻炼有效改善肩周炎症
本书主要介绍股骨头缺血性坏死的护理及康复指导，内容包括四部分：基础知识、围手术期护理、康复护理及健康教育指导。作者采用问答式编写方式，重点阐述股骨头坏死疾病特点、护理要点及难点、并发症处置及护理、康复锻练指导，并结合作者临床经验对问题进行分析解答。内容科学实用、针对性强，适骨科护士阅读参考，亦可作为股骨头坏死病人及家属阅读参考。
\"本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病 学及药食同源养生理念发扬光大，使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓 关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、简单有效的方法，为国民健康事业添砖加瓦。 本系列丛书的策划积极响应 大健康发展政策，内容 有利于多媒体、多渠道传播，有助于申请 出版奖项等。 本书力求达到融合出版目标：利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书：扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩：提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗：视频演示制作流程（简版：展示食材图片+制作步骤旁白） 广告语：拍拍打打祛顽疾，吃吃喝喝保健康
本书作者以一问一答的方式，采用通俗易懂的语言，从普通人群的角度出发去认知、解析专业的骨质疏松知识，全面整理概括了6大类100道常见骨质疏松相关问题，方便读者在骨质疏松防治过程中针对遇到的问题快速得到解答并找到解决方法，对广大读者兼有科普和实用意义。
学历教育教材
本书作者以一问一答的方式，采用通俗易懂的语言，从普通人群的角度出发去认知、解析专业的骨质疏松知识，全面整理概括了6大类100道常见骨质疏松相关问题，方便读者在骨质疏松防治过程中针对遇到的问题快速得到解答并找到解决方法，对广大读者兼有科普和实用意义。
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骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征，导致骨脆性增加及骨折风险增高的全身骨代谢性疾病。骨质疏松症的临床表现包括疼痛、身高变矮、脆性骨折。骨质疏松性骨折是其严重的并发症，常见发生部位为脊柱、髋部及前臂。以髋部骨折为例，骨折后一年内的死亡率高达20%，30%的患者残疾，给患者、家庭和社会带来沉重的负担。因此，骨质疏松症和心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病一样，是全球中老年人所面临的重要健康问题。我国是世界人口大国，亦是中老年人口多的国家，人口老龄化程度高，患病人数多。根据《骨质疏松症防治中国白皮书（2008年）》显示，2006年在我国50岁以上人群中，骨质疏松症患者约6944万人（男1534万，女5410万），骨量减低患者约2亿人，骨质疏松症及其导致的脆性骨折已成为我国中老年人群致残致死的重要公共卫生问题，
