当妈妈确定真的有一个天赐的礼物来到了自己的身体，那种被爱猛然击中的感觉真的是美妙无比。这种感觉随着时间的推移：腹中胎儿茁壮成长引起妈妈体型变化、或出生后的婴儿一天天令人惊喜地成长的时候——做为妈妈的您心理也随之改变，每天体味这些小小的变化，温暖感受一定在您心中不断激荡。 于是我们倾尽全力，为“新晋”的妈妈们呈现这本《孕产妇营养与保健食谱》。把《贝太厨房》能够给予的菜谱与资料，全部毫不吝啬的给予。从您怀孕期间到这个小精灵降落凡间之后，我们希望能够给您更多、更科学的指导。在体会宝贝所带给我们的无与伦比的快乐与之共同沐浴在爱的海洋中的同时，作为伟大的母亲的您，也能从膳食营养上得到充分的照顾。让您和您的宝宝一起体验这看似不同，却一脉相承的温暖和感动。 一起走过需要勇气和
如何才能安全、轻松地度过孕期？如何才能用最简单、安全的方法缓解孕中的各种尴尬事？如何才能在孕期的各种病痛中，不让各种药物伤害到腹中的BABY？不要让上述问题干扰这个幸福的时刻，在《孕妇对症按摩图典》中你能找到所有答案：按摩是实现这个小小心愿的金钥匙。《孕妇对症按摩图典》介绍的按摩方法既可以养生保健，又能应对孕期不适，可以根据实际情况随时查阅，进行操作，相当于将按摩院搬回家，把按摩师请回家，随时随地享受五星级的孕期护理。育儿，你准备好了吗？和本书一起专心迎接宝宝的到来吧！
本书针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。本书内容涉及近两百种配餐方案，突出各种营养食谱的编制和分析，具有较强的指导性与可操作性。
![孕产期营养圣经：霍尔福德孕产期最佳营养[英]帕特里克·霍尔福德 著；管滨滨、胡江宁 译北京科学技术出版](http://img3m5.ddimg.cn/28/2/11970943705-1_l.jpg)
